Как победить свой эгоизм


Победить себя — значит победить свой эгоизм

«Надо сделать самого себя, получается у того, кто делает».

Получается у того, кто делает. Да дорогой читатель это золотые слова. Давай их возьмём в рамку, и запишем, как Правило, № 3. Я это делаю для того, чтобы тебе было легче искать подсказку для решения какой-то проблемы или ситуации. В этих правилах заключена основная суть духовного изменения человека.

ПОЛУЧАЕТСЯ У ТОГО КТО ДЕЛАЕТ.

Мне больше всего понравилось высказывание Виссариона, оно как раз даёт пояснение этому правилу.
«Когда вы просто размышляете, вы как будто бы тоже живёте, но в этот момент вы стоите на месте. Поэтому обилие познаний, которое вы можете приобрести своим сознанием, не означает активное ваше проживание в мире материи. Оно не меняет ваши качества внутреннего мира.
Это всего лишь как в компьютере — увеличивается объём информации. И независимо от того, каким объёмом информации наполнен компьютер, он имеет одну цену: эти знания можно потерять, можно приобрести вновь.
Но то, что вы приобретаете в своей душе, просто так потерять нельзя — для этого надо
серьёзно потрудиться. И если вы приобрели что-то очень хорошее в своей душе, в одночасье
это никак не потеряешь. Для этого надо немало сделать чего-то такого, что потихонечку, день изо дня, начнёт стирать это хорошее. Но его сразу не потеряешь.
А когда вы сталкиваетесь с определёнными испытаниями, вы учитесь замечать то, что вам мешает. Обретая нужные познания, вы перестаёте делать то, что стирает ваше хорошее, и начинаете продолжать увеличивать своё хорошее.
Поэтому учитесь жить. Не случайно существует простая людская мудрость, гласящая, что философские проблемы рождаются тогда, когда язык пребывает в праздности. Когда вы живёте, проблем таких не возникает. Поэтому меньше уделяйте времени рассуждениям (хотя и это немаловажно) …
Если выбор стоит между делом и суждениями — делайте, торопитесь делать. В делании вы живёте. Поэтому, если вы услышали о необходимости делать добрый труд, праведный труд, его надо торопиться делать, одновременно пробуя анализировать сделанное и опять стараясь делать ещё лучше.
Торопитесь прежде делать, чем стоять и рассуждать по поводу того, как лучше сделать, но, не делая шагов.
Когда вы стоите и рассуждаете, здесь больше начинает играть роль уже ваш страх, где, как будто бы думая, как лучше сделать, вы больше боитесь: а вдруг вы неправильно сделаете? а вдруг это принесёт вам неприятности? а вдруг это закончится трагедией? И вы всё время боитесь, не знаете, как сделать.
Когда вы боитесь, конечно, хочется найти подсказку о том, как же сделать шаг. И часто формируете вопрос совершенно незначительный. Его нет смысла задавать. Надо сделать шаг, и вы лучше узнаете, чего вам не хватает. Надо учиться, смелее жить».
Виссарион

Мало одного желания и хотения, если ты хочешь чего-нибудь добиться читатель, стать кем-то, делай и ещё раз делай, не отказывайся от своей мечты. Проси Господа и он тебе поможет, но это не значит, что кто-то тебе будет явно помогать. Нет, на это рассчитывать не надо, но ситуации для осуществления твоей мечты будут создаваться. Тебе единственное надо будет преодолеть свой страх, встать на этот путь и начинать делать. Потихоньку не спеша, медленно, но уверенно продвигаясь к своей мечте. Ведь всё начинается с малого, большая река начинается с маленького ручейка, а большой пожар бывает от одной искры. Запомни это, вначале как всегда будет трудно, неохота, нет денег или времени, ещё чего-то. Не сдавайся, а может тебе Боженька специально создаёт такие условия, чтобы, преодолев их, ты станешь сильнее и крепче духом. Ты это получишь, если будешь верить и делать. Взять хотя бы известных людей, например первого Генерального конструктора космонавтики Сергей Павловича Королёва, который начинал осуществлять свою заветную мечту, полёт человека в космос. Где ты думаешь, он начал её осуществлять в тюрьме, думаешь, он тогда знал, что его мечта осуществиться? Конечно, нет! Но он делал и творил, а мечта даже в тюрьме не погибла. К чему я это пишу, к тому, что надо не сдаваться мой друг как бы тебе не было тяжело, даже если ты находишься в инвалидной коляске и ноги твои не чувствуют ничего ты всё равно не должен сдаваться. Твоя вера и мечта должны быть не как замок из песка, а как непреступная крепость, выбитая из скалы. А известные артисты, чемпионы, певцы и художники, писатели и поэты, доктора и профессора, учёные и видные деятели. Прежде чем они стали известными людьми, им пришлось преодолеть очень много трудностей. Так, что надо не предавать свою мечту, а упорно её добиваться, медленно, но уверенно, чтоб слышать свой голос «Зачем я живу».
Ещё хочу тебе сказать дорогой читатель, если ты не будешь делать ни чего для воплощения своей мечты, то она вскоре уйдёт, а потом на смертном одре ты будешь сожалеть, что не осуществил свою мечту. Но когда твоя мечта исполняется эмоции радости и восторга переполняют тебя, пронизывают насквозь, душа ликует и поёт. Любовь заполняет тебя, и ты в этот момент становишься счастливым человеком. Это здорово!! Когда у тебя это получилось ты, уже вкусил вкус счастья, теперь не останавливайся и строй новую мечту сейчас не осуществимую, но ещё прекрасней, чем была. И вот так от счастья к счастью иди, и ты всегда будешь счастливым человеком.
Свои мечты надо воплощать в жизнь для будущего, оставить свой след или память, для своих внуков, внучек, правнуков и праправнуков.

Самого себя победить это тоже искусство.
В откровениях Иоанна есть такое высказывание:

«Побеждающий себя наследует всё, и буду ему Богом, и он мне Сыном»

«Победить себя, сделать самого себя», — что это такое, я раньше не мог понять, как это можно самого себя победить. Мне не укладывалось в голове, с кем я должен бороться, притом ещё с самим собою. Но спустя некоторое время, после многих ошибок и прочитанных книг я понял и осознал, что должен, оказывается, бороться с тем, который находится во мне под названием эгоизм. Я никогда не думал и не предполагал что человек такое сложное существо.
В школе нас учили анатомии, и не больше, ни о какой душе говорить категорически запрещалось. Я всегда думал, что человек это физическое тело, состоящее из различных органов, которые обеспечивают его жизнедеятельность. Тогда мы жили в другое время и в другой стране. Коммунистическое воспитание сделало своё чёрное дело, оно воспитало несколько поколений духовных калек и инвалидов, малого того оно посеяло зёрна бездушия и безверия среди нашей молодёжи. Но чтобы этого не произошло, я предлагаю это высказывание Иоанна взять за правило.

«Побеждающий себя наследует всё, и буду ему Богом, и он мне Сыном»
(Откр. Иоанна)

Победить себя – это победить свой эгоизм, а что такое эгоизм?
Самой природой изначально были заложены эго-эмоциональные чувственные особенности человека (эгоизм). Эти особенности были даны для его выживания и самосохранения. Как и в любом другом живом существе, они носят стабильно умеренно сильный характер. В своём естественном состоянии эгоизм фиксирует информацию: выгодно или нет, опасно или нет, съедобно или не съедобно. В процессе эволюционного развития человека, как высокоразвитого существа, его эмоциональные эгоистические особенности стали быстрее развиваться и преобладать над духовной особенностью, которая, к сожалению слабо развита. Надо сказать, чем сильнее проявление эмоциональной энергии, тем сильнее она ослепляет сознание. В результате чего уменьшается вероятность восприятия поступающей другой информации. Поэтому не стоит обращаться или что-то объяснить человеку, который находится в гневе, или сильно в возбуждённом эмоциональном состоянии. Он всё равно не услышит и не поймёт, т.к. в этот момент сознание перекрывается эго-эмоциональной отрицательной энергией. Наглядно это можно представить так, как будто вам в глаза светит сильный луч фонаря, от которого вы ни чего не видите. Так и здесь с той лишь разницей, что здесь вместо фонаря ослепляет наше сознание, наш собственный эгоизм.
Эгоизм это внутренняя энергетическая сущность очень чувствительная с развитым мышлением, которая находится в тебе, во мне и в каждом человеке, его душе. Все мысли, чувства и желания в первую очередь проходят через него и естественно его задевают. Дальше всё зависит от того, сколько энергии находится в вашем эгоизме.
Психологическая боль – это внутренняя боль, которая образуется не от какого-то физического воздействия, а от информации, то есть энергии. Разница между физической и психологической болью заключается в том, что физическая боль даёт сигнал опасности для тела человека, упреждая его от повреждения или разрушения. Психологическая боль возникает от несоответствия информации, которая заложена эгоизмом, от той, которую он принимает из внешней среды. Можно сказать по-другому, эта боль связана с внутренними установками, которые находятся внутри каждого человека. С той лишь разницей, кто что, установил. Когда к тебе мой читатель приходит информация, которая не соответствует твоей установки, то она будет разрушать твою установку, возбуждая отрицательную энергию в виде боли или гнева.
Желательно удержать в себе эту энергию гнева, не дать ей выйти. Надо терпеть, сколько есть сил. Чувствуешь, что силы покидают тебя и сейчас начнётся выброс этой энергии, дорогой читатель, постарайся сказать ближнему СПАСИБО. Это будет твоё волшебное слово, которое меняет всё вокруг и в том числе тебя. Говоря спасибо, ты меняешь отрицательную энергию на положительную, в себе и вокруг себя. Кроме этого изменив отрицательную энергию на положительную, ты получаешь возможность почувствовать свой внутренний мир, оценить его, дать ему оценку. Если тебя очень сильно задело внутри, и ты не можешь сдержаться, то твой НЕМЭЧ очень большой и требует от тебя пристального внимания, когда ты чувствуешь внутреннею боль и можешь её контролировать, то это говорит, что ты на верном пути и твой эгоизм совсем уже не тот монстр, что был раньше. Ты контролируешь его и не даёшь ему возможности выйти из тебя. Наконец третье состояние при котором ты не чувствуешь ни какой боли и ты смотришь на всё происходящее с улыбкой, только прошу тебя сильно не улыбайся и не смейся от этого. Твоя улыбка и смех, могут вызвать гнев в твоём ближнем. Здесь самое главное не переиграть. Со мной произошёл следующий случай.
Работая мастером, на предприятии я высказал на общем собрании коллектива, своё несогласие с методами работы начальника цеха. Ему это явно не понравилось и он начал кричать на меня, он думал, что у меня будет такая же реакция, но вместо крика я стал улыбаться. Это ёще больше взбесило его, но когда я от этого гнева ещё сильней засмеялся и рабочие в том числе, то его бешенство перешло в ярость, он весь затрясся и побагровел. Об этом инциденте я расскажу ниже, где я привожу пример Мирза карим Нурбекова «Как выйти из ситуации, когда вас достали».

Ты вправе задать мне такой вопрос мой читатель или читательница:
— Зачем мне надо меняться и победить самого себя?
Отвечаю:
— Чтобы твои дети и внуки жили счастливо, чтобы ты остался жив при квантовом переходе нашей планеты.
Жить счастливо, это значит жить без проблем, когда есть все материальные и духовные блага, когда есть возможность реализовать свои способности, когда ты занимаешься любимым делом, когда тебя любят, и ты любишь, когда у тебя нет никаких проблем со здоровьем, когда ты легко и просто осуществляешь свои мечты, когда о тебе заботятся.
Об этом каждый человек мечтает, но не каждый так может жить. И сколько бы люди не говорили и не пытались изменить мир к лучшему, всегда это начало заканчивалось трагедией для людей. Почему это так происходит, вроде идеи и цели прекрасные, а результат обратный.
Здесь много факторов влияют, но есть один основной фактор, который влияет на все остальные. Таким фактором является эгоистичный нематериальный человек НЕМЭЧ. Это он через психологическую боль вызывает злобу, ненависть, агрессию и многие другие негативные действия. Это, у него неплохо получается, в виду развитого мышления. Такого умного НЕМЭЧа победить не так легко, притом этот нематериальный человек есть ты сам. Как и каким образом его победить? Однозначного ответа дать я не могу, но с помощью чего его можно победить я могу утвердительно сказать с помощью Веры в Бога, с помощью терпения и смирения, любви и силы воли. Без этих основных качеств победить эту сущность просто невозможно. Здесь очень важно высветить эту тёмную проблему, когда она чётка, видна, то естественно с ней легче бороться.

Мы часто себя успокаиваем, что у меня нет эгоизма, а если есть, то он маленький такой, невзрачный, бедненький посмотришь на него, думаешь, мизинцем его одолеешь, на самом деле всё по-другому. Только задень, и ты почувствуешь, как внутри тебя начинает зарождаться ураган или смерч.
Я хочу рассмотреть и разобрать НЕМЭЧа, как говориться: «разложить по косточкам», а когда мы его разберём по подробней, то он будет виден весь, как на ладони и тогда с ним будет легче бороться.
Как ты думаешь, читатель, как выглядит этот НЕМЭЧ?
Как может выглядеть не материальный человек?
Ответ: «Ни как»,- это человек невидимка, мы его не можем видеть.
Мы можем его только чувствовать в виде психологической боли, отрицательной энергии, которая возникла из-за того, что полученная информация не соответствует той информации, которая заложена здесь давно. Чаще всего это бывают наши привычки или установки.

Тебе, наверное, приходилось смотреть на предметы, которые лежат на дне моря или реки, они всегда кажутся меньше, чем есть на самом деле или смотреть через стеклянную колбу с водой. Где наоборот предметы становятся намного больше. Это всё происходит от лучей падения и преломления согласно законам оптики. Так и здесь, когда человек получает информацию, то она обязательно проходит через энергетический слой нематериального человека, и вот тут происходит искажение информации, в виду наличия другой информации.
Предположим, ты видишь такую картину, твоя любимая девушка с незнакомым парнем или мужчиной сидит в парке на скамье и мирно с ним беседует.
— Что здесь плохого? Конечно, ничего плохого здесь нет. Значит информация здесь нейтральная.
Но видя эту картину, твой эгоизм пропуская через себя эту информацию, видит в нём любовника, а, следовательно, соперника и посылает тебе болевой сигнал. Мало того он на этом не успокаивается и пропускает ещё раз информацию «соперник», но в тебе уже есть своя установка «соперник есть враг» в результате на выходе получаем «врага». Отсюда отрицательная энергия сильно возросла, принося значительную боль, и от этой боли, ты уже готов броситься с кулаками на этого парня или мужчину. Подходя к ним, твоя любимая девушка говорит:
— Познакомься это мой брат.
Теперь всё зависит от тебя самого, как ты справишься с НЕМЭЧем. Если ты примешь эту информацию, как она есть, то есть ты ей поверишь, что он её брат, тогда твой поступок правильный, но если ты не поверил ей, а поверил своему эгоистичному человеку, тогда ты сделал неправильный выбор. Потому что он увеличивает твою отрицательную энергию в несколько раз, что может привести к плачевному результату.

Такой же пример, только теперь наоборот, девушка или женщина видит своего любимого парня или мужчину с другой.
Здесь женское начало намного эмоциональней мужского, что бывает, накаляются такие страсти, что становится жутко. Женщины из милых дам, из-за своей ревности превращаются в настоящих львиц и тигриц готовых разорвать свою соперницу и избранника, а мужчины из галантных кавалеров во львов и тигров. Получается некрасивая картина, люди превращаются в зверей, конечно, не в прямом смысле слова, но по агрессии похожи на них.
Всему этому конечно виноват эгоизм, который, вызывает психологическую боль и плохие мысли, которые навязывают человеку вымышленный образ. Вот тут надо быть предельно сдержанным и выдержанным, это касается как мужчин, так и женщин. Необходимо научиться контролировать свои мысли, без этого невозможно будет изменить себя, об этом я постараюсь более подробно написать в своих притчах, во второй части своей книги.
Милая читательница, когда ты видишь другую девушку или женщину рядом со своим возлюбленным не смотри на неё, как на соперницу и не делай агрессивных действий ни к кому. Усмири свой гнев, не дай твоему урагану, который бушует внутри выйти наружу. Если ты будешь проявлять агрессию, думая тем самым, что ты удержишь его возле себя? Нет!! Ты наоборот такими действиями отталкиваешь его от себя. В результате получаются ссоры, скандалы и разбитые сердца, а после этого появляются различные болезни. Разве ты этого хотела?
Чтобы не было разбитых сердец и всего остального, прошу тебя, прояви свою мудрость и смирение, смири свой гнев и ревность. Сделай свой первый шаг, переступи, если не можешь, то перекатись через это, прояви свою любовь к этой девушке или женщине и тогда поверь, всё изменится вокруг. Вы станете подругами, а не врагами.
Разве это плохо?
Надо идти навстречу любви, не гнать её и не бить ногами и колотушкой.
Лучше вместе собраться за столом, попить чаю и стать друзьями, а затем если вы захотите, то можете начать решать все вопросы совместно, без тайн. Тогда может возникнуть большая счастливая семья.

Каждая мама обязана знать:  Проблемы с учебой

Теперь рассмотрим другую ситуацию, когда сорвался, накричал, нагрубил на ближнего. В первую очередь необходимо успокоится, пусть все эмоции утихнут. После того, когда всё утихло, прошло несколько часов, ты чувствуешь себя нормально, необходимо про себя разобрать эту ситуацию более подробно.
Вспомнить всё с самого начала как это происходило, с чего начиналось, кто что говорил, и какая была твоя реакция.
Вспомни, в каком месте ты почувствовал, что ты выходишь из под контроля над собой. Что стало причиной, внезапного залпа, отрицательной энергии?
Отметь у себя в сознании эту причину и назови её про себя или вслух.
Допустим, этой причиной является «непонимание» твоего ближнего. Можно сказать по-другому, «я тебя слышу, ты меня нет». Когда говоришь своему ближнему одно, а он тебе говорит о другом.

Рассмотрим вопрос о деньгах.
Он сейчас очень актуален. Я уверен, что его специально нагнетают, чтобы было больше злости, ненависти и непонимания у людей. Кто это может делать? Конечно сатана! Надо об этом говорить прямо, и не стесняясь.
Разберём стандартную ситуацию, которая чаще всего встречается в России. Допустим, у тебя дома сложилась такая ситуация, на работе тебе не выплачивают зарплату уже несколько месяцев. Долгов выше крыши, за квартиру надо платить каждый месяц, но нет денег, за неуплату начисляют пени, в долг уже никто не даёт, кое как концы с концами сводишь, чтобы на еду хватило, ситуация очень натянутая и кричащая.
Мало того, у кого ты занимал и обещал вернуть, но не смог отдать, у них тоже кончились деньги, они к тебе с претензией, есть, конечно, и такие люди.
И вдруг на работе пообещали выплатить частично зарплату. Ты естественно всем сообщаешь, что скоро у тебя будут деньги и сможешь оплатить часть долгов.
Чаще всего эти конфликты связаны с женщинами.
Да простят они меня и не обидятся, но вы очень сильно привязаны к деньгам, так нельзя, ослабьте верёвки свои, а лучше совсем обрежьте их.
Все настроились на эти деньги, но денег не дают, их нет, по разным причинам, не зависящих от простых людей.
Вот тут, когда ты говоришь женщине, что денег нет, она слышит это, но с другой стороны она слышать этого не хочет и её НЕМЭЧ не желает этого слышать.
Тогда она начинает задавать такие вопросы, что они вообще к этой теме не относятся.
Ты повторяешь ей ещё раз сложившуюся ситуацию, она опять не слышит и не хочет слышать, продолжая гнуть свою линию. Тебя начинает волновать её бестолковость и внутри начинает нарастать отрицательная энергия.
Вот этот момент надо не пропустить и сказать СТОП. УСПОКОЙСЯ.
Если она не успокоилась и продолжает говорить всякую ересь, вызывая в тебе ещё большее недовольство, ты уже не слышишь её и думаешь, как бы избавиться от её ругани.
Мало того, она начинает обвинять тебя во всём, что было и не было между вами. Вся эта энергия начинает нарастать как снежный ком, превращаясь в монстра, готового броситься на неё с кулаками. Вот здесь надо нажать на все тормоза и остановиться, если можешь, терпи.
Чем объяснить такое поведение и как оправдать его, могу лишь предполагать, что её эгоизм НЕМЭЧ своей энергией ослепил или переклинил её сознание, тогда необходимо клин клином выбивать. Для этого твёрдым и решительным голосом сказать слова из Единой молитвы:
«Господи!! Дай Силы мне противостоять силам Мрака, дабы не токмо противостоять ему, но очищать Землю-матушку от сего мусора. Научи отделять благо от зла и пребывать в спокойствии и твёрдости духа, дабы достойно творить меж людей Волю Твою, или молитву Отче Наш».
Если этого не произнести, то тогда ты не успеешь заметить, как ты сорвался, и твоя отрицательная энергия вырвалась из тебя в виде крика и всего остального.
Необходимо постоянно стараться контролировать своего нематериального эгоиста НЕМЭЧа, это постоянный ежедневный труд над самим собой. Цель, которого заключается в том, чтобы изменить свою душу так, чтобы её энергетическая сущность увеличилась на столько, что стала больше энергетической сущности эгоизма – НЕМЭЧ.

Как этого добиться. Во первых это очень непростая задача, чтобы её выполнить необходимо иметь Веру как монолит, которая крепче алмаза, второе жить по заповедям Последнего Завета.

Ещё читатель хочу показать прямую зависимость полученной душевной боли от размеров своего эгоизма, чем больше он, тем больше и больнее боль, чем меньше он, тем меньше будет боль. Если ты будешь стараться постоянно переносить эту боль, тем самым сжигая свои установки и привычки, то дух твой, то есть сила духа будет постоянно расти и в дальнейшем, ты заметишь, что уже никак не реагируешь нате вызовы, которые раньше тебя возмущали. Хочу сразу предупредить, чтобы ты не проявлял ни грамма самодовольства, когда ты почувствовал, что ты победил своего НЕМЭЧа, нет, это не так он теперь стал хитрее и коварнее. Он может превратиться в пылинку или соринку и спрятаться в глубине души, поджидая своего часа или удобного момента.
Как правило, он приходит тогда, когда про него уже забыли и не думают о нём. Если не проявлять бдительность своего духа, то можно не заметить, как эгоизм опять появится с прежней силой как в той сказке.
Про богатыря Добрыню Никитича и Змея Горыныча, у которого был волшебный палец. Проведёт им Змей Горыныч по срубленным головам, а они опять на свои места становятся.
Ведь это же не зря нам эту сказку прадеды написали, чтобы мы поняли её суть.
Вот этот образ надо представлять и осознавать, тогда можно будет одержать победу над ним.
Надо всегда стараться быть терпеливым и спокойным, если не получается, уйди в сторону, выйди из этой обстановки, про себя читай молитву «Отче Наш». Главное надо привести своё душевное состояние в равновесие.

Но с другой стороны дорогой читатель, я хочу тебе подсказать, что бывают в жизни такие ситуации, например, когда кто-то хочет над тобой по глумиться, поиздеваться, тебя унизить, то в этом случае надо за себя постоять и дать соответствующий отпор.
А как можно дать отпор агрессору только одним терпением и смирением не получится, если он тебя унижает, оскорбляет, грабит, убивает твоих родных и близких. Здесь конечно зависит от самого человека и от обстоятельств.
Помню себя в детстве, это было начало 60-х годов, когда мне было 8 лет, тогда отцу с работы дали 2-х комнатную квартиру в новом доме со всеми удобствами, тогда это было большое счастье. В эти новые дома, сейчас их называют Хрущёвками, селились люди с разных мест, кто от куда, кто с района, кто с деревни, кто из города, естественно был различный социальный слой.
Взрослым всегда легче найти между собой взаимопонимание, а детям было нелегко это сделать. Стеснительность, робость, детская застенчивость не давали так легко и быстро им знакомиться и становиться друзьями, но процесс обживания новых мест начался, те кто заселился раньше они уже обжились и чувствовали себя более уверенней чем те кто приехал позже. Я в детстве рос в начале робким, тихим и застенчивым мальчиком, ни кого не обижал, драться особо не умел.
Мальчишки, которые жили в других домах, приходили к нашему дому драться, чтобы показать свою силу и свой статус. Эти ребята меня обижали, потому что их было больше, я приходил домой весь в слезах и жаловался матери.
Мать в начале меня защищала, а потом ей это надоело и начала меня учить, давать сдачу.
Как ни странно, но у меня это стало получаться неплохо даже, ребята старше и больше меня получали достойный отпор.
Потом мои ровесники и друзья удивлялись, как я мог побить ребят, которых боялись остальные ребята. Матушкина школа научила меня ни кого не бояться, и давать всегда сдачу.
Я это хорошо усвоил и хочу сказать, что это даёт свои результаты, но стараюсь и стремлюсь к постижению такой силы духа и слова, когда от одного взгляда и слова противник замирает, и желание принести вред больше не возникает.
Вот это я считаю настоящим воином света.
Когда противник не успокаивается и продолжает нести свою агрессию, то конечно без НЕМЭЧа не обойтись. Надо здесь его выпустить на волю, чтобы осадить этого агрессора на место.
Мне кажется, что Господь нас учит в этой жизни уметь и иметь всё, как хорошее, так и плохое, но главное надо стараться всем этим распоряжаться разумно.
Вот этого нам часто не хватает, но с другой стороны позицию страуса голову в песок, я ничего не вижу, ничего не слышу, что хотите, то и делайте, принимать не следует.
Когда ты видишь, что на твоих глазах происходит нечто безобразное, и ты можешь изменить ситуацию к лучшему, то в этом случае за правое дело надо постоять.
Если разрушители не понимают, то тогда вместе со своим НЕМЭЧем необходимо им объяснить более доходчиво.
Так что надо иметь и уметь делать всё, что в нашей жизни есть, иначе не выживем, погибнем от своей сердобольности. Мне кажется, что об этом лучше всего сказано в следующей крупице:

«Духовное, материальное, всё надо равномерно ощущать, тогда и в жизни прочно, на двух ногах будешь стоять. Когда одно преобладает над другим, словно хромым становишься».
Анастасия В.Н. Мегре

Как победить свой эгоизм?

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭГОИЗМА?

Четвертая часть транскрибированного семинара «Уроки жизни» , прочитанного в городе Алматы.

Три формы эгоизма.

Существует три формы эгоизма: благодетель – это благородный эгоист, наслаждающийся – безответственный эгоист, контролирующий – активный эгоист. Что же вместо этого? Мы сейчас поговорим о том, что нужно делать, чтобы изменить эти позиции в себе полностью, какие действия нужно совершать человеку, чтобы измениться.

Что нужно делать «контролирующему», чтобы измениться?

Начнем с контролирующего. Что нужно делать контролирующему, чтобы измениться?

« Контролирующему » нужно:

1. Научиться настраиваться на сопереживание, чувствительность к другому. Нужно научиться заботиться о другом, уметь настраиваться на внутренний мир другого человека, чувствовать его эмоции, уметь сопереживать, настраивать свой ум на чувствительность к эмоциям другого человека. Очень важно понять, что другие тоже личности, у них есть свои эмоции, чувства, переживания, потребности. Сразу хочу сказать, что сделать это контролирующему будет сложно, так как эти функции у него не развиты. Но если он будет об этом помнить и стараться, то через некоторое время они разовьются.

2. Научиться слушать другого человека. Контролирующий не умеет слышать, у него есть свое понимание, как нужно делать.

3. Контролирующему нужно научиться ждать, а он этого не умеет. Он воздействует и хочет сразу получить результат.

4. Развить способность доверять жизни, доверять Богу. Обстоятельства как — то складываются, они нас куда — то зовут, и нужно уметь откликаться на волю жизни, а не просто настаивать все время на своем. Развивать умонастроение доверия к руководству жизни, к руководству Бога.

5. Позиция «контролирующий» проявляется не только к другим, но и к себе. Контролирующий не позволяет проявляться собственным чувствам, он их держит под контролем. А нужно доверять своим чувствам, уметь их переживать. У контролирующего отрыв от собственных чувств, он их держит под колпаком контроля. Нужно проявить чувствительность к себе, открыть свою собственную эмоциональность.

6. Контролирующий постоянно живет с убеждением «я сильный», поэтому все время устает. Он не доверяет жизни, поэтому тащит все на своих плечах, он перегружен стрессами. Ему нужно научиться расслабляться – практика йоги, медитации успокаивают ум, останавливают мысли. Быть слабым означает в том числе уметь отдыхать, а контролирующий не умеет отдыхать. Сам по себе он расслабиться не может, ему нужна какая — то активная деятельность, которая его расслабит, например выпить бутылку водки или коньяка. Ему нужно научиться отдыхать, дать себе возможность плыть по течению – ничего не делать, разрешить себе быть слабым.

7. Ему очень важно уметь просить о помощи, о поддержке, спрашивать совет, спрашивать мнение другого человека. И, заметьте, нужно это делать осознанно. Для контролирующего делать это очень тяжело.

8. Контролирующий не способен принимать, он хочет только влиять, давить, воздействовать. Нужно научиться принимать советы, подарки.

9. Нужно научиться сотрудничать, когда мы вместе думаем, что — то решаем, вместе внедрять общие решения в жизнь.

У кого появилась ясность, что вам нужно делать в жизни? Сейчас все в ваших руках, все зависит от того, будете вы это делать или нет. Если вы заставляете себя поднимать гантели, то мышцы наливаются силой, даже если вы этого не хотите. Так и навыки нужно тренировать, и они будут развиваться. То, что мы сейчас назвали, это работа со своим характером, она нелегкая. Но если вы будете это делать, то исправите эту позицию, то есть избежите многих страданий, которые она создает, множество разрушений, которые она привлекает в вашу жизнь. У кого сейчас появилось воодушевление, решительность проделать эту работу?

Что нужно делать «наслаждающемуся» , чтобы преодолеть эту позицию?

Следующая позиция – « наслаждающийся » . Что нужно сделать, чтобы преодолеть эту позицию?

1. Этот человек безответственный. Нужно научиться брать ответственность на себя, ставить цели и идти к ним. Начать хотя бы с чего — то маленького.

2. Нужно начать действовать, делать, начинать хотя бы с маленьких шагов. Усилиями воли двигаться к намеченной цели, даже если не хочется. Настраивать себя на действия.

3. Наслаждающийся не умеет быть благодарным. Он только принимает и считает, что так и должно быть. Быть благодарным – это уметь отдавать в ответ. А наслаждающийся не благодарит, не отдает. Это одна из самых слабых зон этого человека. Нужно научиться быть благодарным за все, что со мной происходит.

4. Не умеет отдавать чувства, не умеет дарить подарки. А когда дарит, вроде как с кровью от себя отрывает. Ему нужно научиться наслаждаться радостью других людей, радоваться счастью других.

5. Наслаждающийся не осознает своих ценностей, у него нет цели в жизни, нет контакта с самим собой. Такому человеку очень важно задуматься, зачем он живет, какие у него ценности.

6. Нужно научиться заботиться о других, нужно найти свою миссию.

Что нужно делать «благодетелю», чтобы преодолеть эту позицию?

Следующая позиция – « благодетель » . Что нужно сделать, чтобы преодолеть эту позицию?

1. Нужно научиться принимать заботу других людей. И прежде всего внутри довериться этой заботе, то есть внутренне открыться.

2. Благодетель никогда не уважает других людей. Он воспринимает других слабыми и бесполезными, поэтому он о них заботится, считает, что без него они не выживут. Поэтому благодетелю очень важно развивать уважение к другим, развивать видение потенциала других, их сильных качеств. Вот на что надо настраивать ум, менять ум, уважать взгляды другого человека. Нужно научиться уважать другого, ценить его, принимать другого таким, какой он есть. Важно видеть природу другого человека и помогать ему раскрыть свою природу, а не просто окутать его своей заботой, не думая о его росте и развитии. Необходимо заинтересоваться развитием другого человека.

3. Нужно перестать жалеть других людей, потому что жалость убивает. Жалея, он делает этих людей еще слабее. Нужно перестать жалеть и научиться доверять способностям другого, самостоятельности, ответственности, силе. Благодетель душит своей любовью.

4. Благодетелю очень важно позволить другому ошибаться! Принимать ошибки другого, потому что это часть его роста, часть его развития. (Это касается и контролирующего.)

5. Благодетель действует без согласия другого человека, поэтому нужно научиться спрашивать, требуется ли его помощь.

6. Благодетель всегда ожидает почестей или оценки своей деятельности, он не умеет заботиться бескорыстно.

Формы проявления эгоизма.

У контролирующего нет качества смирения, он не может быть маленьким, не может быть открытым, он всегда очень большой и активный. Главные качества, которые надо развивать контролирующему, это смирение, доверие и открытость. У наслаждающегося нет терпения. Он не умеет ждать и терпеть и что — то делать для других. У благодетеля нет бескорыстия. Надо научиться не ожидать никаких почестей за свою заботу.

Если мы задумаемся о себе, то можем заметить, что мы имеем черты всех трех позиций, к великой нашей беде. В разных ситуациях гордыня проявляется по — разному. Какая — то позиция преобладает, но присутствуют все. Я прошу вас подумать о какой — то болезненной зоне в вашей жизни, где вы застряли больше всего, в какой из этих ролей, найдите свою какую — то реальную трудность (в отношениях, в работе, карьере, в непонимании людей).

Сейчас нужно из этого списка выбрать те действия, которые вы будете в себе развивать в первую очередь. Подумайте, с каким настроением вы жили до того момента, когда случился этот неприятный эпизод. Проверьте, не нарастало ли в вас проявление контролирующего, или наслаждающегося, или благодетеля. То, что случилось, ударило по этому настроению, потому что жизнь – это учитель, она заботится о нас.


Кто обнаружил, что в вас росли эти тенденции? Этот эпизод случился несправедливо? Если вы считаете, что в чем — то есть несправедливость, даже на какую — то часть, то это означает, что на эту часть в вас нет ученика. В чем проявилась «несправедливость жизни»?

– Я собрал коллектив, который меня же и отверг.

Каждая мама обязана знать:  Как справляться с обидами детей 3-5 лет

— Да, это крайне несправедливо с внешней точки зрения, а теперь давайте пойдем внутрь этого. Какое настроение у Вас развивалось перед этим?

– Если коротко, я вроде «звезду поймал».

— То есть «я весь такой крутой, вы должны быть мне все благодарны».

– Сейчас я чувствую благодарность к этим людям за тот урок, который они мне преподали. А раньше я чувствовал гнев на них.

— Смотрите, вот это и есть ученик. Судьба всегда устроена очень точно, точно отвечает на все наши действия или бездействие. Жизнь всегда добра, у нее нет ненависти, у Бога нет ненависти. Когда мы думаем, что что-то происходит несправедливо, это претензия к Богу. Все происходит для нашего блага.

Мы должны научиться самой принципиальной любви — любви к Богу.

– Как научиться любить?

— Чтобы научиться любить по — настоящему, нужно найти человека, который это умеет. В самом общем случае это духовный наставник. Духовный наставник нужен для того, чтобы пробудить наше сердце к любви. Потому что духовный учитель – это не тот, кто знает что — то, а тот, кто живет на платформе любви, платформе бескорыстного служения людям. Когда мы такого человека находим, рядом с ним, у него мы сможем этому научиться.

Это принципиальный ответ. Еще раз хочу подчеркнуть, что любви нужно учиться у духовного учителя так же, как обучаться любому делу лучше всего у профессионала. В разных духовных традициях эти личности по — разному называются, но принцип общий – учитель, наставник.

Мы должны научиться самой принципиальной любви – любви к Богу. Предельное проявление любви – это проявление любви к Богу и ко всем людям.

А проявление любви в семье, к детям – это проявление этого изначального, такая маленькая толика. Вся жизнь дается как некий экзамен и проверка на это чувство любви. Для этого нам дается семья. Если вы будете эгоистом, то у вас не будет хороших отношений в семье.

Семья дается, чтобы человек научился самопожертвованию, бескорыстному служению жене, мужу, ребенку.

В чем высший смысл того, что ребенок приходит в семью? Сначала родители сосредоточены друг на друге. Первые простые уроки любви, которые они проходят, это научиться думать о благе ребенка: отказаться от своего чего — то и сделать что — то для другого. Любые отношения (дружба, любовь) требуют именно этого: если мы не способны понимать внутренний мир другого человека и делать что-то для него, то отношения не сложатся.

Любые отношения учат любви. Шагом бескорыстия является то, что нужно отказаться от гордыни и думать о благе другого. Молодожены осваивают первые уроки любви, учатся любить друг друга, наслаждаться друг другом. В чем высший смысл ребенка? Пришедший ребенок отрывает их обоих от наслаждения друг другом, потому что вдвоем они должны служить ему, иначе он просто не выживет. Семья должна сделать следующий шаг любви, когда в семью приходит ребенок, потому что платформа бескорыстия должна развиваться.

Но дальше говорится, что семья, которая замкнута сама на себе, это семья, которая пропитана чувством зависти и гордыни. Семья должна выйти в своей любви за пределы этой семьи, иначе будет развиваться чувство эгоизма внутри семьи по отношению к другим людям. По духовным законам, двери любой семьи всегда должны быть открыты гостям.

На востоке гость – это представитель Бога, его нужно принять, забыв обо всем.

Это культура семьи. Это следующий шаг, когда мы расширяем свое сердце и начинаем замечать других за пределами семьи. В конечном итоге мы должны научиться любить всех. Вся жизнь дается как опыт освоения любви. То же самое работа, социальная деятельность. У многих есть представление, что работа дается для зарабатывания денег или чтобы заслужить почет и славу. Нет, потому что этот мир под Богом, а мы, души, развиваем свои отношения с Богом, мы должны возродить это изначальное чувство любви к Нему.

Поэтому все, что происходит в этом мире, только для этого и больше ни для чего. Работа – для того, чтобы при помощи своих способностей, талантов, которые есть, служить другим людям. Любая профессиональная деятельность дается только для этого и больше ни для чего. В современном бизнесе, слава Богу, это тоже начинают понимать. Если раньше во главу угла ставился экономический показатель – прибыль, то сейчас, слава Богу, появляется понимание, что фирма не будет процветающей, если не будет сформулирована миссия фирмы.

Одна только беда, что почти всегда миссию формулируют неправильно. Миссия – это служение этой фирмы всем людям, то есть понимание, что полезное мы для них делаем. Когда человек действует с таким умонастроением, заботясь о благе других, он получает огромное удовлетворение от своей работы и он по — настоящему реализует смысл, который вложен в профессию, в работу. Это божественный смысл.

Работа, бизнес – это не что иное, как еще один шаг к развитию своей любви, к расширению своего сердца. Это высший смысл жизни, заложенный во всех бытовых ситуациях.

Высший смысл жизни в том, чтобы мы вспомнили, возродили, восстановили связь с Богом, с Творцом, научились жить с этим ощущением любви Его к нам и что — то делали для Него, также с чувством любви ко всем существам.

— Я хотел бы у вас в конце спросить, что изменилось у вас за эти дни, в чем итог этой работы.

– Хочу поблагодарить Вас за то, что Вы есть, за Ваше умение. Вы открыли наши глаза.

– Я преклоняюсь перед Вами. Я получила здесь ответы на множество вопросов, которые стояли передо мной всю жизнь. Низкий поклон Вам.

– Я из этого семинара вынесла то, что нужно постоянно жить с любовью к себе, постоянно жить с уважением и любовью к окружающим и постоянно помнить, что есть Творец, которого нужно любить.

– Я четко поняла, что такое добро и что такое зло, без всякой относительности. Спасибо Вам огромное за то, что я получила ответы на свои вопросы.

– Я понял, что главное в жизни – работа над самим собой.

Я хочу порекомендовать вам прочитать две книги:

1. Александр Хакимов «Уровни сознания». (Это книга о том, как устроена личность.)

2. Е.С. Радханатха Свами «Путешествие домой».

Очень важно не останавливаться в своем развитии и идти дальше. Благодарю всех за работу.

Олег Гадецкий. Тренинг: «Уроки жизни». Часть 4. (20 — 22 июля 2012 г., г. Алматы).

Самомнение и Семь шагов к избавлению от оков эго

Самомнение

В книге «Внутренний огонь» («The Fire from Within») Карлос Кастанеда слышит эти слова от своего учителя-мага: « Самолюбие — главный враг человека. Чувство обиды , вызываемое поступками и проступками других людей, ослабляет человека . Самолюбие требует от человека большую часть жизни жить в обиде на кого-то или что-то». Это главная помеха воссоединению с намерением , и «несовпадения» здесь случаются слишком часто.

В сущности, самомнение — это ощущение собственной исключительности, так что давайте на этом остановимся. Иметь самоуважение и ощущать свою уникальность важно и даже необходимо. Проблема, однако, возникает тогда, когда вы начинаете идентифицировать свою истинную сущность со своим телом, своими достижениями и своими материальными приобретениями. Это побуждает вас считать людей, добившихся меньших успехов, чем вы, людьми низшего сорта, и ваше чувство собственного превосходства делает вас чрезвычайно уязвимыми — вам кажется, что вас со всех сторон хотят принизить. Подобная ложная самоидентификация является источником большинства ваших проблем, как и проблем человечества в целом.

Ощущение собственной исключительности — причина завышенной самооценки . Кастанеда после многих лет общения с индейскими шаманами пишет о бесплодности самолюбия:

«Чем больше я думал об этом, чем больше обсуждал эту идею, чем больше наблюдал за собой и другими людьми, тем больше я убеждался в том, что существует нечто, делающее нас неспособными на какие-либо поступки или даже мысли, которые не имели бы в качестве точки фокуса наше собственное „я»».

Когда в фокусе внимания находится «я», трудно отделаться от иллюзии, что вы есть ваше тело, существующее совершенно отдельно от других тел. Это чувство изолированности побуждает вас соперничать, а не сотрудничать с другими людьми. В конечном счете это разводит вас с Духом и становится колоссальной помехой вашему воссоединению с силой намерения.

Чтобы обуздать чрезмерное самолюбие, вы должны прежде всего осознать, какую огромную роль оно играет в вашей жизни. Эго — это попросту представление о том, кто вы есть, которое вы носите в себе. От эго нельзя избавиться хирургическим путем, нет такой операции под названием «эгоэктомия». И это ваше представление о себе самом постоянно лишает вас способности воссоединиться с намерением.

Семь шагов к избавлению от оков эго

Вот семь идей, которые помогут вам преодолеть болезненное самолюбие и ложные представления о своей личности. С их помощью вы перестанете идентифицировать себя с самолюбивым эго.

1. Перестаньте обижаться. Поведение других людей — еще не повод опускать руки. То, что обижает вас или оскорбляет ваше чувство собственного достоинства, только ослабляет вас. Если вы ищете повод обидеться, вы будете находить его на каждом углу. Это ваше эго убеждает вас, что мир не должен быть таким, какой он есть. Но вы можете научиться ценить жизнь такой, как она есть, и достичь гармонии с универсальным Духом Созидания. Обижаясь, обрести силу намерения нельзя. Всеми доступными вам средствами боритесь со злом, существующим в мире и порождаемым массовой эго-идентификаци-ей людей, но сохраняйте в душе покой и миролюбие. Чувство обиды порождает такую же деструктивную энергию, как и та, что оскорбила вас, и ведет к атакам, контратакам и в конечном счете к войне.

2. Откажитесь от потребности побеждать. Эго любит делить людей на победителей и побежденных. Погоня за победой — верное средство избежать контакта сознания с намерением. Почему? Потому что всегда побеждать невозможно. Обязательно найдется кто-то быстрее, удачливее, моложе, сильнее, умнее вас — и породит в вас чувство собственной беспомощности и бесполезности.

Вы не есть ваши победы. Вы можете радоваться состязанию, играть в мире, где победа — всё, но вы не должны быть там в ваших мыслях. В мире, где у всех один общий источник энергии, победителей и побежденных нет и быть не может. Можно лишь сравнивать ваши сегодняшние достижения с сегодняшними же достижениями других людей. Но сегодняшний день — лишь один из многих дней, а завтра появятся новые соперники и новые обстоятельства. И завтра вы сохраните свое бесконечное присутствие в своем теле, которое станет на день (или на десятилетие) старше. Откажитесь от потребности побеждать, признайте, что противоположностью победы является поражение. Это ваше эго боится поражений. Если ваше тело сегодня не выигрывает, это попросту не имеет значения, раз вы не идентифицируете себя исключительно со своим эго. Будьте наблюдателем, наслаждаясь состязанием, но не чувствуя потребности завоевать трофей. Стремитесь к миру, и вы придете в гармонию с энергией намерения. И что интересно, когда вы перестанете волноваться по поводу побед, их станет в вашей жизни гораздо больше.

3. Откажитесь от потребности быть всегда правым.

Эго является источником множества конфликтов и раздоров, потому что подталкивает вас обвинять других людей в неправоте. Когда вы враждебно настроены по отношению к окружающим, вы отдаляетесь от силы намерения. Дух Созидания исполнен доброты, любви и отзывчивости, и ему чужды чувства гнева, обиды или горечи. Отказ от потребности быть всегда правым означает, что вы говорите своему эго: «Я не твой раб. Я хочу быть добрым и отвергаю потребность быть всегда правым. Более того, я собираюсь дать этому человеку шанс почувствовать себя на высоте, сказав ему, что прав он, и поблагодарив его за то, что указал мне путь к истине».

Когда вы отказываетесь от потребности быть всегда правым, вы способны укрепить связь с силой намерения. Но имейте в виду, что эго — противник серьезный. Я знал людей, готовых скорее умереть, чем отказаться от своей правоты. Я знал людей, у которых рушились прекрасные семьи из-за их несогласия поступиться своими принципами. Я призываю вас отказаться от этой эгоцентричной потребности быть правым, останавливая себя в пылу спора и спрашивая себя: «Я хочу быть правым или счастливым?» Когда вы делаете выбор в пользу счастья, любви, духовности, ваша связь с намерением укрепляется. Универсальный Источник начинает сотрудничать с вами, помогая вам жить той жизнью, которая вам предназначена судьбой.

4. Откажитесь от потребности в превосходстве. Ваше истинное достоинство не в том, чтобы быть лучше других, а в том, чтобы вы стали лучше, чем были. Сосредоточьтесь на собственном развитии, росте над собой, постоянно сознавая, что на этой планете никто не может назвать себя лучше других. Мы все — создания одной и той же животворящей силы. У каждого из нас есть миссия реализовать свою исконную сущность, каждый должен осуществить свою судьбу. Все это невозможно, если вы считаете себя выше других. «Мы все равны в глазах Господа». Это сказано давно, но до сих пор сохраняет свою актуальность. Откажитесь от потребности ощущать свое превосходство, видя в каждом человеке божественное проявление. На судите о других людях по их внешности, достижениям, богатству и другим критериям эго. Когда вы проецируете свое чувство превосходства в окружающий мир, оно возвращается обратно, приводя к обидам и вражде. Эти чувства уводят вас от намерения. «Исключительность всегда познается в сравнении. Чувство собственного превосходства основывается на недостатках, наблюдаемых в других людях, и поддерживается постоянным поиском таких недостатков».

5. Откажитесь от потребности иметь больше. Мантрой эго является слово «больше». Эго ненасытно. Какими бы ни были ваши достижения и приобретения, эго твердит, что этого недостаточно. Вы находитесь в постоянном поиске и лишаете себя возможности когда-либо достичь места назначения. Однако на самом деле вы уже прибыли, и как вы намерены использовать данный момент своей жизни, выбирать вам. Ирония жизни такова, что, когда вы перестаете желать большего, все, чего вы хотите, начинает все большим потоком вливаться в вашу жизнь. Когда вы отрешаетесь от потребности в большем, вам становится легче делиться тем, что вы имеете, с другими, потому что вы понимаете, как мало вам на самом деле нужно для полного удовлетворения и достижения душевного покоя.

Универсальный Источник довольствуется собой, постоянно расширяясь, создавая новую жизнь и никогда не пытаясь эгоистично цепляться за свои творения. Он создает жизнь и отпускает ее в свободное плавание. Отказываясь от потребности своего эго иметь больше, вы действуете в унисон с Источником. Вы создаете, а потом отпускаете свои творения, никогда не требуя ничего взамен. Высоко ценя все, что появляется в вашей жизни, вы усваиваете урок, преподанный нам святым Франциском Ассизским:

Позволяя изобилию свободно притекать в вашу жизнь, вы приходите в гармонию с Источником и сохраняете уверенность в том, что этот поток никогда не иссякнет.

6. Откажитесь от самоидентификации через достижения. Это может оказаться трудно, если вы привыкли оценивать себя по своим достижениям. Бог пишет всю музыку, Бог поет все песни, Бог строит все здания, Бог — источник всех ваших достижений. Я слышу громкие протест вашего эго. И тем не менее настройтесь на эту идею. Все происходит из Источника! Вы и Источник суть одно целое! Вы — не ваше тело и не достигнутые им успехи. Вы — наблюдатель. Замечайте все и будьте признательны за способности, которыми вы наделены, и за имущество, накопленное вами. Но признавайте, что все это дело рук силы намерения, которая создала вас и материализо-ианной частью коей вы являетесь. Чем меньше вы приписываете свои заслуги себе и чем больше вы привержены семи ликам намерения, тем большего вы способны достичь. Когда же вы берете все на себя и считаете, что вы все это сделали сами, вы утрачиваете душевный покой и чувство признательности Источнику.

7. Откажитесь от своей репутации. Ваша репутация складывается не в вашем сознании, а в умах других людей. Следовательно, вы не имеете над ней никакой власти. Если вы спросите мнение 30 человек, у вас будет 30 репутаций. Воссоединение с намерением означает, что вы слушаете свое сердце и поступаете согласно своему предназначению. Если вы слишком озабочены тем, как вас воспринимают другие люди, вы отдаляетесь от источника энергии и утверждаетесь во мнении, что ваша миссия — доказывать всем, какой вы молодец, и тратить всю свою энергию на попытки завоевать лучшую репутацию среди других эго. Делайте то, что делаете, так как к этому вас призывает ваш внутренний голос — постоянно связанный с Источником и благодарный ему . Оставайтесь верны своему предназначению, отрешитесь от результата и отвечайте за то, что вам подвластно: за свой характер. Пусть о вашей репутации судят другие, к вам это никакого отношения не имеет.

Пять советов по практическому применению идей из этой главы

1. Следите за своим внутренним монологом. Отмечайте, насколько часто ваши мысли фокусируются на том, чего вам не хватает, на негативных жизненных обстоятельствах или на мнении окружающих о вас. Чем внимательнее вы будете прислушиваться к внутреннему монологу, тем скорее научитесь мгновенно переключаться с негативных мыслей на позитивные, с «Мне ужасно много не хватает» на «Я намерен добиваться желаемого и перестать думать о том, что мне не нравится». Этот новый внутренний монолог становится звеном, связывающим вас с силой намерения.

Каждая мама обязана знать:  Как справляться с гиперактивным ребенком


2. Привносите свет в моменты сомнений и уныния. Замечайте моменты в жизни, не отвечающие вашей высшей природе. Отвергайте мысли о своей неспособности идти в ногу с намерением. «Оставайтесь верны свету» — вот хороший совет. Недавно один мой друг и учитель, узнав о трудностях, которые мне пришлось пережить, написал мне: «Помните, Уэйн, что солнце светит и за облаками тоже». Будьте верны свету, который всегда есть.

3. Держитесь подальше от низкой энергии. Помните, что все, включая ваши мысли, обладает определенной энергетической частотой, которую можно измерить, чтобы решить, укрепляет она вас или ослабляет. Когда вы ловите себя на низкоэнергетических мыслях или оказываетесь в поле низкой, ослабляющей вас энергии, постарайтесь привнести в ситуацию более высокочастотные вибрации.

4. Дайте понять своему эго, что оно больше не властно над вами.

5. Старайтесь видеть в препятствиях возможности для проявления вашей несгибаемой силы намерения. Именно несгибаемой. «Я намерен оставаться на связи с моим Источником и черпать в нем силу». Это означает сохранять душевный покой, отрешаться от обстоятельств, видеть себя наблюдателем, а не жертвой и, целиком доверившись Источнику, знать, что вы получите от него всю необходимую вам помощь и поддержку.

по материалам из книги: Уэйн У.Дайер — «Сила Намерения».

Победить эгоизм

Слово в Прощеное воскресенье

Во имя Отца и Сына и Святого Духа!

Сегодняшний воскресный день мы называем Прощеным воскресеньем. В этот день после вечернего богослужения в храмах совершается особый чин прощения, когда священнослужители и прихожане взаимно испрашивают друг у друга прощения. В этот день принято просить прощения и у своих ближних, друзей и знакомых, даже врагов, чтобы вступить в Великий пост с чистой душой, примирившись друг с другом.

На прощение друг друга нас подвигают слова сегодняшнего Евангельского чтения: «Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших» (Мф. 6: 14–15). В центре этих слов стоит Бог. Если мы не будем прощать людям их согрешения, мы рискуем услышать от Бога в Оный день страшные слова: «и Я тебя не прощаю! Уйди от Меня во тьму внешнюю, где плач и скрежет зубов…» (см.: Мф. 13: 50; 22: 13).

Известный нам сегодня чин прощения появился в древних православных монастырях. В житии преподобной Марии Египетской мы видим свидетельство палестинской монашеской традиции V–VI веков. Чтобы усилить подвиг молитвы и подготовиться к празднику Пасхи, в последний день перед Великим постом монахи уходили в пустыню для уединенной жизни на 40 дней. Некоторые из них уже не возвращались обратно: кто-то умирал от старости, кого-то могли постигнуть несчастья в суровой безлюдной пустыне. Потому, расходясь, отшельники, как перед смертью, просили друг у друга прощения за все вольные или невольные обиды. И, конечно, сами от души всех прощали. Каждый понимал, что их прощание друг перед другом в преддверии Великого поста могло оказаться последним. Для того и появился существующий ныне чин прощения, чтобы примириться со всеми людьми и благодаря этому и с Богом.

Зачем же монахи для поста и молитвы уходили в пустыню? Ведь поститься и молиться можно и у себя дома.

Ответ на этот вопрос не лежит на поверхности. Да, ограничения в пище и удовольствиях воспитывают в человеке способность к воздержанной жизни, но это еще не делает из человека настоящего христианина. Пост и молитва практикуются и в других религиях, есть и светские оздоровительные практики по лечению голоданием. В центре отшельнической жизни пустынников лежала другая и очень важная цель. Это – опытное переживание Богооставленности и опытное следование за распятым Христом.

Самый горький вопль человечества – это слова Христа со креста: «Боже Мой, Боже Мой! для чего Ты Меня оставил?» (Мф. 27: 46). Когда у человека нет ни родных ни близких, нет ни друзей, ни коллег, у него, по крайней мере, есть надежда на Бога. Но когда и Бог оставляет, человек приходит в состояние полного безутешного одиночества. Близость Бога, Его любовь чувствует чистое сердце человека, но если в сердце у человека грех – значит, там нет места для Бога. Ощущение внутренней пустоты, подавленности, уныния – это знак того, что в сердце есть грех. И если грех заполнит всё сердце, в конечном счете наступит Богооставленность, пустота и холод бездны.

Зная это, аскеты древности уходили в пустыню, чтобы, отрекшись от суеты мира, встретиться один на один с самим собою. Живя в миру, человек окружен суетой. Он может даже не ощущать атаки греха, ему кажется, что во всех проблемах виновны окружающие люди. Но, когда он оказывается в пустыне, ему уже некого винить. Один на один с собой подвижник начинает видеть себя изнутри, словно обнажает свой грех перед собою. Наблюдая за собой, за движением плоти и мыслей, аскет постепенно начинает замечать свои страсти. Опытно переживая голод и холод, он понимает, что, если он не избавится от страстей и не взыщет Бога, злая пустыня станет его вечным селением. Богом покинутая душа по смерти наследует ад.

Подвижники древности были глубокими богословами. Для них Великий пост был не только упражнением в посте и молитве, но и в размышлении о делах Божиих в человеческой истории, о ценности распятия Христова и славного Воскресения.

Когда согрешил Адам, он был изгнан из Рая. Из земли, где течет молоко и мед, он был выслан в пустыню с терниями и волчцами, в ту пустыню, в которой Адам должен был со скорбью питаться полевою травою, добывая себе хлеб в поте лица (см.: Быт. 3: 17–19). Однако это не вразумило детей Адама. И когда Бог послал на землю Христа, люди Его распяли. Сыны Адама распяли Того, Кто мог спасти их от плена греха и смерти. Они распяли Источник света и жизни вечной. Человек снова остался один. Но есть путь возвращения к Богу – последовать за Христом в пустыню, чтобы, отвергнув дела сатаны, взять крест и распять свою плоть со Христом.

Чтобы «упразднено было тело греховное, дабы нам не быть уже рабами греху», писал апостол Павел, наша плоть со страстями и похотями, наш ветхий человек должен быть распят со Христом (см.: Рим. 6: 5–7). Жизнь в пустыне, в тесноте и лишениях – это практика такого распятия страстей и похотей, когда человек перестает угождать своей плоти и освобождает ум для созерцания вещей Божественных.

Если ощущение одиночества, опустошенности или уныния, в семье или в монастыре, – это признаки Богооставленности, то «любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание» (Гал. 5: 22–23) – это признаки Богообщения, плоды Святого Духа. К этим дарам, а не к посту и молитве как самоцели, стремились аскеты древности, когда радостно прощались друг с другом в Прощеное воскресенье, чтобы с еще большей радостью собраться вместе перед Пасхой.

О чем же просить прощение в Прощеное воскресенье, если мы не собираемся уходить в пустыню, как иноки древности? Если мы не чувствуем, что кого-либо как-то сильно обидели?

Нужно просить прощения у людей за то, что мы их не любим по-настоящему. Мы призваны любить каждого человека, а вместо этого мы нередко общаемся с другими людьми ровно настолько, насколько другой человек нам лично может быть интересен или полезен. Нам интересна только наша собственная персона и те люди, которые в данный момент нас слушают или нам угождают. В Прощеное воскресенье полезно почувствовать, какова мера нашего собственного эгоизма.

С точки зрения философии, эгоизм – это себялюбие, такое поведение, которое целиком определяется мыслью о собственном «Я», собственной пользе, выгоде, предпочтении своих интересов интересам других людей. С точки зрения психологии, эгоизм – это проявление интереса человека к самому себе, сосредоточение внимания на своих желаниях, влечениях, своем собственном мире.

Нередко эгоисты прикрываются заповедью «люби ближнего твоего, как самого себя» (Мф. 19: 19). Но себялюбие и любовь к себе не только не тождественны, но и прямо противоположны. Себялюбие – это самодовольство, удовлетворенность самим собой, жизнь ради удовлетворения своих желаний. Любовь к себе – это уважение к своей целостности, уникальности личности, примирение со своими недостатками, знание особенностей Богом данного характера своей души. Любовь к себе неотделима от уважения, любви и понимания другого человека как не менее уникального образа Божия.

Апостол Павел все заповеди сводит к одной: «люби ближнего твоего, как самого себя», но здесь же вводит преамбулу: «любовью служите друг другу» (Гал. 5: 13, 14). Человек, который служит другому любовью, тем самым являет, что любит и самого себя. Любящий брата своего, которого видит, способен любить и Бога, Которого не видит (см.: 1 Ин. 4: 20). Напротив, эгоист, себялюбец не любит ни Бога, ни брата и даже с самим собою не имеет мира.

Себялюбец, который стал великим постником и молитвенником, ничего для своей души не приобрел. Самолюбивый постник – это тщеславный простец, который кормит свою ненасытную гордость. Напротив, подвижник, распявший себя со Христом, – кроткий как агнец, готовый пожертвовать собой ради ближнего и голодного, половину завтрака, обеда и ужина своего он готов раздать нищим.

Прося прощения у других людей в сегодняшнее воскресенье, давайте, братья и сестры, тем самым объявим войну своему эгоизму. Признаем свои недостатки перед другими людьми, поищем в Священном Писании и богослужении знания о Боге, постом смирим нашу плоть, оросим душу слезами покаяния, чтобы, очистившись телом и духом, нам встретиться с Воскресшим Христом.

Эту дорогу мы начинаем с того, что прощаем тех, кто обидел нас, и просим прощения у тех, кого вольно или невольно обидели мы. Прося прощения, мы должны упростить, сделать проще наши отношения с Богом и ближними. С этого и начинается борьба с эгоизмом, с этого начинается наше очищение сердца, с этого начинается Великий пост.

Пусть же Господь по молитвам всех, в подвиге поста просиявших, даст нам сил примириться со всеми и через Великий пост в мире пройти к Светлой Пасхе Христова Воскресения.

Как побороть эгоизм в себе

Как избавиться от эгоизма и нужно ли это делать – вопросы, которые волнуют многих людей. Здоровый эгоизм – абсолютная норма, которая помогает человеку стремиться к высоким целям, защищать себя и личную свободу. Эгоизм, который проявляется в меру, не позволяет недобросовестным, бесчестным людям использовать и эксплуатировать индивида. Проблемы начинаются, когда эгоизм в себе перерастает в гипертрофированную форму, что является объективной предпосылкой для разработки плана, как его победить.

Определение в психологии

Чтобы побороть в себе эгоизм, нужно получить представление о характеристике этого чувства, как психологической категории. Психологи считают, эгоизм – это латентное выражение ненависти к себе, потому что провоцирует склонность к саморазрушению. Не все, что желает человек, приносит ему пользу. Эгоистичные люди пытаются получить желаемое любыми способами, не задумываясь о последствиях. Эгоистичности свойственны проявления:

  • Стремление к удовольствиям.
  • Противопоставление собственного «Я» окружающим людям.
  • Превозношение собственной личности без очевидных заслуг и предпосылок.
  • Обидчивость, невнимательность к окружающим людям и их потребностям.

В итоге, индивид, которому свойственно эгоистичное поведение, остается в одиночестве. Внутренняя пустота и неудовлетворенность становятся доминирующими чувствами, которые лишают жизнь личности ярких позитивных эмоций. Потребность любить – естественный биологический механизм, который оказывает огромное влияние на внутренний мир.

Если эта потребность не реализована, возникает внутренний конфликт, который провоцирует развитие депрессивного состояния, фобий и других психо-эмоциональных расстройств. Неудовлетворенность создавшимся положением сопровождается снижением самооценки, человек становится озлобленным, может предаваться отчаянию.

Потакая эгоистичному ребенку в его желаниях, родители неосознанно способствуют развитию у него комплекса неполноценности в будущем. Ребенок, который привык, что исполняется любой его каприз, повзрослев, будет ожидать подобной реакции от окружающих. Однако в большинстве случаев ему придется столкнуться с отсутствием послаблений со стороны друзей и коллег по работе.

Подобная реакция окружающих неизбежно спровоцирует чувства озлобления и обиды, которые впоследствии перерастают в комплекс неполноценности. Индивид не понимает, почему перестала срабатывать типичная схема исполнения любых желаний, что заставляет его задумываться о собственной непривлекательности в глазах окружающих.

Эгоистом быть плохо, потому что неизбежный удел таких людей – одиночество, вот почему заметив у себя признаки эгоистичного поведения, лучше своевременно обратить на них внимание и принять действенные меры. Осознание несовершенства своего характера – первый шаг на пути к избавлению от негативных черт, которые мешают достижению внутренней гармонии и личного счастья.

Как разглядеть в себе черты эгоиста

Прежде чем узнать, как перестать быть эгоисткой, нужно разобраться действительно ли вам присуща подобная черта характера. Чтобы понять, что у вас склонность к эгоистичному поведению, нужно ответить на тестовые вопросы:

  1. Тяжело ли вам слушать окружающих, вникать в их проблемы и заботы.
  2. Ждете ли вы первого шага от партнера после ссоры.
  3. Ставите ли вы победу собственной точки зрения выше, чем результат запланированного коллективного дела, события, в котором вместе с вами участвуют другие люди.
  4. Завидуете ли вы успехам знакомых и коллег.

Ответив утвердительно на большую часть вопросов, можно заподозрить у себя зачатки эгоистичности. Гордыня, привязанность и стремление к материальным ценностям – типичные признаки эгоистичной натуры. Ей важно быть значимой и почитаемой, чувствовать признание и уважение со стороны окружающих. Эта черта в той или иной степени присутствует в характере каждого человека.

Если человек отказался пойти туда, где его здоровью и жизни угрожает опасность, это разумный эгоизм. Однако в некоторых случаях проявления эгоистичности становятся масштабными и угрожающими. Страх не получить желаемое, не добиться поставленной цели заставляет индивида-эгоиста испытывать неприятные ощущения, взращенные на слабости, неуверенности в себе, злобе, нервном напряжении.

Эгоистичный человек предъявляет завышенные требования к окружающим людям, которые, по его мнению, должны жить в соответствии с его идеалами и представлениями о мире. Психологи утверждают, эгоистичная манера поведения свойственна всем людям, даже тем, которые выглядят несчастными, неуверенными в себе, чувствуют себя ничтожными и мелкими. В данном случае речь идет об извращенной форме эгоистичности. Только целенаправленная борьба с недостатком и избавление от вредной черты характера принесут облегчение и долгожданный душевный комфорт.

Почему нужно бороться с эгоизмом

Эгоизм – это самолюбие, возведенное в ранг абсолюта и первоосновы. Выбранная поведенческая концепция становится основной, самодовлеющей идеей, которая влияет на все решения и руководит всеми поступками индивида, полностью регулируя его жизнь.

В числе главной причины избавиться от вредной черты характера стоит отметить невозможность построить доверительные, искренние, гармоничные отношения с партнером, близкими людьми, коллегами, друзьями.

Ставя собственное «Я», свои желания и потребности выше, чем аналогичные категории других людей, эгоистичный человек лишает себя счастья ощутить любовь, испытать радость от взаимопонимания, взаимного доверия и благодарности, проявленных в процессе общения обеими сторонами. Бороться с эгоизмом в себе нужно, потому что он тормозит процесс самосовершенствования, вступает в противоречие с такими важнейшими аспектами жизни, как духовный прогресс, благополучие, уверенность в себе, моральная удовлетворенность.

Что делать

Чтобы узнать, как бороться с эгоизмом, стоит вспомнить, что чрезмерное стремление к материальным благам является поблажкой низменным страстям и желаниям. Отождествляя себя с примеренными однажды социальными ролями, человек стремится соответствовать общепринятым стандартам, отстраняясь от своего истинного мироощущения и мировоззрения.

Нужно посмотреть, когда человек хочет больше получать, чем отдавать. Сначала он может испытывать некое удовлетворение после каждого положительного результата, позже уже нет. Ситуация кардинально меняется, потому что постоянное «перетягивание одеяла» на себя настраивает против индивида все окружение. Каждая новая победа, радость от которой не с кем разделить, уже не выглядит столь триумфальной и блистательной.

Советы психолога по вопросу, как избавиться от эгоизма, обязательно включают осознание пагубности его влияния на жизнь. Женский эгоизм несложно заметить в бытовых ситуациях. Если женщина запрещает партнеру встречаться с друзьями, потому что тогда ей спокойней, это проявление эгоистичности. Нет никакой пользы в том, что она зациклена на мелочах, которые отравляют взаимоотношения с партнером. В этом случае лучше попытаться изменить себя и быть счастливой с избранником. Практические рекомендации, как перестать быть эгоистом в отношениях с другими людьми:

  1. Помогайте окружающим, не требуя благодарности и платы. Бескорыстное служение людям способствует очищению от негативных качеств характера.
  2. Внимательно слушайте людей, обращайте внимание и реагируйте на их просьбы и пожелания.
  3. Наводите порядок в мыслях, в доме, на рабочем месте.
  4. Учитесь жить в настоящем.
  5. Осознайте временность материальных вещей. Новая модель телефона, красивый автомобиль, брендовое платье через несколько лет превратятся в никому не нужный хлам. Люди, которые окружают вас, останутся с вами, если вы проявите к ним уважение, любовь и заботу.
  6. Полюбите себя. Психологи считают, человек, который любит себя, может полюбить других в отличие от индивида, не способного на проявление подобных чувств по отношению к себе и окружающим.
  7. Не пытайтесь манипулировать другими и не позволяйте использовать себя.
  8. Цените собственное здоровье и жизнь, а также здоровье и жизнь окружающих.
  9. Оттачивайте коммуникативные навыки, учитесь общаться с разными людьми без конфликтов и разногласий.

Бескорыстие подразумевает отсутствие платы и восхвалений за достойные поступки. Главная награда, которую получает в этом случае человек – избавление от чрезмерной эгоистичности и других негативных черт характера. Направив свои силы и устремления на истинные ценности, он может быть уверен в скором обретении душевного равновесия, настоящих друзей, счастливых отношений с партнером и другими членами семьи.

Эгоистичность – черта характера, которая существенно осложняет жизнь человека. Чтобы эффективно с ней бороться, нужно осознать проблему и придерживаться советов психологов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Воспитание детей, психология ребёнка, обучение и социализация