Дочка боится, что не сможет уснуть


Дочь 5 лет боится засыпать. Ей приснилось во сне как она умирает.

Здравствуйте, моей дочери (5 лет и 5 месяцев) полтора месяца назад приснился страшный сон. Спала она в ту ночь со мной. По внешнему виду спала очень спокойно, не тревожно. Дыхание было ровное. Утром она проснулась немного подавлена, сказала, что она всю ночь не спала, боялась уснуть, отмахнулась одним словом «просто страшный сон приснился и потом никак не могла уснуть до утра». К обеду я стала замечать, что всё-таки этот сон очень беспокоит дочь, слишком часто повторяет про него. Я попросила её рассказать, что же всё-таки приснилось. Ответом она опять хотела отмахнуться, но потом рассказала «ладно, вкратце расскажу, просто приснилось, что какой-то человек умирает». Обговорили с ней, что это просто сон. А вечером перед сном у неё случилась первая истерика. Она в слезах, боится просто лечь и заснуть «я не хочу, я не хочу, я боюсь опять это увидеть». Я стала просить рассказать, что всё-таки произошло. Ей было очень страшно рассказывать. Говорила полушепотом, вся сжималась и боялась произносить даже слова об этом сне. До сих пор она мне его полностью и не рассказала, но примерный сон был такой: Во сне она умирала. Она описала настолько подробно как это происходило «я лежала, а потом мне вдруг стало плохо. У меня стали отказывать ноги, я не могла ими пошевелить и почувствовать их. Потом руки. Я пыталась закричать, но мой рот меня не слушается. Потом я чувствовала, как мое дыхание становилось медленнее, мне все тяжелее было дышать, сердце начало биться всё реже. И мое тело меня не слушалось, я ничего не могла сделать и медленно умирала». Мы с ней проговорили, что это просто сон, что ведь вот она проснулась живая, невредимая, такая же красивая. Она вроде согласилась. Но всё еще плакала, и ни в какую не шла спать. Позвонили бабушке — она поговорила с ней, и пообещала, что не приснится ей кошмар. Вся сжатая, перепуганная, но легла спать со мной в обнимку. Время было много — и она уснула моментально. Утром она была радостная, что ей не приснился кошмар. Но к вечеру всё повторилось (((( Она не идет спать в свою кровать, боится (хотя кошмар приснился, когда спала со мной). Полтора месяца то ничего, то снова истеричной волной. При этом когда она без истерики ложится спать, я всё-равно чувствую ее тревогу. Она каждый день за пару часов до сна начинает себе внушать «пусть мне приснится поход», хороший сон, феи и т.д. Мы уже выкидывали их в окно, в космос. Делали из страшилок (и её сна) смешные истории. Делились своими страхами, и решали как их побеждать. Рассказывали просто другие страшные сны, и смеялись, представляя, что это было на самом деле (например, мне очень часто снится, как бодают меня коровы и когда просыпаюсь, очень болит живот — что вот, наверное, во сне я сама себя бодаю пальцами — и смеемся; и т.д.). Она со всем соглашается, и «да, да, я поняла», но как только идти ложиться спать, у неё снова страхи. За полтора месяца было очень сильных штук 7 истерик. И ежедневное её переживание. С ней уже говорили люди, которых она ценит и доверяет им. Делали уже иконку под подушку. Каждый раз проговариваем, что это просто был сон, мультик. Что ведь ей больше за полтора месяца не приснилось страшного сна. На что она соглашается и добавляет «так может просто это случайность и сегодня вдруг всё повторится, я боюсь. Мне страшно». Позавчера была очередная истерика. Вчера уснула без истерики, нормально. Но через три часа просыпается со слезами «я боюсь спать, я боюсь спать, мне страшно, мама дай поцелую иконочку, может поможет. Я не могу спать». Мы минут 15 поговорили опять, что ты ведь спала уже, посапывала сладко. Что тебе приснилось? «Ничего, я не спала, я боюсь спать» Поговорили с ней о веселом. Попытались составить лестницу страхов от большего к меньшему. Но она не смогла или не захотела назвать свои страхи. Еще немного посмеялись, и я сказала, что пора спать. Она немного в слезах повернулась на бочок, но уснула очень быстро. Проспала до утра. Я уже не знаю, что делать.

Каждая мама обязана знать:  Полная система обучения в домашних условиях

Автор вопроса: Марта Возраст: 36

На вопрос отвечает психолог Ладатко Марина Георгиевна.

Доброго времени суток, Марта.

Страх у Вашей дочери этот возрастной (за последние 20 лет, когда о нём писалось в книге психиатра Заходера «О детских неврозах», он помолодел на 5 лет). Раньше, лет 20 назад страх смерти был у детей 9-10 лет, сейчас, с 4,5.

Но вопрос не в самом страхе, а о его силе и корнях, переживаниях ребёнка.

Как я могу предполагать и понимать из письма, у Вашей дочери это уже не просто страх, а навязчивая идея (это только моё предположение, так как я психолог, а не психиатр и диагнозы ставить не в праве). Поэтому, для уточнения состояния своей дочери рекомендую обратиться к детскому психиатру, а не к психологу. Будьте спокойны в отношении рекомендуемого специалиста, он уточнит и прояснит состояние девочки страх/фобия/навязчивое состояние, выяснит возможные причины (часто это природой обусловлено — генетика или спровоцировано чем-то) и скорректирует программу психологической терапевтической помощи. Психологи в данном случае — вариант слабый. Важно понимать, в каком состоянии ребёнок, чтобы правильно работать с ним.

Ещё раз, ПСИХОЛОГ БЕЗ ПСИХИАТРА — НЕ ВАРИАНТ, ДАЖЕ ЕСЛИ У НЕГО ПЯТЬ ПЯДЕЙ ВО ЛБУ, ЗВЕЗДА ГОРИТ И «ОН ВСЁ МОЖЕТ»! Простите, но это из горького опыта работы с клиентами после посещения ими «продвинутых» психологов.

Что дальше, после психиатра.

Первое и самое главное, будет определена причина этого.

Что это может быть:

— страх смерти самих родителей. Если Вы сами боитесь об этом и говорить, то у ребёнка страх возрастает автоматически в 100000000000 раз. Смерть неминуема и это нужно понимать, принимать. Принимаете этот акт Вы, значит и ребёнок принимает спокойно и смиренно. Ну, что уж с этим поделаешь. Нужно просто жить, радуясь жизни здесь и сейчас. Как говорить с ребёнком о смерти — отдельная тема разговора, но, главное, спокойно.

— напряжённое психологическое состояние семьи вцелом. Когда взрослые тревожные и мнимые по поводу «как жить дальше», «как можно жить в этом государстве», «сейчас страшно жить», то у ребёнка тоже формируется состояние тревоги, а на его фоне формируются и страхи, и неврозы.

— просмотр семьей (и ребёнком тоже) новостей, фильмов, передачь, в которых каждый сюжет как не насилие, так смерть. Плюс, современные мультфильмы «для детей» — тоже не последний фактор таких состояний.

— недавняя смерть близкого родственника.

— ещё что-то. чувство вины, например.

Когда врачь определит состояние ребёнка, будут подобраны соответственно, и методы коррекции. Рекомендуемые:

— игровая терапия. Играть будете в то, что определится причиной страха. Дети 5-ти лет часто играют в похороны. Это нормально. Так они переживают на своём уровне принитие того факта, что все умирают. Если они хоронят в игре маму/папу и т.п. — это тоже нормально — они так справляются с теми качествами родителя, которые им даются трудно (например, строгость или холод, безэмоциональность, постоянная занятость и т.п.). Но при этом меньше этого родителя они любить не станут.

— арттерапия: краски, глина, лоскутная терапия, сказкотерапия и т.п.

Но самое главное, будет работать вся семья, ведь такие страхи, проявленные у ребёнка, отражают напряжение в семье (оно бывает разным, даже при «всё хорошо» и «реально всё хорошо»).

Мудрости, терпения, Вам, Марта.

Как поступать, указала. Действуйте.

С уважением, Ваш психолог, Ладатко Марина Георгиевна.

Ребенок в 10 лет не хочет спать отдельно

Вопрос психологам

Спрашивает: Асель

Категория вопроса: Дети

ТОП лучших советов психологов

Получено 6 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Ребенок в 10 лет не хочет спать отдельно

Асель! Это проблема родителей! Твоя проблема, думаю, совсем другая.

Каждая мама обязана знать:  Как вернуть любовь к выступлениям у ребенка

Ты написала, что тебе 29 лет, у тебя нет своей семьи? Похоже, ты тоже засиделась со своими родителями.


Похоже ваши родители делают все, чтобы дети оставались как можно дольше «маленькими» и нуждались в их присутствии. Если мама сама не считает нужным обратиться к психологу, думаю, что помочь будет невозможно.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 2

Психолог Алматы Был на сайте: 12 октября

Ответов на сайте: 535 Проводит тренингов: 3 Публикаций: 1

Асель, вы лбящая сестра.

Обязательно. не откладывая — к психологу! Могу посоветовать хорошего детского психолога с опытом.

С уважением, Оксана М.

Хороший ответ 15 Плохой ответ 3

Здравствуйте, Асель!Конечно, это проблема, но не ребёнка, а всей семейной системы, в первую очередь, родителей мальчика. Ребёнок только отражает существующую систему отношений в семье. Я так поняла, что родители только в 7 лет стали отучать сына спать с ними. Это крайне поздно, да и вообще ребёнок не должен спать в родительской постели НИКОГДА. Держать на руках младенца как можно больше- да, но спать ребёнок с первых дней жизни должен отдельно, потому что у него до 1 года жизни должна сформироваться важная потребность — в автономии. А у Вашего брата её нет, он слит воедино с матерью, и теперь не может от неё оторваться, для него это болезненно. Это — нездоровое слияние. Это — огромная ошибка родителей, и чтобы не продолжать череду этих ошибок (например, высмеивание мальчика, который совершенно не виноват в том, что с ним сделали) Вашим родителям необходимо срочно посетить психолога, желательно вместе и пройти курс терапии, чтобы изменить свои нездоровые родительские установки по отношению к сыну. Иначе ему грозят ещё большие проблемы в будущем. С ребёнком пока делать ничего не надо, ему коррекцию надо будет пройти позже, когда изменится система отношения к нему в семье. А иначе любая его коррекция будет бесполезна. Всего наилучшего, Елена.

Хороший ответ 4 Плохой ответ 2

Здравствуйте, Асель. Из того, что Вы описали, я вижу, что вы еще больше травмируете ребенка. Ничего, кроме ухудшения, высмеивание и увещевания, не дадут. Он вам в открытую говорит о своих страхах, они носят иррациональный, нелогический характер и они ЕСТЬ, являются для него реальностью. Представтье, что Вы, например, обожглись, а Вам говорят, что это не больно. Ваша боль пройдет от этого? Нет, конечно, просто Вы перестанете обращаться за сочувствием и помощью к этому человеку. Пока я вижу только способы, с помощью которых, ВЗРОСЛЫЕ пытаются понизить СВОЮ тревогу по поводу того, что этот член семьи какой-то не такой. Именно родителям необходимо СРОЧНО обратиться к детскому психологу, а потом уже вести уже на ТЕРАПИЮ, одним консультированием, на мой взгляд, уже не обойдешься, т.к. поведение ребнка не является нормой в таком возрасте. Конечно, он так или иначе вырастет и без терапии, но каким он будет, это вопрос. Рекомендую Араджи Евгению в качестве детского психолога, она зарегестрирована на этом сайте. Всего доброго. С уважением, Айгуль Садыкова

Хороший ответ 9 Плохой ответ 6

Здравствуйте, Асель! Ваша тревога за брата понятна, но не слишком ли много опекающих на одного маленького мальчика? Включаясь в эту проблему, Вы еще больше подпитываете ее. Как только больше времени будете уделять себе и своей личной жизни, то и тревога его будет уменьшаться ровно на одного человека. Это проблема родителей. У мальчика много страхов, которые транслирует ему вся семья, даже не осознавая этого. Желательно маме и мальчику сходить к детскому психологу. На этом сайте есть школьный психолог Матвеева Т. В. У нее большой опыт работы с такими детьми и родителями. Удачи Вм!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

У Вашего брата не произошло отделения себя от матери. Почему это случилось, это лучше выяснять на приеме у психолога: как так устроена Ваша семейная система, что дети настолько привязаны к родителям и не отделяются от них.

Высмеивать мальчика бесполезно, это лишь усугубит и закрепит его страхи. Вам нужно менять всю семейную систему. Если родители захотят, то они могут вдвоем посетить психолога. Если же нет — Вы можете начать с себя. Когда меняется хотя бы один из участников семейной системы — начинает меняться вся семья.

Каждая мама обязана знать:  Лидия КРУК Бумажный Новый год

Дочка 7 лет боится спать одна в кровати. Ну вот что делать?

Всю жизнь спит то сама, то с нами, то пол ночи сама, а потом к нам перебирается. Полгода назад ей приснился страшный сон с черепом, она очень испугалась и с того дня боится черепов и спать сам. Я тогода практически с ней спала (по своей воле, так как были каникулы, мы были в селе, а там такие условия) и она привыкла. Приехали в город домой, пошла в школу. Но сама не спит, плачет, не хочет. На секундочку, мы живём в однокомнатной квартире, кровати рядом, очень близко. Я сплю сейчас с ней. Для меня это уже напряжно, так как дочка взрослая уже. Один раз она уснула, а я пошла спать к мужу, так она таким диким криком кричала, ну просто не реально, мы очень испугались и в итоге опять мы спим вместе. Поговорила вчера с ней, объяснила, что нужно спать отдельно уже, ты большая. Начала плакать, прям вижу страх в глазах. Не похоже на манипуляцию, вижу что боится. Что нам делать?

Как научить 7-летнего ребенка засыпать самостоятельно?

Дочери 7 лет, а она до сих пор просит, чтоб я сидела с ней, пока она не заснет. И как будто караулит, чтоб я не ушла, долго не спит.

Это действительно может стать проблемой. Мой сын в прошлом тоже не хотел засыпать один в комнате, куда мы его определили в три года. Он боялся сначала Бабая, потом Крысы. Я по целому часу лежала с ним на узком диване, рассказывала сказки, разговаривала, в результате не успевала сделать домашние дела. Стыдно сказать, но он уже был школьником, а все просил, чтобы я полежала с ним перед сном. Конечно, в это время он уже ничего не боялся, а просто привык к этому вечернему ритуалу.

Здесь авторы дали хорошие советы, как научить ребенка засыпать самостоятельно, Вы их обязательно попробуйте, может быть все получится. Но если не помогут, могу порекомендовать еще один способ, который у меня сработал безотказно, раз и навсегда. Я завела котенка породы русская голубая, не для ребенка, для себя. Но сын тоже к нему очень привязался. И вот каждый вечер мой сын брал с собой в постель этого котенка, а потом взрослого кота и засыпал без звука, не требуя моего присутствия. Кот не возражал против этого.

дочка боится спать одна в комнате

Комментарии пользователей

Мой тоже сначала боялся, я оставляла включенным верхний свет(вкрутила туда самую тусклую энергосберегающую лампу) потом стал с ночником спать

я лет до 12 боялась)))засыпала с мамой и мама переносила. Фантазия богатая, с этим что поделаешь? Мне везде казались всякие барабашки. Я и сейчас с туалета бегом бегу

Думаю это адаптация… всё таки столько времени спать с вами, а тут одна. Страшно. Не ругайте, наберитесь терпения, каждый раз отводите в комнату и сидите пока не уснет. думаю пройдет время привыкнет.

у меня такая же ситуация была — сижу за компьютером в ее комнате, слушаю музыку и кладу в одно время))

мы с 1,4 спим в своей комнате, нет таких проблем.просто твоя дочка привыкла с вами в одной комнате спать, вот и капризничает.объясняй! свет не выключай или с ночником спите, со звёздочками, например.если уж я своей объяснила, то и твоя поймет

узнайте у нее чего именно боится, может конкретного персонажа и вместе с ней нарисуйте на листке бумаги и выбросьте в окно. Найдите любимую игрушку и скажите что это ее защитник, и пусть спит с этой игрушкай. обязательно на ночь рассказывайте сказку или пойте колыбельную

я бы посоветовала взять переключатель, который не гасит свет, а делает его «громче-тише». ставит ьна самый «тихий свет» на ночь

я до сих пор сплю со светом в коридоре + ночник в комнате. муж сначала понять не мог. но я реально очень боюсь спать в темноте. еще хуже, если он уедет на рыбалку, а в доме внезапно выключат свет. вот это для меня реально конец света.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Воспитание детей, психология ребёнка, обучение и социализация