Боюсь реакции ребенка на развод с мужем


Содержание

Реакция ребенка на развод родителей. Как преодолеть кризис?

Если мужчина и женщина видят в разводе единственный выход из сложившейся ситуации, пусть даже и не самый лучший, для ребенка расставание родителей является сильным потрясением. Привычный мир рухнул, и как жить дальше, ему непонятно. Сегодня мы поговорим о том, как помочь малышу справиться с этим непростым испытанием.

Как видит ребенок развод?

Детские психологи едины во мнении, что уход из семьи одного из родителей, малыши воспринимают так же остро и болезненно, как и смерть близкого человека. Отчасти, это так, ведь если муж и жена расстаются врагами, то кто-то из них исчезает из жизни ребенка на продолжительное время. Детям свойственно винить в разводе себя, поскольку они не могут в силу возраста объективно оценивать ситуацию и отражают негативные эмоции взрослых.

В результате сильных внутренних переживаний ребенок начинает болеть без видимых причин, появляются большие проблемы с поведением, речью, аппетитом, туалетом. Это касается как совсем маленьких деток, так и подростков. Кто-то начинает заикаться, кто-то заедает горе, некоторые дети вызывающе курят, матерятся, водятся с сомнительной компанией, плохо учатся. Стандартная реакция матери и отца – «он делает это назло», но на самом деле ребенок поступает так, чтобы заполнить пустоту в душе, привлечь внимание родителей или даже помирить их.

Развод родителей – это всегда серьезная психологическая травма для ребенка. И если дело еще не дошло до суда, за семью стоит бороться. Правда, не всегда.

Стоит ли сохранять семью «ради детей»?

Многие супруги не решаются на развод, хотя давно думают об этом, ждут, когда вырастут дети, чтобы их не травмировать. Однако иногда это решение приносит детям едва ли ни больше вреда, чем реальное расставание родителей. Итак, в каких случаях собраться с духом и подать заявление на развод?

  • Муж и жена охладели друг к друг, могут месяцами не видеться и не разговаривать между собой. Они общаются с ребенком, но взаимный интерес давно утрачен.
  • В семье царят постоянные скандалы и ссоры. Супруги никак не могут договориться по элементарным вопросам, раздражают друг друга.
  • Брак существует только на бумаге. Между мужем и женой нет интимных отношений, они относятся друг к другу как чужие люди.
  • Один из супругов злоупотребляет спиртным, принимает наркотики, страдает игроманией и другими зависимостями, при этом он отказывается проходить лечение. Проживание с таким человеком опасно для жизни.
  • Постоянные супружеские измены с одной или другой стороны, которые рано или поздно выплывают наружу.
  • Мать или отец жестоко обращаются с членами семьи, скандалят без повода, поднимают руку.

Во всех описанных ситуациях психологи рекомендуют развестись, как бы тяжело ни было. Гнетущая эмоциональная обстановка, царящая в доме, вредит ребенку намного больше, чем сам развод, поскольку в данном случае он принесет облегчение.

Как помочь пережить развод детям разного возраста?

Реакция ребенка на развод напрямую зависит от его возраста. Прислушайтесь к советам нашего психолога, и Вы сможете помочь ему пережить этот период не так болезненно.

1. От рождения до 1,5 лет

Младенец, конечно, не понимает, что такое развод, и папы по большому счету для него не существует, поскольку источником всех благ является мама. Но он всецело зависит от эмоционального настроя родителей. Все Ваши переживания он впитывает, как губка. Это напрямую отражается на его здоровье, поэтому если не возьмете себя в руки, будьте готовы к капризам, плохому сну и аппетиту, постоянным простудам, обострениям хронических заболеваний.

Что можно сделать?

  • Проводите с малышом больше времени.
  • Окружите его лаской и заботой.
  • Придерживайтесь привычного распорядка дня и ритуалов.
  • Не отказывайтесь от помощи друзей и родных.
  • Насыщайте свою жизнь положительными эмоциями.

Напомните бывшему супругу, что это не только ваш ребенок, как бы ни сложились дальше отношения, малыш был зачат в любви, а потому муж также должен уделять ему больше внимания.

2. От 1,5 до 3 лет

Для детей этого возраста мама и папа – целый мир, поэтому они переживают расставание родителей особенно тяжело. Из-за того, что речь у них только формируется, объяснить малышам причины происходящего практически невозможно. Дети не могут до конца выразить свои чувства, зачастую винят себя в расставании родителей. Это проявляется в нарушениях сна, агрессивном поведении, истериках. Любая нестандартная ситуация, например, мама не предупредила и ушла в магазин, вызывает у ребенка панический страх, что она исчезла навсегда. Часто наблюдается задержка речевого развития, возвращение к младенческим привычкам – детки снова начинают сосать палец, соску, просить грудь, так как это успокаивает их.

  • Проводите больше времени вместе – читайте, играйте, гуляйте.
  • Обнимайте и целуйте ребенка.
  • За младенческие привычки не наказывайте, постепенно они сойдут на нет.
  • Попытайтесь найти доступный для малыша способ объяснить, почему мама и папа больше не вместе. Скажите, что его вины здесь нет.
  • Не обсуждайте бракоразводный процесс в присутствии ребенка, не говорите плохо о бывшем супруге.
  • Докажите малышу, что Вы с папой/мамой по-прежнему его любите. Если ушедший родитель не хочет (не может) видеться с ребенком, чаще показывайте фотографии, вспоминайте хорошее, скажите, что они обязательно еще увидятся.

В первое время, встречи с малышом должны быть очень частыми. Ему нужно убедиться, что второй родитель его не предал и не бросил, что его по-прежнему любят.

3. От 3 до 6 лет

Дошкольники примерно представляют, что такое развод, и, конечно, не хотят, чтобы мама и папа расходились, пусть даже если на то есть объективные причины. Они так же, как и более младшие ребята, винят себя в произошедшем. Стресс проявляется в таком виде, как: вспышки гнева, страхи за будущее, ночные кошмары, отставание в развитии, проблемах со сном, туалетом, аппетитом. Ребенок может даже вести себя агрессивно по отношению к оставшемуся родителю, с кем он остался, а также специально совершать проступки, за которые неминуемо последует наказание.

  • Не выясняйте отношения с экс-супругом, когда дети могут вас видеть и слышать.
  • Постарайтесь объяснить малышу ситуацию. Если он не хочет вас слушать, попросите сделать это человека, которому он доверяет или уважает. Также вы можете купить специальные брошюры, написанные психологами, и дать прочесть их ребенку.
  • Попросите бывшего супруга чаще навещать ребенка. Когда он увидит, что папа или мама никуда не исчезли из его жизни, ему станет легче, чувство вины уйдет.
  • Обсуждайте с малышом ситуацию, интересуйтесь его чувствами, возможно, он хочет задать вам кое-какие вопросы. Отвечайте максимально честно, так, чтобы ему были понятны ваши объяснения. Если ребенок пока не выходит на разговор, дайте ему время. Смотрите по ситуации.

Как поступить, если ребенок замкнулся, перестал есть и улыбаться, с трудом засыпает, плачет, появился энурез? В этом случае необходима срочная помощь детского психолога. Ждать, пока пройдет само, не нужно: психика у детей очень хрупкая, и последствия могут быть самыми печальными.

4. От 6 до 11 лет

Когда развод совпадает по времени со школьным кризисом, ребенок переживает двойной стресс. Во-первых, он попадает в новую обстановку, вынужден долго сидеть на уроке и слушаться учителя, во-вторых, серьезные изменения происходят и в его семье. Он переживает, что больше не увидит одного из родителей, боится будущего, чувствует себя виноватым. Некоторые дети предпринимают попытки восстановить семью. Есть ребята, которые переходят на сторону одного «хорошего» родителя и ненавидят «плохого» (обычно этот тот, с кем ребенок остался) и стараются всячески ему насолить: плохо учатся, дерутся, не слушаются. Часто наблюдаются проблемы и со здоровьем: боли в животе, расстройства пищеварения, энурез, отказ от пищи, ночные кошмары.

  • Постарайтесь поднять самооценку ребенка, его уверенность в себе.
  • Покажите, что будущее все равно будет для него стабильно и безопасно, что и мама, и папа всегда будут с ним, несмотря на свои разногласия.
  • Не препятствуйте общению с ушедшим родителем, наоборот, всячески этому способствуйте.
  • Чаще говорите ему ласковые слова, поддерживайте в начинаниях, насыщайте его жизнь положительными впечатлениями.
  • Откровенно поговорите с малышом, когда выпадет удачный момент, объясните, что он ни в чем не виноват, просто так сложилось.

Договоритесь с экс-супругом, что вы не будете ссориться при детях и останетесь союзниками в их воспитании. Ребенок не должен чувствовать себя брошенным.

5. От 11 лет и старше

На первый взгляд, подростки способны отнестись к разводу вполне здраво, но это не всегда так. В большинстве случаев внутреннего принятия ситуации не происходит. В переходном возрасте дети воспринимают все особенно остро. Он испытывает боль и разочарование в родителях, чувствует себя ненужным, преданным, виноватым во всем.

Многие подростки прибегают к манипуляции, чтобы соединить родителей снова, бросаются из крайности в крайность: либо связываются с плохой компанией, начинают пить, курить, не ночевать дома, либо становятся идеальными детьми, либо придумывают себе какую-нибудь болезнь. Любые изменения в поведении – это сигнал, что ребенку еще тяжелее, чем Вам, и ему нужна срочная помощь родителей и психолога.

  • Уделите ребенку внимание. Поговорите с ним о разводе, сохраняя спокойствие. Если он не хочет с Вами говорить, попросите это сделать взрослого, которому он доверяет.
  • Займите досуг подростка. Различные мероприятия, секции, кружки, поездки, культпоходы, интересное хобби, творчество – все это поможет ребенку отвлечься от переживаний и не замкнуться в своем горе.

К сожалению, подростки переживают развод родителей особенно тяжело, поскольку они прекрасно понимают происходящее, да и сама некрасивая ситуация совпадает со сложным периодом в их жизни – переходным возрастом. Первые два года будут самыми трудными.

Если Вы понимаете, что ситуация выходит из-под контроля, как можно скорее обратитесь к психологу, иначе Вы упустите ребенка и столкнетесь с более серьезными проблемами.

Как решиться на развод с мужем — советы психолога

У страха глаза велики. Всем известная с детства поговорка как нельзя лучше передаёт чувства, женщины, стоящей перед гранью развода. Труднее принять решение тем, кто провел в браке несколько лет. Как решиться на развод с мужем, не разрушив при этом своё эмоциональное состояние, помогут советы психолога.

Почему женщина боится развода и как решиться на этот шаг?

Идти на разрыв всегда трудно. Сделать это, значит, взять на себя ответственность. Прежде всего, за свою жизнь и за жизнь своих детей. Что мешает сделать шаг навстречу другой жизни:

  1. Неуверенность в завтрашнем дне. Этого страшатся те дамы, которые материально зависимы от супруга. Отсутствие жилья и работы усугубляют ситуацию.
  2. Надежда на то, что муж одумается, бросит пить, гулять и ходить на сторону, станет зарабатывать много денег, дарить цветы и так далее. Нужное — подчеркнуть.
  3. Если не муж, а супруга нашла ему замену, нерешительность поставить точку в отношениях усиливается чувством вины или, ещё хуже: жалости.
  4. Банальная привычка быть замужем, мешает принять решение.
  5. Боязнь оставить детей без отца.
  6. Сомнения, что удастся ещё раз выйти замуж, как следствие — страх одиночества.
  7. Обеспокоенность, что скажут близкие. Это могут быть как ваши и его родственники, так и друзья и коллеги по работе.

Разберём каждый пункт детально:

Материальная зависимость — важный аргумент, но только если женщина никогда в жизни ничего не делала, не имеет ни работы, ни образования и лишена поддержки близких людей. Если хоть один пункт есть в вашем арсенале без частицы «не», действуйте. Только не с места — в карьер. Подготовьте почву. Да, на это понадобится время, но вы подготовите себе подушку безопасности, благодаря которой уйти будет легче. Найдите (смените) работу, получите образование, решите вопрос с жильём, попросите о временной поддержке близких людей.

Надеяться, что благоверный волшебным образом изменится, мягко говоря, наивно. Если вы перепробовали все методы, чтобы сохранить брак, но ничего так и не поменялось, ждать больше нечего, кроме как полного разочарования от жизни.

Если причина развода в вас, а жалость к мужу удерживает от разрыва – подумайте об элементарном уважении к человеку, не унижайте его своей жалостью.

Понятие привычки объединяет нежелание что-то менять, страх новизны и надежду, что всё образуется.

Сохранять брак ради детей — верх неблагоразумия. Никто вам за это спасибо не скажет. Более того, видя ежедневно перед собой проживание двух несчастливых людей, у ребёнка сформируется искажённая модель о семейной жизни. Даже если у вас артистические способности и, вы играете роль счастливых супругов, сработать это может, только если детки совсем маленькие.

Боязнь одиночества… Дамы, кто вам привил эту мысль? Уж не супруг ли? Как только улягутся переживания после бракоразводного процесса, вы сможете, наконец-то, заняться собой любимой, научитесь уважать себя, лелеять, и когда в душе наступит гармония, то и страх отступит, и вы станете готовы к новым отношениям.

Как сказал один мудрец, если бы вы знали, насколько окружающим нет дела до того, как вы выглядите, вы бы сильно удивились. Слушать советы старших родственников, подруг, искать ответ на многочисленных форумах, можно, только принимать решение нужно слушая свой разум.

Как понять, что пора разводиться с супругом: советы психолога

В течение супружеской жизни вопрос о разводе возникает не один раз. Провоцируют его ссоры, кризисы семейных отношений, интрижки на стороне. Но ссоры утихают, кризисы проходят, а любовное приключение можно простить.

Что должно повлиять на решение и когда стоит разводиться с мужем, изучим советы психолога. Есть несколько причин, которые однозначно являются поводом для развода:

  1. Любая форма насилия, причём моральное насилие считается более тяжёлой формой воздействия на психику жертвы.
  2. Наркотическая и алкогольная зависимость, если муж не может или не хочет от них избавиться. К этим двум слабостям, добавляется страсть к азартным играм. С первого взгляда, причина может показаться не убедительной, но женщины, прошедшие испытания рулеткой, понимают, о чём речь.
  3. Отсутствие любви, уважения, душевной близости и интимных отношений.
  4. Нежелание иметь детей.
  5. Измены.
  6. Когда муж превращается в альфонса.
  7. Психическое нездоровье супруга.

Рассмотрим каждый вариант подробно, когда развод неизбежен и узнаем советы психолога:

Насилие в семье встречается нередко, имеет различные формы проявления, но результат всегда один: психическому и физическому здоровью наносится непоправимый урон. Чем раньше женщина покончит с этим, тем больше шансов вернуться к нормальной жизни. Помимо женщины, страдает и детская психика. В такой ситуации время на раздумья нет, нужно включать инстинкт самосохранения, брать детей в охапку и спасаться.

Зависимости от сильнодействующих веществ, ведут в конечном случае к деградации личности. А в момент опьянения, человек превращается в неконтролируемое существо. Если это повторяется регулярно, нет желания лечиться от зависимости, ни слёзы, ни уговоры, ничто не помогает, выход один — развод.

Если ваши чувства охладели настолько, что отношения с соседями кажутся гораздо ближе, задумайтесь, что вас ждёт дальше. Стоит ли держаться за этот брак? Нет. Разрыв отношений принесёт облегчение обоим. Ведь каждый человек достоин счастья.

Нужно понять, с чем связано нежелание мужа иметь детей. Ведь изначально браки создаются, для того чтобы женщина могла выполнить свою миссию матери. Если причина нежелания кроется в эгоизме супруга, не стоит тратить на него своё время.

Речь идёт о постоянных изменах мужа. Если вы об этом узнали, а раскаяния у супруга нет, следовательно, он вас не уважает, ни как женщину, ни как мать, ни как личность. По сути, он и себя не уважает. Вывод делайте сами.

Он может быть внимательным, заботливым, но при этом тунеядцем. Это можно терпеть какое-то время, но чаша терпения имеет края, и настанет время, когда оно прольется.

При психических отклонениях в здоровье нужно довериться медикам, и ни в коем разе не взваливать на себя эту ношу, и тем более не испытывать чувства вины: вам ещё растить детей.

Советы психолога: как решиться на развод с мужем?


Вы ни один раз возвращаетесь к этому вопросу, терпение закончилось, надежды угасли, но привести свое намерение к логическому завершению не хватает сил. Нужно понять, за какую соломинку вы пытаетесь удержаться, и что поможет решиться на развод с мужем. Есть хорошая поговорка: не выноси сор из избы. В случае с разводом, она как нельзя, кстати. Не нужно пытаться узнать мнение всех доброжелателей. С таким вопросом нужно обратиться к специалисту. Рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину. Он поможет преодолеть страхи и принять единственно правильное решение.

Разводиться или нет с мужем, психолог даёт совет:

  • повторяйте, как мантру, по нескольку раз на день: «Я развожусь!». Наметьте для себя конкретный срок (можно записать его в ежедневнике);
  • составьте список того, что вас перестало устраивать в муже, выдвиньте ему ультиматум (всё это проделывайте, сохраняя спокойствие, не повышая голоса, как диктор на телевидение). После этого, возьмите с себя слово, что если супруг нарушит два (три и т. д. — решите для себя сами) раза требования ультиматума, я от него ухожу.
  • прекратите обслуживать своего супруга (не готовьте, не стирайте, не гладьте — пусть делает это сам).

Помогает принять решение упражнения на воображение:

  1. Представьте, что вам отведено прожить всего несколько месяцев. Расставьте приоритеты, решите, чтобы вы хотели сделать за оставшееся время, и кого вы хотите видеть в свои последние часы.
  2. Вообразите, что будет с вами через несколько лет:
  • если вы останетесь с мужем;
  • если вы будете в разводе.

Иногда такие нехитрые действия помогают взглянуть на происходящее с новой стороны и определиться с окончательным выбором.

Развод и дети: всегда ли полная семья лучше?

Когда дети растут в полноценной семье, полной любви, уважения и гармонии, они чувствуют себя защищёнными. Каждый день они видят тёплые взаимоотношения родителей, и это помогает им в будущем сформироваться самодостаточным человеком.

Что происходит с отношениями, когда семья стоит на грани развода? Правильно, ни любви, ни уважения и ни о какой гармонии не идёт речь. Поэтому когда женщина придумывает себе оправдание, принося себя в жертву, и не разводится ради детей, то это чудовищная ошибка. Как решиться на развод с мужем, если есть ребенок и какие советы психолога, подтолкнут к правильному выбору.

Наши дети копируют нас во всем и, именно в детстве закладывается модель поведения, которая переносится во взрослую жизнь. Хотите ли вы, чтобы ваш ребёнок переживал в будущем то, что испытываете сейчас вы. Ответ очевиден. Поэтому если единственная причина, за которую вы цепляетесь, чтобы сохранить брак, это дети, не делайте этого. Разводитесь. Для детей важно, чтобы у них были счастливые мама и папа, а не то, чтобы они были в браке.

Как объяснить свое решение детям?

С объяснением затягивать не стоит. Лучше, если вы договоритесь с супругом и расскажете о своем решении вместе. Главное объяснить ребёнку, что его вины в том, что вы решили расстаться, нет. И любить вы будете его по-прежнему, ну и по возможности, оговорить, как будут проходить дальнейшие встречи отца с детьми.

Если с мужем договориться не представляется возможным, поговорите с ребёнком самостоятельно. Только не нужно ему лгать и давать несбыточных обещаний.

Тест: как безболезненно для вас разорвать отношения?

Ещё один психологический приём поможет вам разобраться в себе и безболезненно пройти процедуру развода. Возьмите лист бумаги, расчертите на четыре столбца. Каждый столбец будет начинаться с вопроса, на который ниже, вы подробно ответите.

  1. Что будет, если вы разведетесь?
  2. Чего не будет, если вы разведётесь?
  3. Что будет, если вы не разведётесь?
  4. Чего не будет, если вы не разведётесь?

Ответьте на эти вопросы максимально подробно, не упустив ни одной мелочи. Вы поймёте, чего вы можете лишиться, если оставите всё как есть. Или же это будет ещё одной отправной точкой для того, чтобы брак сохранить.

Советы специалиста

Чтобы не жалеть о принятом решении о расторжении брака, подумайте, все ли меры были предприняты к его сохранению. Вот несколько рекомендаций специалиста, которые помогут сделать правильный выбор и если он будет в пользу развода, сгладить его негативные последствия.

  1. Не подавайте документы на развод в момент обострения конфликта. Дайте эмоциям стихнуть. После этого подумайте, сможете ли вы продолжать жить вместе. Чтобы лучше это прочувствовать, съездите на недельку к родственникам или друзьям, только не посвящайте их в свои планы. Спустя некоторое время, будучи на расстоянии, вы сможете дать себе ответ, как вам лучше, вместе или порознь.
  2. Не оставайтесь друг с другом из жалости.
  3. Не кидайтесь словами «я подаю на развод», чтобы как-то напугать мужа. Зачастую дамы злоупотребляют этим. Произносите эти слова, когда решение вами принято окончательно.
  4. Если вопрос о разводе для вас решён, прежде чем идти в ЗАГС, решите дела с имуществом. Постарайтесь убедить супруга договориться о разделе совместно нажитого добра полюбовно. Не стремитесь обобрать его как липку. Найдите вариант, который подойдёт вам обоим.
  5. Постарайтесь расстаться цивилизовано. Не оскорбляйте друг друга, хорошо, если вам удастся сохранить хотя бы нейтральные отношения.
  6. Не прививайте ребёнку мысль, что его папа плохой, тем более не примешивайте сюда бабушку (маму мужа). Ребёнок должен оставаться в полной уверенности, что его родители самые лучшие.
  7. После развода, погрузитесь в поток новых дел. Займитесь своим внешним видом. Найдите себе новое увлечение.
  8. Если вы работали вместе, желательно её поменять.
  9. Чем реже вы будете видеться, тем проще вам будет перестроить себя со статуса «разведена» на статус «свободна» или «в поиске».
  10. Не старайтесь узнать как дела у вашего бывшего мужа. Не нужно ворошить прошлое.

Решиться на развод с человеком, с которым прожиты годы вопрос не одного дня. Наверняка, за это время было много хорошего: страсть, любовь, радость. Что пошло не так, почему в вашей семье наступил разлом, в большинстве случаев в этом виновата оба супруга. Пытаться ли склеить разбитую вазу или выбросить осколки в мусор — решать только вам. Советы специалиста помогут выбрать правильное направление вашего пути, а пройти его придется самостоятельно.

Если после развода или неудачных отношений, вас стали мучить страхи, панические атаки, неуверенность в себе,хроническая депрессия — обратитесь к специалисту, например психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу.

Боюсь реакции ребенка на развод с мужем

Развод – это стихийное бедствие для организма, огромный стресс. К нему нужно прийти осознанно. Разводиться необходимо, если прошли чувства, и люди стали совершенно чужими друг другу, ощущают себя одинокими в отношениях. В таком случае расставаться легче.

Подавать на развод при первой же возникшей проблеме не правильно. Этот процесс будет сопровождаться ссорами и конфликтами.

Чтобы легче пережить развод, стоит подходить к процессу с холодным сердцем и трезвой головой. Точка поставлена второй половинкой и с эти нужно смириться. Если любишь, то отпустить непросто. Первые 2-3 месяца будут самыми тяжелыми в эмоциональном плане. Это стадия шока. Женщине тяжело поверить, что все закончилось. Но ей предстоит пройти еще 4 этапа:

  • гнев – появляется злость и агрессия к бывшему возлюбленному, которые пожирают изнутри;
  • торг – женщина готова на компромиссы, лишь бы вернуть семью;
  • осознание – она понимает, что поставлена точка, ощущает одиночество и опустошенность, вероятна депрессия, нужна помощью психолога;
  • принятие – происходит смирение с действительностью и душевное исцеление.

Только пройдя все этапы, можно пережить развод. Но главное в это время не впасть в депрессию и не натворить глупостей.

Что делать, если есть дети?

В этом случае вдвойне тяжелее. В первую очередь необходимо думать не о себе, а о них: как они воспримут расставание родителей, что будет с их внутренним миром. Нужно обеспечить для них комфортную эмоциональную обстановку. Ни в коем случае мама не должна настраивать детей против отца, манипулировать ими, чтобы вернуть возлюбленного в семью.

Необходимо защитить их от негатива. Дети не должны видеть конфликты, депрессивное состояние и слезы мамы. Они полностью проецируют на себя реакцию родителей. В их присутствии маме стоит вести себя непринужденно, доброжелательно.

Скрывать от детей развод нельзя.

Важно, чтобы они не чувствовали своей вины в том, что родители расстаются. Необходимо проговаривать с ними волнующие их вопросы.

Ни в коем случае нельзя навязывать себе мнение, что вы лишаете свое чадо отца. Намного хуже для детей, если они воспитываются в несчастливой семье. Лучше, когда мама и папа счастливы отдельно друг от друга, тогда они подарят малышам всю свою любовь и заботу.

Как пережить депрессию после развода?

Какой бы сильной ни была душевная боль, с ней необходимо справляться. Если дело дошло до депрессии, то нужна поддержка близких и друзей. Желателен разговор с психологом.

Замалчивать свои проблемы и находиться в одиночестве нельзя, необходимо выговориться. Но чаще женщины обращаются за помощью не к профессионалам, а обнажают душу перед подругами. К сожалению, их советы не всегда дельные, а наоборот только усугубляют положение.

Во время депрессии женщину терзают сомнения, что брак разрушился по ее вине, что-то не так с ней. Она осознает, что не смогла сохранить семью. Если у нее остались чувства, то девушка готова простить даже измену возлюбленного, лишь бы он вернулся. Но этого делать не стоит.

Чтобы пережить предательство возлюбленного, необходимо искать счастье в простых вещах, например:

  • танцах;
  • спорте;
  • рисовании;
  • вышивании, вязании;
  • чтении книг;
  • просмотре кинофильмов;
  • общении с друзьями и близкими;
  • детях (если они есть).

Ни в коем случае нельзя жалеть себя или строить из себя жертву. Эмоциональное состояние от этого только ухудшится, а возлюбленного вернуть не удастся. Необходимо сменить обстановку и избегать общения с бывшим. Каждая встреча с любимым мужчиной – это очередная встряска для организма, которая тормозит душевное исцеление.

Психическое и физическое состояние тесно связаны, поэтому нужно правильно питаться, гулять на свежем воздухе и придерживаться здорового сна. Организму важна энергия.

Психолог подскажет, как пережить развод

Несмотря на разлуку, эмоциональная связь между супругами сохраняется длительное время. Их в большей степени связывают не приятные воспоминания, а взаимные претензии. Важно отпустить весь негатив и стать счастливой в паре с другим мужчиной. Как только исчезнет эмоциональная привязанность, удастся обрести счастье.

Несмотря на то, что визуально после развода женщина может держаться хорошо, соблюдать спокойствие и даже веселиться, все эти эмоции не настоящие. Внутри пустота и тоска.

Советы психолога, как восстановиться:

  1. Нужно принять факт развода и отпустить отношения, не важно были они хорошие или плохие.
  2. Простить себя и своего мужа, вместе вам не по пути, не стоит напрасно держать обиды.
  3. Как можно меньше думать о прошлом, достаточно раз обсудить развод и поставить на этом точку.
  4. Не искать встреч с любимым мужчиной.
  5. Верить в то, что жизнь наладится, встретится человек, который никогда не предаст и не уйдет.
  6. Избавиться от всех вещей, которые напоминают о бывшем муже, а лучше и вовсе сделать ремонт в квартире или подыскать новое жилье.
  7. Верить в то, что развод – к лучшему, впереди новые возможности и счастливое будущее, перед вами открываются двери, которые в браке были закрыты.
  8. Заняться собой – внешностью и повышением самооценки.

Чтобы личная жизнь наладилась, необходимо проанализировать отношения в браке, какие ошибки были допущены, почему союз разрушился. В этих вопросах поможет разобраться психолог. Но затрагивать болезненную тему стоит не сразу, а когда душевные раны немного заживут.

Разговор с психологом поможет избавиться от тяжело груза, переключиться, услышать свои истинные желания, переосмыслить ценности. Иногда достаточно одной консультации, чтобы выйти из депрессии и обрести силы жить дальше.

После развода проблематично вернуться к привычному образу жизни, но это необходимо. Слишком много свободного времени быть не должно, не стоит брать отпуск на работе, сидеть дома и плакать. Необходимо четко планировать свой день – рабочее время и досуг. Переутомляться физически и морально нельзя, важно придерживаться режима труда и отдыха. Лишние нагрузки противопоказаны.

Чем быстрее женщина реабилитируется после неудачного брака, тем быстрее она найдет свою вторую половинку.

Но очень важно избавиться от негативных эмоций до встречи с новым возлюбленным. Если останется злость или обида, то они перейдут в новые отношения, которые будут испорчены.

Некоторым людям важно выговориться, поэтому спустя время можно высказать мужу все, что накипело. Не обязательно, а вернее, не желательно искать с ним встречи. Можно написать письмо, в котором будут изложены все мысли, как негативные, так и положительные. Стоит поблагодарить мужчину за счастливые моменты. Так будет правильно.

Во время бракоразводного процесса сложно трезво оценивать свое поведение. Но важно понимать, что эмоциональное состояние напрямую зависит от собственной оценки происходящих событий.

Боюсь разводится с женой, т.к. есть ребенок.

История с самого начала. Наши отношения с женой периодически были невротического характера. Когда мы только поженились, жена пыталась порезать себе вены, потому что дедушка сказал что она плохая хозяйка. Несколько раз пыталась уйти из дома, потому что ей казалось что она делает меня несчастным. И вот эти постоянные разговоры «Лучше бы ты женился на бывшей, она была лучше», «зачем я тебе, за что ты вообще меня любишь». Я пытался ее понять, т.к. она сирота, и недолюбленная в детстве. Однажды завел интрижку по интернету, виноват. Но были и светлые моменты тоже, конечно. Мы объездили половину стран европы, катались вдвоем на мотоцикле, прекрасно проводили время. Общие друзья, все было прекрасно.


Через какое-то время меня стала раздражать ее несамостоятельность, что она не может сделать даже базовые вещи – купить что то в интернете, путешествовать, не разбирается в финансах, в жизни, не делает ничего, чтобы стать лучше. Я все время и во всем старался ей помогать, т. к. вижу что сама она не справляется. Как только у нее что-то не выходит – она бросает все на полпути и начинает плакать и корить себя что у она никчемна. Меня это бесит, т.к. я бы хотел видеть рядом с собой партнера, человека самостоятельного и самодостаточного. Со своими целями в жизни и силами их достичь.

Мы очень долго пытались родить ребенка, жена прошла 2 операции, все прошло успешно. После рождения ребенка я уволился с работы, начал работать из дома, чтобы помогать. Менял ребенку подгузники, купал, гулял, вставал по ночам.

Я устал, не выдержал и сказал ей, что больше не люблю. Теперь уже несколько месяцев у нас идут разговоры о разводе, были попытки все исправить и попытки все разрушить. Недавно я пытался сбежать, уехал в другой город, но в этот же день вернулся, т.к. не могу без них, не могу их бросить. Понимаю, что больше не люблю жену. Ее несамостоятельность и комплексы стали напрягать, постоянные придирки с ее стороны. Я отгораживаюсь, нервничаю и делаю как мне вздумается, естественно.

Жена очень сильно зависима от меня (в т.ч. финансово), но она теперь делает все, чтобы мы стали врагами. Начинается какое-то суицидальное нытье, угрозы «сдохнуть» и разговоры типа «ребенок тебя любит больше, чем меня», «я никому не нужна», «я не могу быть счастливой», «я проклята» и т.п… Поговорить как взрослые люди не получается, одни обвинения что я ипортил ей жизнь, обманул, что ребенок родился в не любви и т.д.

Я понимаю что все это звучит однобоко, только с моей стороны, но все же: как побороть вот эти комплексы у супруги и есть ли смысл? Я понимаю что суд ребенка не оставит со мной, да и я не смог бы разлучить ребенка с матерью, тем более что супруга скорее всего без ребенка наложит на себя руки или запустит свою жизнь. Однако, я очень боюсь что ему передадутся ее комплексы, либо она навредит его воспитанию. И не люблю больше, и уйти не могу. Ребенка жалко до слез, не могу принять решение, т.к. боюсь причинить ему вред.

Помогите, я в тупике.

Ответы

Игорь Летучий

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

Мирослава

Здравствуйте!
Вас понять можно.
Но и ее, тоже.
Как вы написали:«Она сирота», так какую модель взаимоотношений, семейных отношений, она знает, или может знать.
Вы верно о многом рассуждаете.
Однако, вы изначально видели какая она, и понимали ее

Вы пишите:«Наши отношения с женой периодически были невротического характера.»
+, она по всей видимости, очень боялась, что-то сделать «не так», волновалась, срывалась, если что-то не получалось и тем более, когда ей на это указывали близкие люди:«Когда мы только поженились, жена пыталась порезать себе вены, потому что дедушка сказал что она плохая хозяйка.»

Она хотела, по всей видимости, быть «хорошей», но не знала как, или не умела, +, она боялась не оправдать ваши ожидания, и ожидания вашего окружения (а это быть в постоянном напряжении, в страхе. ), +то, что она, скорее всего, считала, что она не достойна счастья, что вы достойны лучшего (это может и любовь так к вам проявляться, и жалость, и не любовь к себе, очень низкая у нее самооценка, все это могла ей приносить страдания и она бы предпочла, судя по тому, что вы написала, вас от себя освободить:«Как только у нее что-то не выходит – она бросает все на полпути и начинает плакать и корить себя что у она никчемна»,
«Несколько раз пыталась уйти из дома, потому что ей казалось что она делает меня несчастным. И вот эти постоянные разговоры «Лучше бы ты женился на бывшей, она была лучше», «зачем я тебе, за что ты вообще меня любишь».
Помощь психолога, может, невропатолога, ей была бы, думаю, не лишней! Совсем не лишней!
Тем более, вы писали, что:»Мы очень долго пытались родить ребенка, жена прошла 2 операции», а это все тоже для вашей жены огромный стресс, стресс для ее организма.

Я не знаю, но могу предположить, что ее не миновала и послеродовая депрессия, которую не лечили, скорее всего.
Женщине очень сложно бывает выйти из нее без помощи специалиста и без искренней любви и поддержки, особенно душевной, морально, близких!
Это сложно и для близких, конечно.
Я тут не буду расписывать подробно, что женщине может настолько быть тяжело от своего такого состояния, что она… по разным причинам, в том числе и от любви к своему партнеру, что-то начинает делать, говорить так, чтобы ему было «легче» ее бросить, т.к. у нее может возникать чувство вины, что она в чем-то виновата, и т.д.
вот вы и пишите об этом:»… она теперь делает все, чтобы мы стали врагами. Начинается какое-то суицидальное нытье, угрозы «сдохнуть» и разговоры типа «ребенок тебя любит больше, чем меня», «я никому не нужна», «я не могу быть счастливой», «я проклята» и т.п…

Еще, по всей видимости, ей очень не хватает вашего внимания («ребенок важнее»), внимание, как просто человеку, родному человеку, женщине, матери вашего любимого ребенка (она столько перенесла, чтобы вам «подарить» этого ребенка!).
«Поговорить как взрослые люди не получается, одни обвинения что я ипортил ей жизнь, обманул, что ребенок родился в не любви и т.д.»

Говорить по взрослому, этому тоже, зачастую приходится учиться.
И повторю, лучше это делать при помощи специалиста!
А остальные ее слова могут быть и от отчаяния, и от страха быть брошенной и т.д., и от обид и т.д.

Очень хорошо, что вы отдыхали прекрасно вместе, что есть друзья.
Но, отношения, как и нужную, или желанную модель отношений в вашей семье, для вас обоих, вам обоим и надо было выстраивать изначально, вместе да и сейчас, тоже!

И только спокойно, шаг за шагом, мирно, по доброму, обговаривать любые спорные, или не понятные кому-то из вас вопросы, ситуации…
Так, вы станете и поддерживать друг друга, и сил прибавлять, и понимание больше будет, может больше будете находить какие-то общие интересы, что вас может сплотить и т.д.
Чего-то если она не умеет, а вам это важно, так поговорите спокойно, мирно, с нею об этом, но озвучивая свое желание, а ни в коем случае не упрекая ее в чем-то.
Предложите помощь в том, чтобы она, если ее это заинтересует даже, этому научилась. Да похвалите за малейшие даже, успехи! Это ей, думаю, очень будет дорого и важно!
А как говорят:» доброе слово и кошке приятно» и т.д.

Поверит в себя — станет более спокойной, интерес к чему-то может проявиться и т.д… Может все и налаживаться.
Конечно, это может быть процесс длительный.
И, думаю, что вы устали.

Но, если оба поговорив, решитесь на налаживания отношений, ее состояния и т.д. то, думаю, улучшения буду в любом случае!
И ребенку польза будет.

Отношения создают, развивают оба партнера, во взаимопомощи, поддержке.
Если это, конечно, важно обоим, или вообще, важно!
Вам, можно, а скорее, желательно, обратиться к специалисту и хотя бы базово разобраться в том, как сейчас вам себя вести, как и что делать, чтобы отношения и обстановка в семье, ваше состояние, состояние вашей жены, не ухудшалось…

Естественно, у вашей жены масса страхов, с ними работать надо.
И ваш ребенок, состояние мамы, папы, ваши отношения, чувствует (не важно даже, какого он возраста).
Немного индивидуально поработаете над проблемой со специалистом, потом можете предложить жене, вместе обратиться к семейному психологу, что давно надо было сделать.

Ну а если решитесь на развод, то, все же, сначала, может, действительно с помощью специалистов, поможете и себе, и жене и в ваших эмоциональных состояниях, и в отношениях.

По всей видимости, вы добрый и довольно ответственный человек.
Но, вы устали. Это понятно.

Поэтому, помощь специалистов, очень желательна! Вам обоим!
И жене помогите. Она ей необходима! И ваше участие тоже!
А дальше уже будете решать, жить вместе, или не стоит этого делать уже.

Всего вам доброго, спокойствия вам, душевного равновесия, мудрости и удачи! Ну и счастья! А оно будет!

Понадобится помощь, поддержка, консультация, есть вопросы – обращайтесь, помогу и на вопросы отвечу!

С уважением. Мирослава

Пожалуйста, оценивайте лучший, по вашему мнению, ответ!
Мы работаем для вас!

Как решиться на развод с мужем?

Ломать проще, чем строить — это относится и к браку, но статистика разводов неутешительная, поскольку большая часть людей предпочитают убегать от проблемы, нежели решать ее. Каждый месяц в поисковых системах спрашивают около тысячи женщин о том, как решиться на развод с мужем. Да, нервы на пределе, вы устали от постоянных негативных встрясок, алкоголя или измен, но ведь не всегда так было. Что-то же толкнуло вас на создание семьи, но где-то вы свернули с верного пути.

Данный материал станет для вас помощником в поисках аргументов «за» и «против», ведь мысль о возможности развестись может быть накручена в вашей голове, а по факту, это не так уж и необходимо. Возможно, вы все уже решили, но боитесь сделать этот шаг. Откуда этот страх? Не заменяет ли страх слово «нежелание»? Или это страх перемен? Об этом также поговорим в отдельном пункте.

Как решиться на развод с мужем? Советы психолога.

Чтобы разобраться, как решиться на развод с мужем и стоит ли прибегать к такому шагу, психологи рекомендуют задуматься над истоками возникшей проблемы, которую, по мнению женщины, решить можно только разводом. Также следует обратить внимание на букетно-конфетный период, который практически в каждом случае является игрой «Обмани меня сильней, чем я тебя», и на обретенную обыденность. Психологический анализ покажет, в какой момент у супругов были надеты розовые очки, когда они были сняты и отчего последовало обоюдное разочарование. Именно оно стало причиной сегодняшнего убеждения в том, что брак оказался несостоятельным. А все мы знаем, что разочарование — это смятение из-за отличия ожидаемого от действительного.

Поиск истин.

Люди привыкли думать, что в их неурядицах виноваты третьи лица: женщины винят мужей за то, что перестали хорошо выглядеть, мужчины винят жен за отсутствие интимной близости по вечерам, не учитывая вечернюю женскую бытовую занятость. Выходит вечная неразбериха, где любовь, в которой устраивались соревнования за то, чтобы доставить друг другу как можно больше счастья, трансформируется в игру «Укорю тебя сильнее». Эта война будет продолжаться до тех пор, пока кто-то из вас не остановится. Завышенный коэффициент эгоистичности в мужчине станет преградой для совершения остановки первым, поэтому остановитесь вы и посвятите вечер мыслям, не реагируя на происходящее дома.

  • Начните с визуализации воспоминаний и мысленно без эмоциональности давайте им комментарии, превращая «чудесные» кадры в «примитивные»;
  • Интерпретируйте проблемы, возникшие в первые три года, как задачи, которые уже решены (задача становится проблемой, когда в порывах эмоций мы не можем отыскать решения);
  • Вспомните первую ссору, которая дала толчок последующим (разногласие, непонимание, спор, несоответствие точек зрения, первые слезы, обида);
  • Оцените объективно первую обиду. Почему произошла? Можно было ли ее избежать? Если да, то как? Не стала ли она результатом эгоизма?

Проделав данную процедуру, вы отыщите момент, когда первый конфликт заложил семя в последующие. Вспомните слово «обнулиться», быть может еще не все потеряно и необходимо открыто поговорить с мужем? Или за словесной перепалкой последовали физические действия? Если нет, то вернуть былое еще не поздно, достаточно попросить спокойно о диалоге, установить правило «я говорю только о себе, не ТЫкая» и без эгоизма говорить о своих чувствах и накопленной усталости, а после попросить его о том же.

Вам необходим этот разговор, если в мыслях вы пытаетесь зацепиться за то, что сохранило бы семью.

Все люди эгоистичны.

Мы рождаемся уже эгоистами — это доказано. Альтруистичными (помогающими) делает нас воспитание и социум. Как только один из семейной пары начинает лениться выполнять бытовые обязательства, начинаются осуждения. Но! Альтруизм включает в себя и эмпатию (сочувствие, сопереживание, понимание чувств другого), на которую большинство в конце рабочего дня не способно. Что делать? Не отмахиваться от истины: любое событие, связанное с нами — результат нашего труда или бездействия. Попытайтесь не винить супруга в своем решении развестись, а наоборот, сделайте себя виновной, это позволит вам взять контроль над ситуацией. Возможно, уже на этом этапе вы поймете, что нужно делать.

Сравните брачный союз с двумя не состыковывающимися пазлами: если их немного подрезать, они сомкнутся.

Добавьте в вину немного эгоизма, выйдет идеальная картина. Например, если муж начал часто выпивать с друзьями, дарить меньше подарков, имея достаток, поскольку утратил чувство азарта по отношению к вам, вы виновны в том, что стали слишком открыты для него, перестали быть загадкой, девушкой, которую необходимо все время добиваться. Добавив эгоизма, вы вернете его тотальное внимание. Например, если начнете пропадать с подругами или на работе допоздна. Его нервная система взбудоражится, возникнет ощущение, что может вас потерять, тогда начнет принимать меры. Если не желаете ставить эксперименты, — просто поговорите.

Если вы твердо решили развестись, можете не прибегать к вышеописанным мерам, достаточно перестать думать о муже: его здоровье, благосостоянии, наличии еды в желудке, постиранной и отутюженной рубахе. Не в укор, но примите гордо тот факт, что чувство вины вам чуждо, ведь это доказывает ваше желание деформировать семью. Как результат, муж сам захочет покинуть дом, в котором его не обхаживают, если ценит в жене только «домохозяйские» качества. Если заметите, что он сам начинает выполнять женские обязательства, значит, ценит в вас еще и личность. Если захочет поговорить на эту тему в теплой эмоциональной обстановке, считайте, что он начал вам эмпатизировать (понимать тяжесть женской ноши).

Развод и дети. Чего ожидать?

Причины желания разорвать связь с мужем у каждого свои, одни влюбились в другого, вторые устали от нездорового взаимодействия, третьи ищут наживы. Судить никого не стану, но дети — главные страдальцы от неверно принятых решений их родителей. Да, психологические травмы преследуют всех детей, чьи родители развелись, но их будет куда меньше, нежели при сохранении брака, но при нездоровых взаимоотношениях с мужем. С уходом мужа семья трансформируется полностью, поэтому не стоит принимать решение, не поинтересовавшись мнением чада, или изучить психологический портрет отношений мужа и ребенка и эмоциональную реакцию на ссоры родителей, то есть вас.

При выявлении негативизации, решайтесь на развод с наложением денежных и воспитательных обязательств на мужа. Если дочь, то рисков отсутствия мужского воспитания мало, поэтому можно смело приступать к поиску нового избранника, но в тайне от нее, чтобы она не скопировала модель такого поведения и не наделала ошибок при выборе парней в подростковом возрасте. Познакомьте будущего отчима с дочерью на этапе подачи заявления в загс. Если у вас сын, проблем не избежать. Во-первых, связь с отцом лучше не прерывать, — рискуете потерять авторитет, во-вторых, не отзываться о его отце негативно, в-третьих, вы столкнетесь с ревностью при поиске нового мужа.

В данном случае истовым оправданием для развода могут стать следующие поведенческие модели:

  • Пьянство, безрассудство и необоснованная агрессия мужа, в том числе в сторону ребенка;
  • Наплевательство, лень, беззаботность мужа;
  • Отсутствие занятий с ребенком, муштра, демонстрация дурного примера;
  • Измены, недельные отсутствия дома.

Вышеизложенные факторы наносят психический вред ребенку со слабой перспективой излечения. Да, то же касается и матерей! Было бы нелепо желать развода, если у вас полноценная, здравая семья, если вам банально понравился мужчина с работы.

Чем обусловлено желание развестись?

Прежде чем задаваться вопросом: как решиться на развод с мужем, необходимо правильно интерпретировать причины, поскольку они могут быть субъективными. Не будем долго дискутировать, приведу примеры и трактовки, возможно, вы оперируете временными чувствами, что свойственно многим дамам. Предположительные ситуации:

  • Через несколько лет после свадьбы, когда уже родился второй ребенок, узнали о «бурном» прошлом мужа и не способны его принять (как бы сложно вам не было, это ваша психологическая проблема, решать ее нужно у психотерапевта);
  • или наоборот, муж узнал о количестве ваших парней и не может принять данный факт (см. Муж ревнует к прошлому. Что делать?);
  • Ревность мужа «к каждому столбу» (да, это сильно выматывает, но винить его не стоит, я писал уже об этом, ознакомьтесь по ссылке);
  • Сторонний мужчина начал настойчиво ухаживать — это выглядит намного красочней конфетно-букетного периода с нынешним мужем (не стоит принимать важные решения на эмоциях, обычно это выходит боком: встреча может оказаться одноразовой, после чего новоизбранный к вам остынет, а семью уже не вернуть);
  • Вы изменили (случайно, выпивши, вас опоили и т.д.), но не можете признаться: «Хочу развода с мужем, но боюсь«, рисуя в воображении побои, суицид и другие побочные исходы. Если боитесь, сообщите ему не напрямую, решение принимать ему (см. Почему мужчины прощают измену жены?);
  • Муж охладел (читайте: Как заставить мужа ревновать?);
  • Кажется, что у мужа появилась любовница (см. Подозреваю мужа в измене. Что делать?). Чтобы лишний раз не разочаровываться, лучше уйти первой;
  • «Постельный режим» стал примитивным или вовсе исчез.

Как вы понимаете, женщиной чаще движут страхи и неудовлетворение физических и психологических потребностей. Избавиться от подобного рода проблем не удастся разводом. Иначе у вас это войдет в привычку, ведь со следующим мужем будет происходить то же самое. Решайте проблемы сообща и с помощью специалистов.

Как решиться на развод с мужем-алкоголиком?

Эмпатии приходит конец, когда терпение «лопается». Алкоголиков лечат с переменным успехом, поэтому, зная о последствиях, необходимо принимать решительные меры. Так как решиться на развод с мужем, злоупотребляющим алкоголь, надо в один момент, то вам предстоит подготовиться. Пьяный способен взяться за нож или разбросать бытовую технику по квартире, что повлечет за собой травмы находящихся рядом, поэтому обезопасьте ребенка, соберите документы и необходимые вещи и вперед!

Если впоследствии алкогольной зависимости супруга у вас образовался синдром спасителя (вытаскивали его с пьянок, несли на себе до дома, помогали вставать на ноги после беспробудного пьянства), необходимо и в этом случае включить эгоизм. Существует даже специальная методика, вследствие которой испытуемый визуализирует свою жизнь через 5-10-15 лет. Итог шокирует каждого, поэтому в минуту слабости испытуемый вновь представляет будущее, в результате чего бросает любимого человека «купаться в своих же хорчах».

  1. Взгляните в зеркало и сравните свой внешний вид с внешностью пятилетней давности;
  2. Устраивает? Нет? Но тут же объявилась мысль: но я была одна, никому ненужная, а он мой — единственный, родной…;
  3. Способны ли вы интерпретировать поступки мужа, как «ты мне нужна, я пью за тебя, значит, люблю»? Нет!
  4. Вы тратите лучшие годы жизни ради того, кого вы желали лицезреть в мужьях? Нет! Внешность сопоставима с уровнем потраченных нервов!
  5. Поверите вы или нет, но пока вы проживаете эти моменты, вы встретили минимум 10 подходящих мужчин. Стоит ли овчинка выделки? Нет!

Если аргументов не хватило, прочитывайте этот аспект ежедневно по утрам.

Как решиться на развод после измены мужа?

Рассматривая вопрос: «Как решиться на развод с мужем после новости об измене?», нужно рассматривать два сценария: случай единичного или периодического характера. Также необходимо понять силу испытываемой женой обиды. Женщинам, которые с детства думают, что не изменяющих мужчин нет, легче воспринять эту информацию, как и простить избранника. Но обманывать себя не стоит, ведь это ваша жизнь. Способны ли вы жить с предателем, не тяготит ли вас мысль о неизбежности повторного инцидента? Изучите материал: Стоит ли прощать измену мужа? Если окончательно поймете, что не хотите с этим жить, воспользуйтесь описанными выше советами.

Как не бояться развода с мужем?

В подавляющем большинстве женщины боятся того, что сами себе внушают или примеряют чужие ситуации на себя, однако проблемы, как и люди — уникальны. Если у кого-то не сложилось, не факт, что у вас будет так же.

Ошибочно думать, что после развода вы:

  • Останетесь одинокой (даже с ребенком);
  • Не прокормите себя, ребенка (считайте не доход, а расход, покупайте необходимое);
  • Найдете муштрующего отчима своему чаду (не спешите, анализируйте).

Это ваша жизнь, вам ей распоряжаться! Напишите о своих страхах в комментариях, отвечу!

Каждая мама обязана знать:  Как раскрыть в ребенке уверенность в себе
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Воспитание детей, психология ребёнка, обучение и социализация