Вегето-сосудистая дистония у подростка


Содержание

Вегето-сосудистая дистония у подростков: причины, симптомы и особенности лечения

Еще несколько десятилетий назад о вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков никто не знал. Сейчас же данное заболевание диагностируется часто в описываемой возрастной категории. Попробуем в статье разобраться с тем, что влияет на развитие болезни, и какие симптомы у человека появляются. Также необходимо понять, опасно ли это заболевание, какие имеются последствия. Рассмотрим методы, позволяющие избавиться от данного состояния.

Что представляет собой вегето-сосудистая дистония?

К сожалению, вегето-сосудистая дистония в подростковом возрасте является распространенной. Ее диагностируют у 9 детей из 10. Однако понять, что это проявление именно данного заболевания сложно, ведь внешне кажется, что у человека просто обычное недомогание. Вегето-сосудистая дистония объединяет несколько симптомов. Если говорить вкратце, то она является необычной реакцией организма на стресс.

Особенности

Часто больные жалуются на то, что им сложно вдохнуть, что у них повышенная раздражительность, утомляемость, а также присутствуют сердечные боли. В подростковом возрасте данное заболевание может протекать в острой или в хронической форме. Причиной возникновения такого состояния является перенапряжение. Чаще всего диагностируют ВСД у детей, которым от 12 до 15 лет. Дистония не считается болезнью, это общее состояние организма. Вызывается комплексом определенных причин, которые связаны с кровообращением.

Причины ВСД у юношей

Дистония никогда не возникает просто так, она является реакцией длительного влияния на организм негативных факторов. Подобными следует назвать вредные привычки и неправильный образ жизни. Как правило, именно они являются основными признаками вегето-сосудистой дистонии у подростков.

Чаще всего возникает состояние из-за чрезмерной нагрузки, стрессов, малоподвижного образа жизни, тяжелых заболеваний, гормональной перестройки организма, а также вредных привычек. Это если говорить о более обширном списке факторов возникновения подростковой вегето-сосудистой дистонии.

Большая часть подростков очень тяжело реагирует на некоторые ситуации в жизни, соответственно, у них наблюдаются сильные эмоциональные нагрузки. Именно поэтому и возникает проблема появления ВСД. Учитывая то, что психика более уязвимая, дети легче поддаются влиянию со стороны. Например, конфликты в школе или в семье, употребление алкоголя или курение, загруженность на секциях или на уроках могут неблагоприятно влиять на нервную систему.

Главной причиной возникновения вегето-сосудистой дистонии у подростков является нарушение работы нервной системы, а также замедление ее работы, истощение.

У юношей нередко данное состояние появляется из-за того, что быстрое половое созревание приводит к сильнейшим физическим нагрузкам, которые влияют на сердце. Кроме того, в этом возрасте они пробуют сигареты и алкоголь впервые, что также негативно влияет на ЦНС.

Причины ВСД у девушек

Девушки очень эмоциональные, поэтому до такого состояния их могут довести банальное обдумывание каких-либо тем, которое для них неприятны. Особенно это связано с общественной критикой, ссорами с подругой или парнем. Во время менструации состояние девушек обостряется, поэтому дистония начинает развиваться еще быстрее.

Стоит отметить, что недуг может передаваться и по наследству. Если у родителей имеются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то и у ребенка будет данная проблема. Если в семье есть хоть небольшая предрасположенность к подобным заболеваниям, необходимо закалять подростка с детства.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Признаки ВСД у подростков различные. Чаще всего дети начинают быстро раздражаться, потеть, у них появляются головные боли, проблемы с дыханием, сонливость или бессонница. Повышенное давление, боли в груди, а также тахикардия могут свидетельствовать о развитии данного состояния. В период полового созревания начинаются гормональные сбои и быстрый рост организма, поэтому нервная система испытывает сильный стресс. На этом фоне развитие дистонии происходит намного быстрее.

Настроение ребенка

Если говорить о настроении ребенка, то, как правило, появляется чрезмерная плаксивость, а также подавленность. У подростка может начаться депрессия, панические атаки, возникают различные страхи. Нередко присутствует истеричность. Дистония сопровождается как потерей аппетита, так и его повышением. Кожа ребенка приобретает мраморный оттенок, иногда может отекать. Руки и ноги холодные, даже если в помещении довольно тепло.

Диагностика

Процесс диагностики данного состояния сложный. Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков могут говорить о совершенно других заболеваниях, учитывая то, что у каждого свои признаки.

На данный момент определенных методов или даже медицинских приборов, которые позволили бы выявить состояние у ребенка, не существует. Именно поэтому очень много докторов не используют этот диагноз в жизни. Специалисты объясняют тревожность и головокружение тем, что у человека начинается переходный возраст. Если имеется наследственная предрасположенность, то и причина кроется в этом.

Для того чтобы правильно поставить диагноз, необходимо обратиться сразу к нескольким врачам по разным направлениям, а также сделать большое количество анализов. Нужно посетить ЛОРа, кардиолога, педиатра, психотерапевта, эндокринолога и невролога. Только после посещения этих специалистов можно поставить верный диагноз.

Лечение болезни препаратами

Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков подразумевает комплексную терапию. Как правило, сразу задействуется несколько специалистов, которые помогают справиться с данным недугом. На сегодняшний день вылечиться можно без применения медикаментозного метода, хотя нередко используют и препараты. Они необходимо в том случае, если у человека уже развивается тяжелая симптоматика. В такой ситуации следует восстанавливать нервную систему подростка. Как правило, прописывают ноотропы, например, “Пирацетам” или “Пинтогам”. Также назначаются витамины и минералы. Особенно следует обратить внимание на количество в организме витаминов группы B.

Если у подростка наблюдаются психосоматические реакции, то нужно бороться с ними. Психотерапевты выписывают антидепрессанты, нейролептики или транквилизаторы. Однако использовать эти средства можно только под наблюдением врача. В период медикаментозного лечения разрешается принимать травяные отвары. Советуют пить настои из женьшеня, лимонника и солодки. Эти растения нередко используют при лечении вегето-сосудистой дистонии у подростков.

Все вышеперечисленные препараты имеют побочные действия и противопоказания, поэтому применять их без врача запрещено. Для того чтобы у подростка не было привыкания, ему необходимо пить лекарства с определенными временными паузами.

Немедикаментозная терапия

Если говорить о немедикаментозном лечении, то советуют увеличить количество часов сна, уменьшить проводимое время за компьютером, посещать массаж, правильно питаться, пить фиточай, прослушивать успокаивающую музыку, заниматься спортом, обратиться к психотерапевту, а также записаться на иглорефлексотерапию. Многие врачи советуют посещать занятия лечебной гимнастики и релаксации. От того как долго длится курс лечения, зависит от состояния человека.

Последствия дистонии

Как лечить вегето-сосудистую дистонию у подростков, многим стало понятно. Однако очень интересно, какие последствия после такого состояния возникают. Как правило, они не очень серьезные. Большая часть подростков вылечивается еще в раннем возрасте, и только около 20 % детей страдают от этой болезни и дальше. Те люди, которым поставили этот диагноз в юности, к 30-40 годам страдают от скачков давления и гипертонии.

Если же подростку не было оказано лечение, то эта болезнь будет только прогрессировать и развиваться. У человека может возникнуть более тяжелая симптоматика, поэтому ликвидировать такое состояние будет намного сложнее.

Если проводить неправильную терапию, полностью отказаться от лечения, то во взрослом возрасте у человека могут появляться страхи и фобии. От них можно будет избавиться только при помощи высокопрофессионального специалиста. У психотерапевта следует наблюдаться даже тем людям, которые из-за ВСД получили хроническую усталость, постоянный недосып, напряжение и депрессивное состояние.

Профилактика дистонии

Использование таблеток при вегето-сосудистой дистонии у подростков приводит к устранению симптомов и непосредственно самого состояния, однако позже все равно придется соблюдать меры профилактики. Это позволит предотвратить рецидив. Для этого необходимо соблюдать режим дня, закаляться, отказаться от вредных привычек, правильно питаться, а также заниматься спортом. У подростка должен быть спокойный образ жизни, который не будет оказывать влияние на нервную систему.

Если у него есть родственники, которые страдали от вегето-сосудистой дистонии, то придется в обязательном порядке наблюдаться у невропатолога. Важную роль играет психологический настрой, базирующийся на саморегулировании и самовнушении. Дети, способные освоить два этих качества, спокойно смогут взять ситуацию в свои руки. Именно поэтому для многих подростков вегето-сосудистая дистония не является сильной проблемой.

Если подросток соблюдает режим труда и отдыха, то его самочувствие значительно улучшится, а нервная система восстановится. Для того чтобы избежать развития дистонии, необходимо 8 часов спать, 2 часа гулять на свежем воздухе, а использовать компьютер допускается не более 60 минут. Если говорить о правильном питании, то необходимо уменьшить количество потребляемого мяса, кофе и крепких чаев. Выпечку и сладости также нужно ограничить. В повседневный рацион следует ввести овощи и фрукты, крупы, а еще нужно обязательно пить около полутора литров воды в день.

Мнение врачей

Большинство профессиональных врачей уверены, что вегето-сосудистая дистония у подростков — это лучшее, что может случиться с ними в таком возрасте. Именно поэтому переживать сильно не стоит. Эта проблема при лечении и должном внимании быстро пройдет. Соответственно, подросток снова будет здоровым и активным.

Единственная опасность при данном состоянии заключается в том, что у подростка поднимается давление, а это влияет на работу сердца. Именно поэтому профилактикой не следует пренебрегать. Нужно обязательно соблюдать режим дня, правильно питаться и заниматься спортом. Благодаря этому подросток сможет избежать не только развития дистонии, но и предотвратить многие другие заболевания.

Итоги

Вегето-сосудистая дистония у подростков — распространенное состояние. Как уже было выяснено, оно возникает из-за стрессов, истощения нервной системы. Именно поэтому ребенка в таком возрасте нужно оградить от всяких переживаний. Следует беспокоиться об их эмоциональном состоянии, а также не допускать развития каких-либо вторичных заболеваний на фоне дистонии.

Выше уже были описаны методы лечения, которые позволяют полностью избавиться от симптоматики. Среди них:

  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • сокращение нагрузки в учебном заведении;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • правильное питание.

Ребенку, у которого есть дистония, необходимо обязательно заниматься спортом, хотя бы в домашних условиях. Это позволит укрепить его организм, соответственно, симптоматика будет беспокоить меньше.

Если говорить о препаратах, то хорошим средством является “Танакан”. При вегето-сосудистой дистонии у подростков его выписывают довольно часто, так как он положительно влияет на работу мозга. Можно заниматься йогой, аутотренингом, врачи советуют окружить детей яркими цветами. Помогут поднять настроение оранжевые оттенки. Родители должны в период плохого самочувствия или обострения ВСД уделять больше времени детям, организовывая совместные поездки.

Лечение симптомов вегето-сосудистой дистонии у подростков дело не очень трудное. Гораздо сложнее найти причину и искоренить ее. Главное — вовремя обратиться к врачу и понять, что происходит с ребенком. Не стоит забывать о посещении психотерапевта или же психолога, которых можно назвать одними из главных врачей в этой ситуации.

ВСД у подростков

ВСД, или вегето-сосудистая дистония, в подростковом возрасте – это симптомокомплекс, значительно распространенный среди этой возрастной категории детей. Отношение к ВСД неоднозначное даже среди врачей: многие из них считают дистонию не заболеванием, а лишь преходящим состоянием, связанным с гормональной перестройкой в организме в пубертатный период.

Проявления ВСД чаще отмечаются в 13-15 лет и наблюдаются в настоящее время почти у 50% подростков. После периода полового созревания у многих из них симптомы исчезают. Течение ВСД может быть острым и хроническим. При остром течении патология проявляется в виде приступов, чаще всего как реакция на стрессовую ситуацию.

Основные причины ВСД

Проблемы в организме современных подростков не случайны, учитывая их образ жизни: значительные нагрузки при получении образования, малоподвижное времяпрепровождение (в основном за компьютером), несоблюдение режима дня и т.д.

Основными факторами, способствующими развитию ВСД, являются:

  1. Изменение гормонального фона в пубертатном периоде.
  2. Интенсивный рост скелета и органов, за которым «не поспевают» кровеносные сосуды, в результате чего страдает кровоснабжение жизненно важных органов и систем; недостаточное их снабжение кислородом. Гипоксия в этих органах вызывает возникновение многих проявлений ВСД.
  3. Перенесенные ранее заболевания, особенно инфекции.
  4. Травматические повреждения.
  5. Вредные привычки: многие подростки начинают в этом возрасте курить, употреблять спиртные напитки. Неокрепший организм реагирует на токсическое влияние развитием ВСД.
  6. Частой причиной ВСД является нарушение баланса между симпатической и парасимпатической нервной системой, неврозы.
  7. Стрессовые ситуации разного уровня: тестовый контроль знаний, поступление в ВУЗ, отношения с родителями, конфликты с ровесниками, психологические комплексы и др.
  8. Врожденные аномалии развития.
  9. Наследственная предрасположенность: если родители страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, то вероятность развития ВСД у ребенка выше.

Негативное влияние любого из этих факторов (или нескольких одновременно) может привести к возникновению ВСД.

Симптомы

До конца ВСД не изучена. Считают, что первичным является нарушение нервной системы, а сердечно-сосудистые изменения уже вторичны. Так как нервная система регулирует функцию всех органов, включая температуру тела, показатели пульса и давления, секрецию потовых желез и др., то и проявления ВСД у подростков могут быть очень разнообразными.

Чаще всего наблюдаются такие симптомы:

  • перепады артериального давления;
  • учащение и нестабильность пульса;
  • боли в области сердца;
  • эмоциональная лабильность;
  • одышка, чувство нехватки воздуха;
  • повышенная потливость;
  • холодные конечности;
  • повторяющиеся головные боли;
  • бледность или покраснение лица;
  • головокружение и потемнение в глазах;
  • возможны обмороки;
  • внезапные повышения температуры;
  • расстройства пищеварения (понос или запор, тошнота, позывы на рвоту, боли в животе);
  • изменения аппетита (повышение или снижение);
  • чувство разбитости, повышенная утомляемость;
  • нарушение мочеиспускания (частые позывы).

У юношей чаще отмечаются болезненные проявления. Для девушек более характерны психоэмоциональные реакции.

Психика в этом возрасте неустойчива, поэтому любые сложности и проблемы становятся стрессом для организма. Чаще ВСД подвержены легковозбудимые, эмоциональные подростки, у которых любой повод вызывает глубокие переживания.

При ВСД часто отмечается плохое настроение вплоть до депрессии, развивается много фобий (страхов). Характерна мнительность, плаксивость, не исключены истерики. Помимо потливости, повышается секреция сальных желез, могут появляться отеки, плохая переносимость жары и холода.

Для острой формы ВСД характерны приступы:

  1. Гипертонический криз: повышенное артериальное давление, головная боль, боль в сердце, учащение пульса, онемение конечностей, дрожь в теле, чувство страха.
  2. Гипотонический криз, проявляющийся сниженным артериальным давлением, урежением пульса, чувством страха, ощущением замирания сердца.
  3. Криз смешанного типа, при котором сочетаются проявления гипотонического и гипертонического кризов.

Для подростков более характерным является сниженное АД.

Достаточно часто ВСД подросткового возраста не приводит к серьезным последствиям, страдает только самочувствие детей. Но в отдельных случаях все-таки в последующем развивается стойкая гипертензия уже к 30-летнему возрасту.

Диагностика

Для подтверждения диагноза ВСД иногда необходима консультация разных специалистов: педиатра, кардиолога, невропатолога, эндокринолога, окулиста, гастроэнтеролога.

Кроме того, могут использоваться дополнительные исследования:

Лечение

Лечение ВСД в пубертатном периоде зависит от индивидуальной выраженности симптомов, тяжести течения. Обычно врач начинает лечение с немедикаментозных методов.

К ним относятся:

  1. Соблюдение режима дня. Спать подросток должен 8-9 ч. В дневное время нужно организовать чередование труда (учебы) и отдыха. Умственное переутомление отрицательно сказывается на состоянии нервной системы.

Компьютерные игры и просмотр телепрограмм тоже относятся к психо-эмоциональной нагрузке, а не к отдыху. Родителям следует контролировать и ограничивать время, проведенное подростком у телевизора и компьютера.

  1. Хорошо влияют на общее состояние физические нагрузки, занятия спортом. Они должны быть регулярными, но умеренными, не вызывающими усталости. Подходят плаванье, езда на велосипеде, игры с мячом, бег, настольный теннис, прогулки пешком на свежем воздухе в лесу или парке.
  2. Рациональное, сбалансированное по содержанию углеводов, жиров, белков питание. Предпочтение отдается растительным, а не животным жирам. Острые блюда, копчености, соленья нужно свести до минимума. Употребление газированных напитков, кофе, крепкого чая тоже нужно ограничить.

Желательно обеспечить потребление продуктов, богатых микроэлементами. Калий содержат сухофрукты, свекла, картофель, морковь, помидоры, фасоль, изюм. Магнием богаты орехи, морковь, овсяная и гречневая каши.

  1. Физиотерапевтические процедуры оказывают положительный эффект:
  • лечебные ванны (жемчужные, с морской солью, хвойные);
  • фототерапия;
  • контрастный душ;
  • массаж головы, воротниковой зоны;
  • рефлексотерапия;
  • магнитотерапия.
  1. Фитотерапия: отвары шиповника, пустырника, мелиссы. При пониженном АД полезно применить женьшень, лимонник, аралию.
  2. Очень важен психологический климат в семье, характер общения с родителями. В некоторых случаях целесообразными будут консультации психолога.

При отсутствии эффекта от немедикаментозного лечения и физиопроцедур врач подбирает в индивидуальном порядке курс лекарственных препаратов.

Применяются такие препараты:

  • успокаивающие средства: валериана, Глицин, Глутаминовая кислота и др.;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • для нормализации функции нервной системы назначаются ноотропы: Пирацетам, Пантогам и др.
  • препараты для нормализации АД;
  • в тяжелых случаях назначаются антидепрессанты.

Внимание! Только врач может выбрать препараты и определить длительность медикаментозного лечения!

Резюме для родителей

Вегето-сосудистую дистонию у подростков не следует оставлять без внимания. Такие состояния не всегда требуют медикаментозного лечения, но к врачу необходимо обращаться. Симптомы ВСД неспецифичны, поэтому по назначению врача нужно обследовать подростка, чтобы убедиться в отсутствии органической патологии органов.

Каждая мама обязана знать:  Виктория и Глеб Шиманские, серия книг Монсики

Профилактикой ВСД у ребенка необходимо заниматься с раннего возраста: привить любовь к спорту, формировать стремление к здоровому образу жизни, неприятие вредных привычек. Немаловажно и создание доброжелательных отношений в семье.

Рекомендации врача по немедикаментозному лечению ВСД нужно выполнять, чтобы избежать формирования в будущем сердечно-сосудистой патологии, гипертонической болезни, неврозов и др. заболеваний. Только при выполнении врачебных рекомендаций можно рассчитывать на благоприятный прогноз, исчезновение без последствий всех проявлений ВСД.

Врач-педиатр Чернега Н. Ф. рассказывает о вегето-сосудистой дистонии у детей:

Подростковая ВСД

Вегетососудистая дистония в подростковом возрасте возникает на фоне изменения гормонального состояния: юноша превращается в мужчину, а девушка — в женщину. Естественно, эти порцессы протекают с повышенным уровнем эмоциональности. Как показывает статистика, 40 % детей, вступающих в пубертатный возраст, знакомо с неприятными проявлениями заболевания.

Проблема – ВСД подросткового возраста

Диагнозом «вегетососудистая дистония», поставленным мальчику или девочке подросткового возраста, сегодня трудно кого-либо удивить. Обычно родители начинают серьезно беспокоиться по поводу подобного диагноза педиатра. Некоторые считают, что ВСД пройдет сама собой. Кто из них прав, и есть ли способ избежать ухудшения самочувствия?

Дистония у подростков – состояние, характеризующееся многими симптомами, но они все носят временный характер и связаны с ростом скелета, за которым иногда просто не поспевает расти нервная ткань. Взросление, бурный рост, характерный для ребенка в период 10–15 (иногда старше) лет, вызывает напряжение нервной системы.

Причины и симптомы дистонии в подростковом возрасте

Факторами, вызывающими неадекватное реагирование нервной системы при ВСД, становятся стрессовые ситуации, физические, умственные нагрузки. Для большей части современных подростков они более значительные, чем когда-то были у их родителей.

Учеба в школе, занятия с репетиторами, игры за компьютером плохо влияют на здоровье подростков. Это становится причиной ухудшения самочувствия, перепадов настроения.

  • Максимальное количество «дебютов» ВСД приходится на возраст 13–15 лет.
  • Иногда показатель может смещаться и к более раннему возрасту. Часто появление симптомов отмечается у мальчиков и девочек уже в 10 лет, реже – после 6.

Взросление – опасный период

Причины заболевания в подростковом возрасте до конца не изучены. Однако известно, что вызывать ВСД способны генетическая предрасположенность и нарушения внутриутробного развития. Малыш может родиться с мышечной дистонией. Среди распространенных факторов болезни:

  • врожденные болезни;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • ухудшение мозгового кровообращения, сопровождаемое гипоксией;
  • гипофункция лимбической системы, ретикулярной формации, сочетающаяся с недостаточной функцией гипоталамуса.

Из-за подобных нарушений у ребенка снижается уровень стрессоустойчивости. Часто повторяющееся психологическое напряжение перераспределяет импульсы вегетативной нервной системы, поступающие от мозга к органам, вызывая у детей приступы ВСД.

Сегодня найдется мало подростков, о которых медики говорят «абсолютно здоров». К 4-5 классу средней школы (9–10 лет) большинство мальчиков и девочек имеет хотя бы одно хроническое заболевание, которое тянет за собой длинный шлейф сопутствующих нарушений.

С наступлением подростковой перестройки организма они обостряются, добавляется влияние изменившегося гормонального фона. Вкупе все это приводит к тому, что вегетососудистая дистония проявляется с особой силой.

Кровеносная и нервная системы не успевают за стремительным ростом скелета и органов. Тогда и фиксируются первые случаи:

  • подъема артериального давления;
  • приступов тахикардии;
  • продолжительных головных болей.

Особенности ВСД у тинейджеров

Переход из младшей в среднюю школу становится дополнительным стрессом, негативно влияющим на подрастающий организм.

  • Увеличиваются физические нагрузки, адекватность которых возможностям детей ставится под вопрос докторами и родителями.
  • Сильное напряжение приходится выдерживать и психической сфере. Происходит адаптация к новой, часто намного менее комфортной школьной среде, возрастающим требованиям, разным учителям.

Это провоцирует появление невротических симптомов и ВСД у детей и подростков, возраст которых 10–12 лет.

Осложняет ситуацию образ жизни, которого придерживается сегодня большинство подростков. Долгие часы, проведенные за компьютером, большие учебные нагрузки (школа, затем уроки репетиторов) лишают детей полноценного отдыха, прогулок на свежем воздухе.

Кроме того, провоцирует появление заболевания у подростков:

  • питание (фастфуд), бедное полезными для растущего организма веществами – витаминами, минералами, микроэлементами;
  • проблемные отношения со сверстниками, учителями, родителями;
  • душевные терзания, связанные с первой влюбленностью.

Течение ВСД – отличия у девушек и юношей

Девушки

Сочетание неблагоприятных факторов дополняется ухудшением самочувствия, связанного с переменой внешней среды – погоды, обстановки дома.

  • Наступление возраста 13–15 лет еще больше осложняет течение ВСД. Это время недовольства подростков собственной внешностью, категоричности суждений, восприятия мира и окружающих только в двух цветах – черном и белом. Подобное психологическое состояние приводит девушек к частым нервным срывам, проявляющимся преимущественно чрезмерной плаксивостью, иногда – резкостью разговора с родителями, нетерпимостью в отношении окружающих.
  • Усиление симптомов отмечается при месячных.
  • Появление ВСД у девочек-подростков часто связано с признаками гипотонии, слабостью. Нередки приступы головокружения, дрожи рук, ног. Отсутствие лечения провоцирует усугубление болезненности, присоединяются неполадки пищеварительной системы.

Юноши

Юноши реагируют иначе, из-за этого диагноз ВСД им ставят чаще. Молодые люди, окончив школу и учась в вузе, усиленно занимаются спортом, стремясь добиться определенных результатов.

Большие физические нагрузки в 15–20 лет, сочетаемые с происходящими гормональными всплесками, по интенсивности превосходят девичьи. Они создают почву для появления симптомов дистонии, влияющих на работу сердечно-сосудистой системы.

Молодые люди с ВСД чувствуют:

  • непривычную усталость;
  • головные боли;
  • ухудшение способности запоминать учебный материал;
  • резкие скачки артериального давления;
  • внезапные приступы тахикардии, боли за грудиной.

Особенность подростковой ВСД по гипертоническому типу – широкий диапазон колебания давления, создающий трудности при диагностике и иногда требующий назначения лекарственных препаратов.

Врачи утверждают – подростковую, юношескую ВСД важно правильно и вовремя лечить. Иначе высок риск уже к 20 годам получить ряд заболеваний, спровоцированных дистонией.

Лечение ВСД у подростков

Родители должны внимательно следить за самочувствием сына или дочери. При обращении за консультацией к неврологу высоки шансы преодолеть неприятные симптомы ВСД быстро, не дожидаясь их прогрессирования.

Немедикаментозные методы

Лечить начальную форму дистонии можно без приема лекарственных препаратов.

  • Неврологи рекомендуют пройти курс психотерапии, стабилизирующий эмоциональные реакции, которые у подростков слишком бурные.
  • Обязательное условие нормализации состояния при ВСД – правильное соотношение времени, отведенного учебе, занятиям спортом, полноценному отдыху.
  • Подростки с малоподвижным образом жизни должны постепенно увеличивать время, проведенное в спортзале, на стадионе, в бассейне.

Юношам, девушкам, стремящимся достичь спортивных результатов, стоит проконсультироваться кроме невролога у спортивного врача. Он порекомендует режим тренировок, который поможет минимизировать симптомы ВСД.

Важно придерживаться несложных правил преодоления дистонии:

  • каждый день подолгу гулять;
  • спать в хорошо проветренной комнате;
  • стараться избегать стрессов;
  • питаться едой, богатой витаминами и другими полезными веществами.

Применение лекарственных средств

При частых панических атаках, приступах головной боли, других симптомах ВСД, ухудшающих самочувствие и качество жизни подростка, без применения лекарственных препаратов не обойтись. Ориентируясь на симптомы, врач подбирает соответствующее лечение.

Остановить развитие приступа помогают успокоительные препараты.

При легком течении ВСД доктор рекомендует седативные лекарства, таблетки на основе растительных компонентов:

Тяжелые случаи, и сочетание дистонии с депрессией и тревогой требуют комплексной терапии подростков более серьезными медикаментами:

  • антидепрессантами (Триптизол, Азафен, Пиразидол);
  • нейролептиками (Этаперазин, Сонапакс, Трифтазин);
  • транквилизаторами (Элениум, Феназепам, Седуксен).

Препараты назначают в небольших дозах, увеличивая их при необходимости. Комплексная терапия ВСД предполагает использование лекарств, улучшающих мозговое кровообращение:

  • Фезама;
  • Ноотропила;
  • Пирацетама;
  • экстракта Гинкго Билоба;
  • Глицина.

Приносит пользу при лечении подростковой, юношеской ВСД употребление общеукрепляющих средств:

  • витаминов групп B и C;
  • минералов – селена, цинка, магния;
  • энзимов;
  • средств, улучшающих обменные процессы на клеточном уровне – АТФ, Рибоксина.

При выраженных кардиальных симптомах ВСД используются препараты из группы бета-адреноблокаторов:

Для лечения вегетососудистой дистонии у подростков доктора рекомендуют использовать адаптогены (подбираются индивидуально) на основе:

  • элеутерококка;
  • женьшеня;
  • родиолы розовой;
  • лимонника и других растений.

Обычно по достижении 20-25-летнего возраста эта форма ВСД самостоятельно проходит в связи с полным физическим развитием организма.

Симптомы всд у подростков

Сегодня диагноз вегето-сосудистой дистонии ставят через одного. Постоянные жалобы на плохое самочувствие при нормальных анализах заставляют родителей думать о том, что их чадо пытается пропустить занятия. Что же стоит за этим на самом деле?

Симптомы всд у подростков


Существует много вариантов периодизации подросткового возраста. Фонд организации объединенных наций в области народонаселения предложил разделить весь подростковый период на ранний и поздний. Ранний подростковый период укладывается в рамки 10-14 лет.

Поздний подростковый период — 15-19 лет. Кроме этого, существует понятие пубертатного периода. Он подразумевает под собой временной промежуток, в который в организме взрослеющего человека происходит половое созревание, влекущее за собой гормональную перестройку организма. Он вкладывается во временные рамки подросткового периода.

1 Распространенность и причины всд у подростков

Причины всд у подростков

Вегето-сосудистая дистония у подростков или, говоря языком аббревиатур, всд у подростков — это функциональное расстройство в деятельности вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система направлена на регулирование и поддержание постоянства функционирования внутренних органов и систем. И в силу ее неустойчивости, влияние различных внешних и внутренних раздражителей приводит к сбоям в работе системы.

Признаки синдрома вегето-сосудистой дистонии встречаются более чем в 70 процентах случаев у пациентов пубертатного периода. Основной причиной, которая приводит к появлению признаков синдрома дистонии у юных пациентов, является гормональная перестройка организма. Этот период является своего рода стрессом для растущего организма. Становление себя как личности, новые знакомства, поиск своей ниши в обществе, конфликты с родителями или сверстниками вносят свою лепту со стороны эмоциональной сферы.

Кроме этого, причинами дистонии у подростков могут являться вредные привычки, просиживание часами за компьютером, телефоном, планшетами, длительное прослушивание музыки в наушниках, недосыпания, черепно-мозговые травмы, острые или хронические инфекции верхних дыхательных путей, невротические состояния, заболевания внутренних органов и др.

2 Проявления синдрома всд у подростков

Астенический синдром у подростков

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков зависят от преобладания симпатического или парасимпатического отделов. Первые жалобы дистонии могут появиться в 13 — 15 лет. Увеличение умственной, а возможно и физической нагрузки часто приводят к тому, что нервная система истощается. Это состояние называется астенией. Активный и трудолюбивый подросток начинает жаловаться на снижение трудоспособности, ухудшение памяти.

Внимание рассеивается, а постоянная слабость и утомляемость не дают заниматься нужным делом. Родители могут заметить, что у ребенка почему-то начинают дрожать пальцы рук, кончик языка и веки. Если раньше ребенок вел себя спокойно, то сейчас появились какие-то странные мышечные подергивания. Любые незначительные замечания могут заканчиваться истериками, и это начинает повторяться изо дня в день.

В клинической картине дистонии могут наблюдаться симптомы преобладания симпатической, парасимпатической нервной системы, либо изменения носят смешанный характер. При преобладании симпатики пациенты с дистонией жалуются на приступы учащенного сердцебиения, колющие боли в области сердца, нарушения сна, запоры. Родители могут заметить, что у ребенка повысился аппетит, он стал больше употреблять жидкости. При осмотре таких пациентов кожные покровы обычно сухие и теплые. Они имеют нормальную или пониженную массу тела.

При аускультации выслушиваются частые звучные тоны, а уровни артериального давления могут быть повышенными. При преобладании парасимпатического отдела нервной системы могут быть следующие симптомы дистонии: потливость и похолодание конечностей, повышенную жирность кожных покровов, головокружение, нехватку воздуха, боли в животе, вздутие. При осмотре таких пациентов часто можно выявить их склонность к полноте. Сердечные тоны при аускультации приглушены, пульс редкий.

Артериальное давление в пределах нормы или может быть слегка снижено. В клинической картине дистонии может иметь место кризовое течение. Ввиду разнообразности проявлений дистонии, может преобладать какой-то ведущий синдром — излишняя потливость, приступы нехватки воздуха, частый жидкий стул, головные боли, сердцебиение. Подросток может жаловаться на приступы болей в правом подреберье, эти симптомы могут напоминать желчную колику и др.

3 Лечение дистонии

Нормализация обстановки в семье

После полного комплекса диагностических мероприятий необходимо приступать к лечению дистонии у подростков. Возможно, кто-то скажет, что со временем дистония пройдет. Не стоит быть настолько уверенными. Постоянное преобладание симпатической нервной системы может привести к тому, что к тридцати годам ваш любимый ребенок может заработать стойкую артериальную гипертензию, а кто-то начинает предъявлять жалобы, характерные для ишемической болезни сердца.

Поэтому лечение дистонии у подростков нужно начинать после того, когда диагноз стал ясен. Конечно же, стоит начинать с немедикаментозного лечения дистонии. Очень важно выяснить причину всех бед, и на ней сделать акцент. Нормализуйте обстановку в семье, постарайтесь войти в доверительные отношения с ребенком, станьте ему поддержкой в его непростой период жизни. Когда ситуация немного проясняется, причина ясна, или все же, горизонты скрыты, в лечении дистонии важно соблюдать общие принципы.

Физическая активность в виде утренней гимнастики, плавание, катание на лыжах и другие виды умеренной физической активности стоит включить в свой распорядок недели. Полноценное и рациональное питание должно иметь место у вашего ребенка. Могут рекомендоваться физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение растительными средствами по рекомендации специалиста. Если есть показания, может проводиться медикаментозное лечение дистонии.

Растительные препараты анксиолитики, нкйролептики, психостимуляторы, бето-адреноблокаторы и другие лекарственные средства назначаются в случае неэффективности немедикаментозных методов лечения дистонии и только после консультации врача!

Всд симптомы у подростков: причины и симптомы, лечение всд

Вегето-сосудистая дистония у подростков, симптомы и лечение ВСД препаратами

Такой диагноз, как ВСД ставится фактически каждому человеку, у которого проявляются неврологические симптомы без веской причины. Расшифровывается эта аббревиатура как вегето-сосудистая дистония. Она представляет собой сбой в вегетативном отделе нервной системы вследствие чего преобладает одна из его подсистем (симпатическая или парасимпатическая).

В целом такая болезнь совмещает в себе комплекс патологических процессов, так как из-за постоянных сбоев в сердечно-сосудистой системе нарушается кровоток во внутренних органах. Возникнуть она может в любом возрасте, но особо опасна в период полового созревания.

Именно поэтому если вегето-сосудистая дистония у подростков симптомы и лечение должен выявить и назначить опытный специалист после детального обследования.

Причины патологии

Причины у ВСД, обычно следующие:

  • Развитие неврозов;
  • Физическое и умственное переутомление;
  • Перенесенные травмы;
  • Врожденные болезни;
  • Гормональные всплески;
  • Злоупотребление вредными привычками.

Среди перечисленных причин появления ВСД у подростков наиболее распространенной является гормональные всплески. В период полового созревания у детей нарушается баланс гормонов и организм крайне быстро развивается.

Кровеносная система не может за ним угнаться и перестраивается в более медленном темпе. Такое явление приводит к кислородному голоданию внутренних органов.

Дети начинают страдать от скачков давления, головной боли и учащенного ритма сердца.

Со временем такие первоначальные сбои приводят серьезным сосудистым изменениям. Не допустить их можно если разглядеть первые признаки патологии.

Симптомы

Основным признаком ВСД является ощущение боли в области сердечной мышцы. У больного учащается или становится чересчур медленным пульс. На этом фоне настроение может быть очень подавленным и подростки часто плачут. Они становятся очень мнительными, эмоционально нестабильными и боязливыми. Иногда дети впадают в глубокую депрессию или устраивают истерику на ровном месте.

Из-за ВСД ребенок хуже воспринимает перепады температуры. Он начинает значительно больше есть или отказывается от пищи. Часто у подростков наблюдаются проблемы с выделительной системой, болит живот и нарушается обмен веществ. Они сильнее потеют, а кожа становится бледной. В редких случаях появляются отеки.

Болезнь делится на 3 вида и у каждого из них есть свои симптомы, а именно:

  • Гипертонический вид:
    • Боль в области сердца;
    • Необоснованный страх;
    • Нарушение чувствительности рук и ног;
    • Головные боли;
    • Высокое давление;
    • Ускоренный ритм сердца.
  • Гипотонический вид:
    • Необоснованный страх;
    • Замедленный сердечный ритм;
    • Ощущение замирания сердца;
    • Низкое давление.

Смешанный вид совмещает в себе черты обеих форм болезни.

Приступы ВСД у подростков диагностируются достаточно редко и чаще всего давление у них слегка пониженное.

Особенности появления и развития ВСД у подростков

Дети в 13-16 лет не обладают стабильной психикой, а на фоне гормональных перестроек и постоянных стрессов, связанных с учебой, коллективом и родителям ВСД развивается значительно быстрее. Особо часто подвергаются воздействию болезни дети со вспыльчивым характером.

Ухудшить течение патологии способны такие причины:

  • Неправильно составленный распорядок дня или его не соблюдение;
  • Длительное сидение за компьютером;
  • Употребление спиртных напитков, наркотиков и курение сигарет.

В большинстве случаев болезнь не оставляет после себя следов и после завершения полового созревания ее проявления полностью пропадают. Однако, иногда у людей в 30-40 лет возникает стойкая гипертония из-за перенесенного ВСД в подростковом периоде.

Курс терапии и диагностика

На сегодняшний день так и не было найдено лекарство, которое позволит полностью избавиться от ВСД.

Ученые досконально изучили влияние неврологических факторов на сердечно-сосудистую систему и выяснили, что стресс является основной причиной патологии.

Именно поэтому большая часть лечения заключается в избегании стрессовых ситуаций и перегрузок как умственных, так и физических. При отсутствии эффекта от такой терапии, подростка нужно показать невропатологу.

Если потребовалась помощь врача, то он для начала проведет диагностику, в которую входят такие инструментальные методы:

Для их прохождения потребуется посетить несколько врачей, а именно:

Такое обследование требуется для исключения других патологических процессов. В некоторых случаях понадобятся дополнительные методы диагностики и сдача анализов (крови, кала, мочи, ликвора и т. д.).

Если по результатам обследования врач поставил диагноз вегето-сосудистая дистония, то лечится эта болезнь преимущественно такими группами препаратов:

  • Медикаменты для улучшения кровообращения;
  • Витаминные комплексы;
  • Седативные препараты;
  • Антидепрессанты и транквилизаторы.

Если подростка мучают приступы судорог, то ему нужно чаще принимать теплую ванну. В нее рекомендуется добавлять эфирные масла (ели, пихты и т. д.).

Профилактика

Лечиться от ВСД можно годами если не соблюдать правила профилактики:

  • Построить график и следовать ему;
  • Спать не менее 8 часов в день;
  • Чаще гулять на свежем воздухе, особенно после еды и перед сном;
  • Делать зарядку по утрам;
  • Правильно питаться:
    • Исключить вредные продукты из своего рациона, например, сладости, консервацию, жареную и копченую пищу. Заменить их можно овощами, фруктами и блюдами, приготовленными на пару;
    • Пить больше жидкости (не менее 2 л. в день);
    • Употреблять пищу маленькими порциями не менее 4-5 раз в день.
  • Заниматься спортом.

Все эти правила помогают предотвратить развитие болезни, но без нормального отношения к подростку они бесполезны. Дома ребенок должен понимать, что его любят и ценят. Если необходимо наказать его, то нужно объяснить спокойным тоном причину. Ссоры и склони следует и вовсе прекратить или выяснять отношения подальше от детей.

Каждая мама обязана знать:  Мой сын начал биться головой об парту, кричит, дерется

Вегетососудистая дистония является одной из наиболее распространенных патологий. От нее страдает большая часть земли, но мало кто об этом знает. Избавиться от болезни можно, но для этого следует изменить свой образ жизни и при необходимости использовать медикаменты.

Вегетососудистая дистония у ребенка 12 лет симптомы лечение

Из этой статьи вы узнаете особенности протекания вегетососудистой дистонии у детей, как проявляется это заболевание в детском возрасте (3–12 лет). Описаны эффективные консервативные и народные методы лечения, прогноз на выздоровление, профилактические меры

  • Причины и симптомы появления болезни у детей в разном возрасте
  • Методы лечения вегетососудистой дистонии
  • Прогноз и дальнейшая профилактика

Вегетососудистая дистония – патологическое состояние нервной системы, которое влечет за собой расстройство других важнейших систем органов: сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной, пищеварительной. Согласно статистике, каждый 4-й ребенок в возрасте от 3 до 12 лет подвержен этому заболеванию.

Но врачи уверены, что на самом деле от симптомов вегетососудистой дистонии страдают более половины школьников младшего возраста.

Коварство данной патологии заключается в сложнейшей клинической картине: многообразие на первый взгляд несвязанных друг с другом симптомов значительно усложняет диагностику заболевания.

Нажмите на фото для увеличения

Опасность вегетососудистой дистонии в детском возрасте заключается в повышенном риске развития тяжелых осложнений:

  • сложные психосоматические заболевания (гипертония, язва, желчнокаменная болезнь, панкреатит, ожирение, нарушение сердечной деятельности);
  • психологическая и физическая дезориентация ребенка в обществе и пространстве;
  • периодические кризы – временное обострение симптомов (резкое ухудшение физического самочувствия и эмоционального состояния маленького пациента).

Данной болезнью может заниматься детский педиатр, невролог, кардиолог.

Причины и симптомы появления ВСД в разном возрасте у детей

Возраст 3 года

Первые признаки возникновения дистонии могут проявить уже в возрасте 3 лет. Это психологически тяжелый возраст для ребенка, когда он начинает посещать детский сад и впервые контактирует с чужими людьми без постоянной помощи и поддержки со стороны родителей. Среди симптомов ВСД для дошкольников характерны:

  • бледность и синюшность кожи;
  • головные боли;
  • головокружения;
  • утомляемость, сонливость, плаксивость;
  • тянущие боли в животе;
  • повышение температуры тела.

Ситуация усугубляется снижением защитных функций иммунной системы вследствие частых простудных и инфекционных заболеваний в первый год посещения детского сада.

Возраст 7–12 лет

Следующий пик заболеваемости приходится на возраст 7–12 лет, многие дети плохо переносят первые школьные годы, повышение физической и интеллектуальной нагрузки на неокрепшую психику.

Неправильное питание, отсутствие режима сна, психологическое давление со стороны родителей и учителей, большой объем новой информации, проблемы в общении с одноклассниками – все это приводит к развитию ВСД у ребятишек младшего школьного возраста.

В этом возрасте чаще всего вегетососудистая дистония носит приступообразный характер, пик обострений приходится на осенне-зимний период (время максимального распространения вирусных и простудных заболеваний).

Чаще всего родители не воспринимают всерьез жалобы ребенка, списывая все симптомы на усталость, стресс, недосып, простуду и т. д. В этот момент ВСД прогрессирует и в условиях отсутствия лечения приносит непоправимый вред жизни и здоровью малыша.

Следует обратить внимание и немедленно обратиться к врачу, если вы наблюдаете у своего ребенка следующие признаки дистонии:

  • бессонница, беспокойный сон;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушения памяти;
  • головокружение;
  • укачивание в дороге;
  • головные боли;
  • резкие смены настроения, склонность к депрессиям, тревога, неврозы, истерики, депрессивное состояние;
  • аритмия;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • нехватка воздуха, одышка, кашель;
  • проблемы с терморегуляцией (озноб, интенсивное потоотделение);
  • тошнота, рвота, отсутствие аппетита, боли в области живота, запоры или диарея;
  • резкое изменение веса тела (ребенок быстро худеет или поправляется);
  • мраморный цвет кожи, высыпания, отечность, зуд.

Все вышеперечисленные симптомы по отдельности могут указывать на совершенно различные заболевания, поэтому появление одного из них не указывает на обязательное наличие вегетососудистой дистонии, но является поводом обратиться к врачу и пройти диагностику организма. При обнаружении совокупности жалоб из этого списка педиатр делает вывод о возможном развитии ВСД и назначает проведение ряда диагностических мер.

Очень важно родителям прислушиваться к своим детям, следить за их физическим и эмоциональным состоянием, чтобы не пропустить важные звоночки начального этапа развития патологии вегетативной нервной системы.

Методы лечения вегетососудистой дистонии

ВСД – сложное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Очень важно снизить нагрузку на нервную систему и ввести правила здорового образа жизни.

Правильно подобранное индивидуальное лечение, начатое вовремя, сможет избавить ребенка от патологий навсегда.

Позднее обращение к врачу обычно приводит к тому, что ВСД становится постоянным спутником ребенка, остается и во взрослой жизни.

В случае хронического течения дистонии можно лишь добиваться временных ремиссий заболеваний, но при ослаблении организма (простуда, инфекционное заболевание, стресс) симптомы вновь дают о себе знать.

Немедикаментозное лечение

Врачи предпочитают лечить вегетососудистую дистонию у детей немедикаментозными методами. Педиатры рекомендуют родителям сделать все, чтобы укрепить вегетативную нервную систему:

  • Максимально оградите своего ребенка от стрессовых ситуаций. Для этого следует наладить дома теплую и положительную атмосферу, в которой ему будет комфортно.
  • Сократите интенсивность школьной нагрузки, насколько это возможно. Можно отказаться от факультативов и дополнительных занятий, организовать перерывы во время выполнения домашнего задания.
  • Создайте и поддерживайте режим дня. Укладывайте спать и будите каждый день в одно и то же время, сон должен быть не менее 8 часов. Необходимо создать равновесие в соотношении физическая работа-интеллектуальная-развлечение-отдых. Откажитесь от использования телевизора, планшета, компьютера, мобильного телефона.
  • Старайтесь подарить ребенку как можно больше положительных эмоций, своего тепла и любви. Чаще говорите ему, что любите, смейтесь, хвалите за достижения, гуляйте вместе, посещайте интересные места. Позитивное психоэмоциональное состояние маленького пациента – ключ к полному выздоровлению.
  • Правильное и регулярное питание поможет быстрее восстановить силы и защитные функции организма. Добавьте в рацион натуральные источники витаминов и минералов – фрукты, овощи, каши, бобовые. Необходимо отказаться от излишне соленых, острых, копченых, жаренный и жирных блюд, фастфуда, газированных напитков, кондитерских изделий.
  • По назначению врача пройдите курс физиотерапевтических процедур – электрофорез, электросон, водные процедуры, массаж, магнитолазерное лечение, иглоукалывание, фито- и ароматерапию.

Рекомендации по образу жизни для детей с вегетососудистой дистониейВиды физиотерапии для детей с вегетососудистой дистонией

Облегчение состояния пациента обычно наступает уже через неделю такого лечения, эмоциональный фон ребенка налаживается, настроение поднимается, сон становится крепким, работоспособность восстанавливается.

Постепенно в течение следующих пары месяцев исчезают и все другие симптомы ВСД у детей. Очень важно не бросать лечение при первых признаках выздоровления, рецидив заболевания может нанести гораздо больший вред здоровью.

Лечение ВСД препаратами

В тяжелых случаях, если вегетососудистая дистония была диагностирована на поздних стадиях, плохо поддается лечению, а симптомы мешают обычной жизни – врачи назначают медикаментозное лечение.

Препараты и дозировку педиатр подбирает индивидуально с учетом возраста, массы тела, особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний, тяжести проявлений симптомов.

Чаще всего назначаются препараты из ряда:

  1. транквилизаторов (успокоительные);
  2. антидепрессанты (для поднятия настроения, снятия тревожного и истерического настроя);
  3. ноотропов (стимулирующих умственную работоспособность, сообразительность, память);
  4. стимуляторы кровообращения;
  5. нейропротекторы.

Медикаментозное лечение не может применяться самостоятельно, оно должно являться частью комплексных мер по устранению вегетососудистой дистонии у детей. Оно будет эффективным только при всестороннем воздействии на вегетативную нервную систему.

Прогноз и дальнейшая профилактика

Своевременная диагностика, эффективное и полноценное лечение позволяют привести в норму важные системы органов: вегетативную, нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую и дыхательную, устранить все неприятные симптомы, полностью и навсегда избавиться от ВСД. Необходимо приложить много усилий для создания комфортных психологических и физических условий жизни ребенка, тогда дистония не оставит негативных последствий.

По окончании лечения врачи рекомендуют продолжать применять немедикаментозные методы лечение в качестве профилактики:

  • следите за распорядком дня своего ребенка;
  • соблюдайте режим сна;
  • придерживайтесь рекомендаций правильного питания;
  • закаливайте ребенка;
  • старайтесь проводить с ним как можно больше времени на свежем воздухе, желательно за городом;
  • очень важно поддерживать мирную и спокойную атмосферу в семье;
  • учите ребенка самоконтролю.

Вегето-сосудистая дистония у подростков: миф или реальность?

Вегето-сосудистая дистония — такое патологическое состояние нервной системы, при котором органы и ткани организма недостаточно снабжаются кислородом. Организм не в состоянии нормально реагировать на стрессы и нагрузки. Многие считают такую реакцию организма нормой, но не всё так просто, как кажется.

Этот диагноз ставится почти каждому второму подростку — от 20 до 45% страдают этим недугом.

ВСД — скорее не болезнь, а синдром, представляющий собой набор симптомов.

Это могут быть расстройства, связанные с дыханием, учащенное сердцебиение, боль, перемены давления, повышенная утомляемость, беспричинная раздражительность и другие отклонения.

Причины развития ВСД у подростков

Признаки дистонии у подростков весьма разнообразны, так как обусловлены большим количеством провоцирующих развитие болезни причин.

В основном это связано с гормональной перестройкой организма — меняется поведение касательно центральной нервной системы и большинства органов кровоснабжения.

Причина, как правило, локализована в нервной системе, тогда как следственный результат — в кровеносной.

К причинам появления ВСД относят:

  • гормональную перестройку организма;
  • переходный возрастной период и появление стрессовых ситуаций, проблем;
  • злоупотребление алкоголем и табакокурением;
  • гиподинамия;
  • некоторые инфекционные заболевания;
  • амбициозность и неврозоподобные состояния.

Подросток впервые сталкивается с массой различных проблем, включающих родительскую стимуляцию к учебе и поступлению в ВУЗ. Как следствие — невроз, один из первых признаков которого и является данное заболевание-синдром.

А вы знаете, какие методы лечения используют при повышенном внутричерепном давлении у грудничков? Симптомы и возможные осложнения.

Всё об энцефалите головного мозга у новорожденных можно узнать здесь.

Характерные симптомы и признаки

Вегетативная нервная система координирует адаптацию всех внутренних органов к внешним условиям.

Она отвечает за регулирование артериального давления, температуру тела, ритм сердца, кровоток, функции почек и потовых желез, тонус мышц, чувство насыщения и голода, метаболические и другие процессы.

Симптомы заболевания могут быть следующие:

  • перепады давления венозного и артериального;
  • повышенная утомляемость и слабость, низкая работоспособность, головные боли и головокружения, обмороки, пониженная сексуальная активность, тревожность;
  • чрезмерная потливость, повышение температуры без причины, зябкость конечностей, жар;
  • боли в сердце, учащенное сердцебиение;
  • недостаток воздуха, одышка или тяжесть в груди;
  • расстройство в работе желудочно-кишечного тракта, нарушение мочеиспускания, заболевания желчного пузыря.

Чем опасна ВСД у подростков

Последствия вегето-сосудистой дистонии не несут особого вреда организму. Хотя на общее самочувствие она все-таки влияет.

В некоторых случаях последствия ВСД способствуют развитию артериальной гипертензии (гипертония развивается уже к 30-35 годам).

Наиболее часто у подростков на почве ВСД присутствуют следующие симптомы:

  • боль в сердце (кардиалгия);
  • тахикардия;
  • резкие перепады давления;
  • потемнение в глазах при изменении положений тела.

Нагрузки в учебных заведениях провоцируют у подростков стрессы, что и приводит к ВСД. Общее состояние ухудшается и появляются проблемы с обучением, а это, в свою очередь, опять-таки приводит к новым стрессам — превращая жизнь в порочный круг.

Диагностика

Отсутствие четких признаков заболевания затрудняет диагностирование дистонии у подростка. Для исключения органической патологии систем организма, следует пройти первоначально консультацию у кардиолога, невролога и эндокринолога. В некоторых случаях также необходима помощь психотерапевта.

Вегетативная дисфункция проверяется, исходя из семейной отягощенности к данному заболеванию. Нередко синдром развивается в результате перинатального периода подростка, острыми или хроническими инфекциями.

При диагностике ВСД необходимо оценить исходный вегетативный тонус и показатели вегетативной реактивности. Первоначальное состояние нервной системы оценивается в спокойном состоянии по анализу жалоб, проводят ЭЭГ головы и ЭКГ. С помощью специальных функциональных проб определяют вегетативные реакции.

Способы лечения:

Немедикаментозная терапия

Вегето-сосудистая дистония у детей лечится под наблюдением врачей: терапевта, эндокринолога, психотерапевта и невролога — все зависит от симптомов заболевания.

Терапия носит комплексный характер с индивидуальным подходом к каждому пациенту, учитывая этиологию и характер дисфункции нервной системы.

Наибольшее внимание уделяется немедикаментозным способам лечения:

  • нормализация труда или учебы, отдыха;
  • устранение гиподинамии;
  • дозировании физической нагрузки;
  • ограничение эмоциональных нагрузок (просмотр телепередач, компьютерных игр, стрессов);
  • регулировании и рационализации питания;
  • индивидуальной или семейной психологической корректировке.

Благоприятное воздействие при ВСД на организм оказывает лечебный массаж, водные процедуры и рефлексотерапия.

Физиотерапевтическое влияние зависит от проявления вегетативной дисфункции. Например, при ваготонии, рекомендовано проведение электрофореза с метазоном,кальцием или кофеином. А при симпатикотонии применяют эуфиллин, папаверин, магний или бром.

Медикаментозная терапия

Если общеукрепляющих и физиотерапевтических мер недостаточно, индивидуально подбирают медикаментозное лечение. Чтобы снизить активность вегетативных реакций пациенту назначают успокаивающие препараты: мелиссу, зверобой, валериану, пустырник. Положительным эффектом обладают также глицин, глутаминовая кислота, пантогам, комплексные витаминные препараты.

Применение ?-адреноблокаторов необходимо для снижения проявлений симпатикотонии. К ним относят: анаприлин и обзидан. Для уменьшения ваготонического эффекта используют психостимуляторы на растительной основе (элеутерококк, лимонник и другие).

Также проводится лечение имеющихся хронических очагов инфекции (эндокринная, соматическая или иная патология). В случае тяжелых вегетативных кризов может понадобиться парентерального введения нейролептиков, атропина и транквилизаторов.

Один раз в три-шесть месяцев пациент должен регулярно посещать врача, особенно в осенне-весенний период и проходить повторный комплекс лечебных мероприятий. Профилактика обострения вегето-сосудистой дистонии заключается при помощи ее рациональной терапии.

Судороги – неприятное и болезненное онемение мышц, которое происходит непроизвольно, попробуем разобраться почему сводит ступни ног судорогой. Первичные и вторичные причины.

О симптомах вертеброгенной люмбалгии можно ознакомиться здесь.

Невралгия грудной клетки и способы её лечения. С признаками невралгии грудного отдела можно ознакомиться по следующей ссылке: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/nevralgija/nevralgiya-grudnogo-otdela.html.

Профилактика

Цель любой профилактики заключается в том, чтобы оказатьсяна шаг впереди от болезни, предотвратить возможность ее появления и развития, поддержать организм человека, активизировав его собственные жизненные силы.

Поэтому профилактические меры вегето-сосудистой дистонии должны быть направлены прежде всего на укрепление всех механизмов на самостоятельное регулирование нервной системы, а также повышения адаптивной способности организма подростка к внешним и внутренним факторам, влияющим на развитие ВСД.

Достичь этого можно, если придерживаться следующих мероприятий:

  • соблюдения здорового образа жизни;
  • обеспечении нормального режима отдыха;
  • усовершенствования режима и рациона питания;
  • урегулирования физической активности и труда.


В первую очередь, следует нормализовать режим дня подростка.

Необходимо спать не менее 8 часов, гулять на свежем воздухе не менее 1 часа, ложиться и вставать с постели в одно и то же время, меньше засиживаться за компьютером или телевизором. Все эти прописные истины стары как мир, но, как ни странно, именно они — мощные средства профилактики ВСД у подростков и не только.

Видео, благодаря которому можно ознакомиться с эффективным способом уменьшения симптомов вегето-сосудистой дистонии:

Вегето сосудистая дистония у подростков: причины, симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) не является самостоятельным заболеванием. Это комплекс многочисленных симптомов, которые развиваются в результате нарушения функций периферических и центральных отделов ВНС (вегетативной нервной системы). Эти проявления могут затрагивать любые системы и органы.

Такая симптоматика может наблюдаться в любом возрасте, но чаще всего диагностируется вегето-сосудистая дистония у подростков. По статистике, более 20% из них знакомы с этой проблемой.

Причины

Подростковая ВСД имеет следующие причины развития:

  1. Пороки в развитии центральной нервной системы.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Патологическая беременность и роды у матери.
  4. Частые заболевания инфекционного характера и другие перенесенные болезни.
  • Гормональные изменения в подростковом возрасте приводят к тому, что физическое развитие не соответствует зрелости нервной системы.
  • К развитию ВСД приводит образ жизни современного подростка: постоянные стрессы, высокие нагрузки в школе, гиподинамия, зависимость от электронных устройств.
  • Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики).
  • Признаки ВСД

    Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков обусловлены тем, что организм испытывает недостаток кислорода в связи со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы.

    Дело в том, что ребенок быстро растет, ССС не всегда успевает так же быстро изменяться. Но есть и еще одна причина – нарушение регуляции со стороны нервной системы.

    Таким образом, появляется целый букет неприятных проявлений:

    • повышенное или пониженное давление;
    • боли в груди;
    • нехватка воздуха;
    • одышка при нагрузке и в покое;
    • головокружения, головная боль;
    • тахикардия;
    • нарушение ритма сердца;
    • ощущение недостатка воздуха;
    • нарушение ночного сна;
    • низкая работоспособность;
    • ощущение разбитости, подавленность, плохое настроение, раздражительность;
    • страхи, мнительность, депрессии;
    • холодные конечности;
    • повышенная потливость;
    • внезапный озноб;
    • нарушения в работе пищеварительной системы, тошнота, плохой или, наоборот, повышенный аппетит, боль в животе;
    • плохая переносимость духоты, жары, холода;
    • обмороки.

    ВСД имеет множество симптомов, которые снижают работоспособность и качество жизни

    Проявления вегето-сосудистой дистонии отличаются в зависимости от типа ВСД:

    1. При повышенном давлении ребенок жалуется на головные боли, частое сердцебиение, онемение конечностей, боли в области сердца, чувство страха, озноб, дрожь в теле.
    2. При пониженном давлении подросток испытывает нехватку воздуха, страх, у него наблюдается замирание сердца, редкий пульс.
    3. Для смешанного типа характерны симптомы первых двух.

    ВСД может иметь как хроническое, так и острое течение – в виде приступов. Сосудистые кризы в таком возрасте – достаточно редкое явление. У подростков чаще встречается ВСД по гипотоническому типу.

    Как ставят диагноз?

    Обычно врач выявляет вегето-сосудистую дистонию у подростка уже на первом приеме. Однако, чтобы назначить правильное лечение, нужна более точная диагностика и выяснение причин такого состояния. Для уточнения диагноза потребуется провести ряд обследований, среди которых:

    • посещение эндокринолога, невропатолога, окулиста, психиатра;
    • анализ крови на гормоны;
    • для исключения сосудистых заболеваний мозга необходимы такие исследования, как МРТ, ЭКГ, УЗИ сосудов головного мозга;
    • ультразвуковое исследование щитовидной железы проводится, чтобы выяснить, хватает ли подростку йода.

    Лечение ВСД

    Чтобы ослабить симптоматику ВСД, требуется комплексное лечение, которое, кроме медикаментозной терапии, включает оздоровительные процедуры, коррекцию режима труда и отдыха, правильное питание.

    Прежде чем назначать ребенку таблетки, врач советует изменить образ жизни.

    Немедикаментозное лечение

    Немедикаментозное лечение включает:

    1. Сбалансированное питание. В рационе подростка должны находиться продукты, содержащие все необходимые минералы и витамины. Рекомендуется есть меньше соленой, жирной, сладкой и сдобной пищи.
    2. Подростку с ВСД необходимы регулярные умеренные физические нагрузки. Хорошо подходят такие виды спорта, как плавание, велосипед, бег.

    Главное, не перенапрягаться и прекращать занятия в случае сильной усталости.

  • Соблюдать режим дня, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе.
  • Очень важен при ВСД сон. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, желательно отдыхать и днем.
  • Полезен контрастный душ.

  • Массаж. Эту процедуру можно проводить только после консультации с врачом. При ВСД показан массаж спины, шеи, головы.
  • Ванны с хвоей и морской солью.
  • Сеансы фототерапия.
  • Психотерапевтические приемы помогут снять нервное напряжение.
  • При наличии вредных привычек родителям важно проводить беседы с ребенком.

    Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе – лучшая профилактика ВСД у детей

    Медикаментозное лечение

    Назначение лекарственных препаратов – это крайняя мера. В случае тяжелой симптоматики, которая не дает подростку нормально учиться и развиваться, нужно обязательно обращаться к врачу. При ВСД могут быть показаны препараты разных групп:

    1. При повышенном давлении назначают гипотензивные средства, которые помогут нормализовать АД.
    2. Успокаивающие препараты, снимающие эмоциональное напряжение.
    3. Медикаменты, улучшающие обмен веществ в головном мозге.
    4. Антиоксиданты, замедляющие процессы окисления, предотвращающие разрушение клеток.
    5. Бета-блокаторы при тахикардии.

    Профилактика

    Профилактика ВСД должна начинаться еще в утробе матери. Женщине, ожидающей ребенка, необходимо беречь свое здоровье. Родители должны следить, чтобы подросток придерживался здорового образа жизни. Во избежание симптомов ВСД необходимо:

    • правильно питаться;
    • больше гулять;
    • спать не менее восьми часов;
    • заниматься физкультурой и спортом;
    • не перенапрягаться во время учебы.

    Заключение

    Многие родители считают, что вегето-сосудистая дистония не представляет опасности для жизни, и надеются, что с возрастом проявления исчезнут. Однако врачи рекомендуют своевременно обращаться в больницу. Лечить ВСД нужно обязательно.

    В противном случае ребенок не сможет нормально учиться и развиваться. Кроме того, ВСД может привести к развитию гипертонии, гипотонии, болезней ЖКТ, печени, почек и т.д.

    Если вовремя начать комплексное лечение, можно полностью избавить подростка от неприятных симптомов.

    Всд у подростков: причины, симптомы, лечение, признаки

    Вегето-сосудистая дистония — это полиэтиологический синдром, заболевание нервной системы, которое классифицируется как дисфункция сердца. В настоящее время патология сильно помолодела, признаки ее проявления стали встречаться и в подростковом возрасте. С 12 до 14 лет организм переживает преобразование на фоне гормональных изменений, вызванных половым созреванием.

    Лечение дистонии — это длительный и нелегкий процесс. Поэтому стоит необходимость минимизировать вероятность развития этой болезни, а понимать, как появляется ВСД у подростков и принципы лечения.

    Причины появления

    Современная жизнь подвергает детский организм большому испытанию путем большого количества информации, спешке, частой работы за компьютером. В итоге малоподвижный образ жизни, хроническое недосыпание, постоянная усталость становятся ежедневной нормой, что и приводит к развитию дистонии сосудов головного мозга.

    Причины ВСД у подростков:

    • Наследственные сердечно-сосудистые заболевания;
    • Ранние гормональные изменения;
    • Физическое развитие опережает процесс становления вегето-сосудистой системы;
    • Врожденные и приобретенные патологии;
    • Травмы, ушиб головного мозга;
    • Инфекционные и воспалительные заболевания;
    • Неправильный образ жизни;
    • Нервно-психическое расстройство;
    • Стрессы, депрессия;
    • Плохая экология.

    Симптоматическая картина

    Признаки вегето-сосудистой дистонии у подростков наиболее часто проявляются в период гормональных изменений. Рост тела, органов опережает становление кровеносной системы.

    При ВСД пубертатного периода в тканях сосудов происходят изменения физических свойств: эластичности, упругости и тонуса, поэтому внутренние органы и ткани не получают необходимого количества кислорода и питательных микроэлементов с током крови.

    Начинаются патологические изменения в сосудах мозга, нарушение функционирования вегетативной системы. Таким образом можно выделить симптомы ВСД:

    • Сбои сердечного ритма;
    • Понижение артериального давления;
    • Необоснованные скачки температуры;
    • Нестабильность психоэмоционального состояния;
    • Боли в висках и затылке, головокружение;
    • Изменение аппетита;
    • Боль в животе, сопровождающаяся тошнотой;
    • Расстройство функций органов выделительной системы;
    • Высока вероятность появления отеков;
    • Гипергидроз;
    • Повышение секреции слюнных желез;
    • Постоянное чувство усталости;
    • Плохой сон.

    Диагностические методы

    При первых появлениях симптомов ВСД у подростка необходима консультация педиатра, который, собрав анамнез, направит на:

    • Ультразвуковую диагностику щитовидной железы — обследование поможет исключить: недостаточную выработку гормонов, дефицит йода;
    • УЗДГ — проводится оценка кровотока в сосудах головного мозга;
    • ЭКГ — сердечной системы;
    • МРТ — исследование мозга на наличие патологических изменений в сосудах и тканях;
    • Рентген позвоночного столба;
    • Клинический и биохимический анализ крови, определение степени гормональной активности;
    • Общий анализ мочи.

    Так же врач даст направление на осмотр узкими специалистами:

    • Невропатолог;
    • Кардиолог;
    • Окулист;
    • Гастроэнтеролог;
    • Эндокринолог;
    • При необходимости — психиатр.

    Лечение

    Лечение ВСД начинается у подростков после проведения всех диагностических мероприятий, при исключении заболеваний сосудистой системы и внутренних органов, характеризующихся схожей симптоматической картиной.

    Начало лечения у подростков ВСД происходит с:

    • Изменения режима дня;
    • Сбалансированного питания;
    • Исключения стрессовых ситуаций.

    Если принятые меры не несут должного эффекта, то для лечения ВСД у детей подросткового возраста применяются препараты:

    • Медикаменты укрепляющие иммунитет;
    • Витамины группы В, магний, калий для восстановления и укрепления сердечно-сосудистой и нервной систем;
    • Седативные средства для снятия депрессии, нормализации сна;
    • Медикаменты для улучшения мозгового кровообращения;
    • Антиоксиданты для обновления и восстановления клеточных структур;
    • Лекарства для нормализации артериального давления;
    • В тяжелых случаях назначаются антидепрессанты и транквилизаторы.

    К физиотерапевтическим методам лечения относят:

    • Массаж;
    • Электрофорез;
    • Магнито-терапия;
    • УФО облучение;
    • Ванны (по показаниям).

    Фитотерапия у подростков при ВСД — отвары и настойки:

    • Для укрепления иммунитета — из плодов шиповника;
    • Для нормализации давления — из лимонника;
    • Для поднятия тонуса организма — рецепты на основе имбиря, одуванчика, крапивы;
    • Для снятия депрессии — из корицы;
    • Для уменьшения хронической усталости — листьев подорожника;
    • Для нормализации аппетита — левзея.

    Диета

    Полноценное питание в подростковом возрасте, особенно в период полового созревания — залог будущего здоровья.

    Для формирования правильной диеты надо отдать предпочтение продуктам: восстанавливающим иммунитет, улучшающим кровообращение, снижающим вероятность возникновения спазма сосудов, то есть тем, которые улучшат общее состояние подростка:

    • Крупы, овощи и фрукты с большим содержанием минеральных веществ: магний, калий, железо;
    • Свежевыжатые соки и ягодные морсы;
    • Нежирное мясо, рыба;
    • Оливковое масло;
    • Цитрусовые;
    • Кисломолочные продукты;
    • Употребление не менее двух литров жидкости в день.

    Профилактика

    Для улучшения действия лечебной терапии и для профилактики вегето-сосудистой дистонии у подростков необходимо:

    • Полноценный отдых, ночью — не менее восьми часов, днем — час-полтора;
    • Контрастный душ;
    • Ванны с эфирными маслами;
    • Занятие спортом;
    • Отказ от вредных привычек.

    Дистония у подростков на данный момент встречается в 25 случаях из ста пациентов. Несмотря на то, что Вегетососудистая дистония проходит с возрастом, необходимо уделить особое внимание профилактике или лечению болезни, для исключения развития других патологических процессов на фоне вегето-сосудистых нарушений.

    Вегето-сосудистая дистония у подростков: почему появляется и как лечится

    На сегодняшний день диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков ставится практически каждому. Такая проблема перестала быть редкостью. Почему она возникает у подростков, каковы ее признаки и симптомы, а также какое нужно лечение мы выясним в этой статье.

    Вегетососудистая дистония у подростков может проявляться острыми приступами или хроническим течением. Это патология, которая собирает в себе множество всяческих симптомов, но в основном это реакция на непривычные стрессовые ситуации. Чаще всего проявляется ВСД у подростков в возрасте 13 — 15 лет.

    По своей сути вегето-сосудистая дистония не является болезнью, скорее ее стоит рассматривать как комплекс общих проблем. Из-за систематического перебоя в работе сосудов происходит нарушение кровоснабжения всех внутренних органов. Также органы недополучают и кислород. Все это влечет за собой самые разнообразные проблемы с организмом.

    Основные причины вегето-сосудистой дистонии

    1. перенесенные заболевания
    2. разнообразные травмы
    3. врожденная патология
    4. гормональная перестройка
    5. вредные привычки
    6. неврозы.

    Основным фактором является гормональная перестройка и быстрый рост организма.

    Помимо нестабильности гормонального фона это заболевание в подростковом возрасте развивается под воздействием того, что организм растет интенсивно, а кровеносная система не может также быстро перестраиваться.

    Изменяется кровообращение, органы недополучают кислород. В результате кислородного голодания начинаются перепады артериального давления, появляется головная боль, тахикардия. Таким образом, ВСД провоцируется первоначально нарушениями в нервной системе, а сосудистые изменения – это уже результат нарушения деятельности нервной системы.

    Признаки ВСД могут проявляться болями в области сердца, учащением сердцебиения или, наоборот, его замедлением. Настроение становится плохим, подавленным, характерна плаксивость.

    Характер у подростка становится мнительным, эмоциональный фон нестабильным, появляется множество страхов, иногда он впадает в депрессию или может устроить истерику.

    Подросток с ВСД плохо переносит жару и холод. Отмечается повышенный или пониженный аппетит, нарушение работы выделительной системы, тошнота и боли в животе. Может возникать потливость, повышенное салоотделение, кожа имеет мраморный оттенок. Есть склонность к отекам.

    Проявления делятся на 3 группы:

    Криз по гипертоническому типу имеет следующие признаки:

    • чувство страха
    • онемение конечностей
    • боль в голове и области сердца
    • повышение артериального давления
    • учащенное сердцебиение (тахикардия).
    • понижение артериального давления
    • замирание сердца
    • чувство страха
    • брадикардия (замедление частоты сердечных сокращений).

    Смешанный тип криза характеризуется сочетанием симптомов двух предыдущих типов одновременно. Но у подростка кризы могут случаться нечасто и для них более характерно пониженное АД, а не повышенное.

    Почему появляется ВСД?

    В подростковом возрасте психика еще очень неустойчива, а переходный период связан с огромным стрессом, таким, как изменение внешности, сложности в отношениях с родителями и сверстниками, повышенные учебные нагрузки. Поэтому страдают от ВСД легковозбудимые подростки, которые часто переживают по любому поводу.

    К усугублению проблемы приводят и несоблюдение распорядка дня, просиживание за компьютером ночами напролет, употребление сигарет, алкогольных напитков, психотропных веществ.

    Часто такая патология у подростков не влечет каких-либо серьезных последствий, оказывая влияние на общее самочувствие.

    Однако она способна привести к повышению давления и к 30 годам у человека появляется стойкая гипертония.

    Лечение болезни

    Такое заболевание еще до конца не расшифровано и поэтому нет однозначного решения, как его лечить. Изучены механизмы неврологических факторов в регуляции работы сердца и сосудов. Но не выяснены сами неврологические процессы и влияние на развитие инфекций. Поэтому особую роль отводят стрессу.

    Лечение сводится к ликвидации стрессоров и общей гармонизации жизни подростка. Если же такие методы не помогают и ситуация становится все сложней, вегето-сосудистая угрожает жизни подростка, стоит обратиться к врачу – невропатологу. В основном назначаются препараты общеукрепляющего действия, антидепрессанты и успокаивающие средства.

    Для того чтобы исключить другие заболевания подросткам лучше проконсультироваться у педиатра, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Эти врачи могут назначить различные анализы на основании жалоб подростка, а также ЭКГ, ЭХО ЭГ, РЭГ, КТ (компьютерная томография). Это необходимо для исключения других патологий, которые имеют сходные клинические проявления.

    Профилактика ВСД

    Прежде всего, чтобы справится с такой проблемой необходимо:

    1. наладить правильный распорядок дня
    2. спать больше 8 часов, совершать прогулки в парках, лесу, возле водоемов
    3. не стоит забывать об утренней гимнастике
    4. пойдут на пользу подростку игры с мячом, езда на велосипеде, плаванье, настольный теннис
    5. избавиться от спазмов сосудов помогут ванны с эфирным маслом пихты, розмарина, ели
    6. родители также должны дома создать максимально спокойную и комфортную обстановку, чтобы ребенок мог иметь возможность расслабиться после утомительного дня.

    Правильное питание

    1. минимизировать употребление жирного мяса, сладостей, особенно сладких газированных коктейлей, сдобной выпечки
    2. лучше всего для сосудов подойдут продукты с максимальным содержанием магния и калия: соя, гречка, овсянка, бобовые, абрикосы, шиповник, орехи, сухофрукты, петрушка, баклажаны, лук
    3. диета при склонности к гипертоническому ВСД должна быть с минимальным потреблением соли, острого, чая и кофе, а при пониженном давлении употребление тонизирующих напитков просто необходимо
    4. уменьшить вязкость крови поможет натуральный яблочный уксус утром и вечером из расчета 1 чайная ложка на неполный стакан воды
    5. чтобы предотвратить размножение гнилостных бактерий в организме следует употреблять настой чайного и молочного гриба
    6. при отсутствии противопоказаний следует выпивать не меньше 1,5 литра воды в сутки
    7. включить в рацион свежие соки из яблок, апельсинов, клюквы, винограда.

    Вегето-сосудистая дистония у подростков имеет вполне благоприятный прогноз, в большинстве случаев проблема разрешится сама с возрастом. Единственная опасность – это повышенное давление, которое может в дальнейшем формировать и другие патологии. Чтобы этого не случилось, с подросткового возраста следует обращать внимание на едва проявляющиеся симптомы ВСД и начинать заниматься спортом, соблюдать диету в качестве профилактики.

    05.06.2015 Доктор деток

    Вегето-сосудистая дистония у подростков – симптомы и лечение

    Сегодня диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков встречается очень часто. Такой диагноз ставят практически каждому второму подростку. Некоторые родители считают, что это серьезная угроза здоровью ребенка, а другие не видят в этом ничего страшного. Поэтому важно разобраться, таит ли ВСД опасность и как жить с таким диагнозом.

    По одним статистическим показателям ВСД встречается у 20% подростков, по другим у 45%. Такая разница связана с тем, что ВСД является не болезнью или синдромом, а совокупностью симптомов.

    Конечно, некоторые врачи все еще считают это синдромом, однако, в подростковом возрасте дело обстоит иначе. Дело в том, что нарушается нормальная реакция еще невзрослого человека на нагрузки, стресс и смену условий.

    Дистония встречается и у взрослых, но подростки сталкиваются с этим гораздо чаще.

    Причины

    Это связано со следующими причинами:

    • Рассогласование зрелости нервной системы и физического развития. Именно гормональная перестройка организма, которая происходит в пубертатном периоде, способна спровоцировать дистонию.
    • Жизнь подростка. Современные подростки живут не так, как раньше. Большие учебные нагрузки, стрессы, недостаточная физическая активность, нарушение режима, частое пользование электронными устройствами и другие факторы провоцирую развитие ВСД, которая также сильно осложняет жизнь ребенку, так как приводит к новым стрессам.
    • Наследственность.
    • Пороки развития ЦНС.
    • Частые заболевания инфекционного характера.
    • Неблагоприятное течение беременности и патологии родов.

    Симптомы

    Так как изменяется кровообращение, органы подростка не получают достаточного количества кислорода. Из-за этого начинаются проблемы с артериальным давлением, головная боль, тахикардия.

    Симптомы ВСД могут проявляться сердечными болями, частым сердцебиением или, наоборот, замедлением. Кроме этого, у ребенка ухудшается настроение, проявляется плаксивость и подавленность.

    Подросток становится мнительным, испытывает много страхов, нестабильность эмоционального фона, может устраивать депрессии.

    При вегето-сосудистой дистонии ребенок плохо реагирует на холод и жару. Наблюдается понижение или повышение аппетита, тошнота, боль в животе, потливость, сильное салоотделение, мраморные оттенок кожи, склонность к отекам.

    Симптомы дистонии можно разделить на три группы:

    • Гипертонический тип: онемение конечностей, чувство страха, тахикардия, повышение артериального давления, сердечные и головные боли.
    • Гипотонический тип: понижение давления, чувство страха, сердечное замирание, брадикардия.
    • Смешанный тип. В этом случае сочетаются симптомы двух вышеупомянутых типов.

    Диагностика

    Если первичный осмотр выявил симптомы ВСД, необходимо пройти диагностику, чтобы поставить точный диагноз. Для этого следует провести следующие исследования:

    • УЗИ щитовидной железы. Его проведение помогает понять, получает ли подростковый организм необходимое количество йода.
    • ЭКГ, МРТ, УЗИ сосудов мозга головы. Эти исследования необходимы для того, чтобы исключить вероятность сосудистых и сердечных заболеваний.
    • Анализ крови. Он помогает оценить гормональную активность организма.
    • Осмотр у невропатолога, эндокринолога, психиатра и окулиста.

    Только после тщательной диагностики можно поставить точный диагноз, определить причины ВСД и начать эффективное лечение. Родителям необходимо внимательно следить за состоянием ребенка, но не обострять ситуацию. Важно сохранять уравновешенный взгляд – не волноваться, а при обнаружении симптомов пройти обследование и следовать врачебным рекомендациям.

    Лечение

    У подростков важно ослабить проявления ВСД. Это можно сделать при помощи медикаментозной и немедикаментозной терапии. Немедикаментозные методы:

    • Сон. Его длительность не должна составлять менее восьми часов. Подростку необходимо отдыхать не только ночью, но и днем.
    • Физические нагрузки. Они должны быть умеренными и регулярными. Важно прекращать их, как только ребенок начинает чувствовать усталость. Можно заняться плаванием, бегом, велоспортом.
    • Фототерапия, т.е. лечение солнечным светом.
    • Контрастный душ.
    • Массаж головы, спины, шеи. Но назначать массаж можно только после консультации с врачом.
    • Лечебные ванны: жемчужные, хвойные, с морской солью.
    • Правильное питание. Оно должно быть сбалансированным, то есть содержать достаточное количество витаминов, минералов. В пище не должно быть много соли, сахара, сдобы, жирного мяса. Подростку необходимо употреблять бобовые, крупы, изюм, абрикосы, орехи, зелень и корнеплоды, так как в них содержится калий и магний.
    • Психотерапия: методы расслабления нервной системы, которые помогают устранить эмоциональное напряжение.
    • Фитотерапия.

    Медикаментозное лечение используется только в том случае, когда вегето-сосудистая дистония принимает отягощенную форму и мешает подростку полноценно учиться и жить. В этом случае необходимо доверить здоровье своего ребенка опытном врачу.

    Курс активного лечения длится не более полугода. Сначала лечение основывается на применении минимальных лекарственных доз. Затем дозы постепенно увеличиваются.

    Для купирования симптомов и лечения ВСД применяются следующие группы медикаментов:

    • антиоксиданты, защищающие клетки от разрушения;
    • бета-блокаторы, предотвращающие повышение пульса;
    • гипотензивные средства, направленные на снижение артериального давления;
    • седативные препараты, способствующие снятию эмоционального напряжения;
    • препараты, которые активизируют обмен веществ в головном мозге.

    Последствия

    К сожалению, не все родители отдают себе отчет в том, что необходимо лечить ВСД, считая, что это нарушение не требует внимание. Это не так. Вегето-сосудистая дистония должна лечиться своевременно.

    Важно понимать, что такое нарушение сильно осложняет жизнь ребенку. Оно не позволяет ему с удовольствием заниматься своими делами и учебой.

    Боли разного характера, головокружения и даже обмороки – такие симптомы взрослому человеку доставляют много неудобств, не говоря уже о подростковом возрасте.

    Подросток может стать раздражительным, депрессивным. Это не позволяет ему наладить хорошие отношения с окружающими. В результате страдает самооценка, он становится замкнутым. Все это еще больше влияет на здоровье, порождая новые проблемы.

    Кроме того, ВСД в подростковом возрасте переходит во взрослую жизнь, и будет преследовать человека везде и всегда. Даже средняя форма тяжести ВСД способна снизить работоспособность на 50%.

    Если форма тяжелая, человека может вообще потерять способность к работе.

    ВСД может превратиться в сердечные заболевания, гипотонию или гипертонию, патологии ЖКТ, мочеполовой системы, почек, печени и в психические заболевания. Это зависит от того, какая система органов поражается в первую очередь.

    Например, если ребенок с ВСД испытывает понижение аппетита, у него начнутся проблемы с ЖКТ. Получается, что последствия ВСД – это не функциональные, а хронические органические болезни органов, сопровождающиеся тяжелыми осложнениями. Таких неприятных последствий можно избежать с помощью своевременного лечения.

    Если подойти к лечению комплексно, можно полностью избавить ребенка от ВСД и неприятных последствий.

    Профилактика

    Профилактикой ВСД должна начать заниматься женщина во время беременности, а желательно до ее наступления. Если будущая мама будет следить за своим здоровьем и откажется от вредных привычек, больше вероятность того, что ее ребенок не столкнется с ВСД. Но многое зависит также от образа жизни подростка. Ему необходимо соблюдать следующие меры:

    • правильный распорядок дня;
    • сон не менее 8 часов в сутки;
    • регулярные прогулки на свежем воздухе;
    • утренняя гимнастика, регулярные физические упражнения, спортивные занятия;
    • умеренные, не превышающие норму умственные нагрузки;
    • правильное питание.

    Все это помогает снизить риск развития ВСД в подростковом возрасте. Главное – окружить ребенка любовью и заботой, ведь без этих качеств даже самое лучшее лечение не принесет желаемого результата.

    Каждая мама обязана знать:  Бывшая жена оставляет дочь-инвалида одну на весь день
  • Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Воспитание детей, психология ребёнка, обучение и социализация